只要合理飲茶,茶水對兒童健康同樣是有益的。一般要求是:每日飲量一超過2-3小杯(每杯用茶量為0.5克-2克),盡量在白天飲用,茶湯要偏淡并溫飲。首先,通過飲淡茶,可補充兒童一引起維生素、蛋白質(zhì)、糖及無機物鋅、氟等的需要。其二,適當飲茶能消食除膩,加強胃腸蠕動,促進消化液分泌,可隨時糾正兒童因貪食出現(xiàn)的過飽現(xiàn)象。其三,茶葉“苦寒”,具清熱降火之功。兒童堅持每日飲茶,可避免大便干結(jié)以至肛裂帶來的痙。其四,茶中氟含量較高,兒童適量飲茶,或用茶水漱口,不僅可以強化骨骼,而且還能預(yù)防齲齒的發(fā)生。當然,兒童飲茶應(yīng)當適度,越小的兒童越是如此,不能過量,更不要飲濃茶和涼茶。飲茶過多,會使兒童體內(nèi)水分增多,加重其心腎負擔。飲茶過濃,會使孩子過度興奮,而使心跳加快、小便次數(shù)增多,并引起失眠。茶泡的時間也不要太久,可使鞣酸蛋白而凝固沉淀,從而影響消化吸收,使孩子食欲降低
泡茶飲用有開源固水、強精益腎的功效。
腎蘭花原名叫腎茶,又名叫貓須草。腎茶的地上部分入藥,治急慢性腎炎、膀胱炎、尿路結(jié)石及風濕性關(guān)節(jié)炎,對腎臟病有良效。
腎茶被證明是一種利尿劑,有助于通過放松內(nèi)部血管壁的肌肉來增加尿液流動。在促進利尿排尿方面特別適合老年人。幾乎所有老年人都有尿流不暢和排尿的麻煩。
腎茶對生花序,開似貓須,泡茶飲用有開源固水、強精益腎的功效,所以在南洋諸島素有“桃花茶”、“不老草”之稱。對于四十歲以上的男人,尤其需要注重保養(yǎng)腎。
擴展資料:
功能主治清熱去濕,排石利水。治急慢性腎炎,膀胱炎,尿路結(jié)石,風濕性關(guān)節(jié)炎。貓須草為唇形科腎茶屬植物,由于其雄蕊酷似貓的胡須,故有此名。其花序為輪傘形,在主莖及分枝上又多重地組成頂生總狀花序,十分美觀。適合前列腺炎、前列腺增生、血尿酸高,尿頻、尿急、尿不盡、尿等待者,尿少、尿黃、尿濁、泡沫尿者,痛風、腎虛腰酸、中老年及腎臟需保健者。
——腎茶花
——貓須草
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