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透骨草是性熱、還是性寒
？

中藥材大全 2024-01-07 08:55:12

從中醫(yī)角度來看，體質(zhì)有“寒性”或“熱性”之分

。熱性體質(zhì)的人通常易流汗，所以一般都不會(huì)有水腫問題
，但很容易因飲食過量
，而出現(xiàn)便秘的情形，大量的宿便積存就變成小肚腩
。所以熱性體質(zhì)的人要減肥就要先解決便秘的問題
，把宿便清除，多吃屬?zèng)鲂远w維較重的蔬菜
，平衡體質(zhì)之余
，更可以收清除宿便之效。寒性體質(zhì)的人因?yàn)檠貉h(huán)不好
，所以容易手腳冰冷
，但偏偏他們卻不愛做運(yùn)動(dòng)
，又怕冷
，要改善這情況，就要先從食物入手，選擇屬熱性的食物
，平衡體質(zhì)
。想知道自己是屬于哪一種體質(zhì)，做個(gè)測(cè)驗(yàn)就可知道了
。1)即使是冬天也喜歡喝凍飲
。(是／否)2)舌頭的顏色呈深紅。(是／否)3)說話很快又準(zhǔn)確
。(是／否)4)大便很多也有臭味
。(是／否)5)常常有流口水的現(xiàn)象。(是／否)6)手部長(zhǎng)時(shí)間都保持熱暖狀態(tài)
。(是／否)7)說話時(shí)聲音很大
。(是／否)8)兩頰的顏色常常呈現(xiàn)偏紅的現(xiàn)象。(是／否)9)經(jīng)常不自覺睜大眼睛
。(是／否)10)平均體溫在36.3度以上
。(是／否)11)坐下來的時(shí)候身體常常搖搖擺擺。(是／否)12)整個(gè)人看似結(jié)實(shí)
，其實(shí)都是贅肉
。(是／否)13)用手抓小腿肌肉，肌肉會(huì)很容易被抓起
。(是／否)如果您的答案“是”比“否”多的話
，您就是...

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