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女人在經期能喝絞股藍嗎
？

藥哥明白 2024-01-07 20:23:09

分析：

，可考慮為經期用藥
。

建議：一般情況下經期不建議盲目用藥。絞股藍屬于一種增強免疫力的保健產品

。只要身體沒有其他問題
，適當應用問題不大
，最好在當地醫(yī)生指導下科學用藥

絞股藍茶的功效與作用及禁忌癥

1. 絞股藍茶

2. 絞股藍茶的功效與作用
絞股藍茶 喝絞股藍茶有哪些應該注意的地方
？
喝絞股藍茶要注意一下幾點： 1.是野生的絞股藍茶，還是種植的絞股藍茶
，一般野生的絞股藍茶味苦
，寒性重，所以體寒和腸胃不好的人
。

喝不了
，最好是喝五葉甜味絞股藍比較好。要是需要清火效果好的絞股藍茶
，可以喝野生的
。

2.不要倒掉第一杯茶，絞股藍茶不同于一般的茶
。不用洗茶的
。

只有在沸水中絞股藍含有的皂苷才可以充分的溶解，在泡第一杯是效果是最好的
。所以倒掉第一杯是最大額浪費
。

3. 絞股藍沖泡時水一定要開。 因為絞股藍皂苷熔點比較高
。

一般要80度以上的水才可以充分的溶解絞股藍皂苷
。 4。

不要喝隔夜的絞股藍茶
，隔夜的絞股藍茶會餿掉
，要是放了幾天還沒有味道的絞股藍茶您要注意，應該是加防腐劑了
。 5.盡量泡出絞股藍茶的有效成分
。

一般絞股藍龍須茶3g左右，龍珠茶每次一個龍珠球即可
。可以泡200ML的沸水
。

絞股藍茶可以泡六次左右
。 6.絞股藍并不是越貴越好，適合自己的才是最好的。

現在假冒的很多
，大家注意鑒別
。
絞股藍茶的功效是什么 喝時要注意什么
正大 絞股藍總甙片￥16.70 絞股藍的有效營養(yǎng)成分決定了它的保健功能，絞股藍茶就是用絞股藍作為茶葉泡出來的
，可以很好的發(fā)揮絞股藍的功效
，那么絞股藍茶的功效是什么呢？喝時要注意什么
？ 飲用絞股藍
，治療氣管炎、咽喉炎
、偏頭痛
、降血壓、降血脂
、消除胸悶
、治白發(fā)、助睡眠等
。

調節(jié)血壓
、降血脂， 降血糖
、減肥
。 鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠
、治神經衰弱癥
。

清熱解毒，能清理體內 毒素
，抑制細胞癌變和殺滅癌細胞
。 增加人體細胞代傳次數，延緩衰老
。

喝絞股藍茶時要注意以下幾方面： 1. 初次飲用最好先少量飲用 初次飲用絞股藍茶的朋友最好先少量飲用
，等身體適應后再循序漸進加量，直到自己最喜歡的口味
。 2.不要喝隔夜的
，最好是早上泡，早起空腹喝一杯 早上起床
，空腹喝一杯
，效果尤佳，補充水分
，防止便秘
。

使胃腸保持最佳的狀態(tài)
。清醒大腦，有效地增加血溶量
，稀釋血液
，促進血液循環(huán)。

美容養(yǎng)顏
，青春永駐
。 3. 泡茶的水要燒開 因為絞股藍中所含的皂甙，溶點較高
。

要在80度以上的高溫下溶解
。 4. 不要倒掉第一次的茶 絞股藍茶不同于傳統(tǒng)茶。

第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒
，這個氣泡便是皂甙
，絞股藍所含皂甙總數有人參的4倍之多，它具有人參的作用
，還有人參所沒有的作用—清熱解毒
，又沒有人參過量服用的副作用。所以
，如果您倒掉了第一杯茶便是一種超級浪費
。

5. 盡量泡光絞股藍茶的有效成份 研究表明：1-2克沖泡250毫升開水，可反復沖泡10次左右
，所以盡量泡光絞股藍茶的有效成分
。
絞股藍茶有什么作用？能長期喝嗎
？
絞股藍：歷史悠久的名貴中草藥植物

作用：降血脂
，降血糖，降血壓
，改善睡眠
，提高免疫力，減肥美容
，治療便秘等而且長期飲用沒有副作用
。

絞股藍在我國主要分布于秦嶺以南諸省區(qū)，其中以陜西
、重慶
、湖北三省交接處的秦巴山區(qū)一帶出產的絞股藍功效成分含量最高，療養(yǎng)效果最好
。因此
，秦巴山區(qū)被認定為全球絞股藍黃金產區(qū)，為了使絞股藍茶走出秦巴山平利
、走向世界
，以“九葉藍”命名代表最高品質正規(guī)絞股藍茶的九葉藍絞股龍須茶應運而生
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！熬湃~藍”也成為了絞股藍養(yǎng)生茶第一品牌
。
絞股藍茶的功效與作用 絞股藍的功效與作用
1.藥用作用。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙
、絞股藍糖甙（多糖）
、水溶性氨基酸、黃酮類
、多種維生素
、微量元素、礦物質等
。有消炎解毒
、止咳祛痰的功效。

2.保健作用
。

用絞股藍泡茶
，有降血脂，調血壓防治血栓
，防治心血管疾患
，調節(jié)血糖，促睡眠
，緩衰老
，防抗癌，提高免疫力
，調節(jié)人體生理機能的功效
。

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統(tǒng)的機能
，并具有降血糖和改善糖代謝作用
。

擴展資料

長期喝絞股藍可能會出現以下問題：

一.可能易腹瀉嘔吐

絞股藍性寒，如長期喝的話
，腸胃易受寒性食物的 *** 長期下去
，容易引起腹瀉、嘔吐的癥狀
，絞股藍一周3次或者一段時間的飲用比較適宜
。

二.可能易怕冷

絞股藍是性寒食材，如天天長期飲用絞股藍茶
，身體也會偏寒
，女性本來就體寒，所以女性在飲用絞股藍的時候
，多了解了解自己的體質
，寒性體質的人群盡量少飲用
，經期和懷孕的女性尤其不能飲用。

三.可能會偏瘦

絞股藍具有抑制脂肪細胞產生游離脂肪醇及合成中性脂肪
，阻止葡萄糖轉化的作用
。長期飲用，能幫助肥胖旳人群達到瘦身旳效果
，但對于本身并不是很胖的人
，可能會變得偏瘦。

絞股藍的副作用是在少數患者服藥后
，出現惡心嘔吐
、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈
、眼花
、耳鳴等癥狀，如出現以上癥狀
，那就要立即停止使用
，靜養(yǎng)。

經期可以喝咖啡嗎
？

一般情況下
，在月經期間是不建議喝咖啡的。最好避開經期后
，再飲用咖啡
。咖啡內含有大量的咖啡因
，并具有興奮神經的作用
。如果月經期飲用大量的咖啡，容易導致神經興奮性增強
，內分泌失調
，出現月經紊亂的情況。所以月經期間不建議飲用咖啡
。另外
，月經期間經血量大的患者，盡量不要服用活血藥物
，以免引起經血過多
。經期要注意休息，避免劇烈運動
，避免游泳以及飲食寒涼食物的情況
。
如果長期養(yǎng)成喝咖啡的習慣，可以適當的喝一點，但是不要喝濃咖啡
，要泡淡一點
。在月經期時失血多、精神比較差容易犯困
，如果必須工作
，喝咖啡可以進行提神，但不要喝的太多
，以免影響月經
。對于有痛經現象的，一定要盡量避開工作日
，多休息，避免疲勞
，吃能夠快速補充能量的食物
，如紅糖水、熱豆?jié){
，要注意忌口
，不要吃辣椒、冰凍的食物
，避免引起腹痛和經期延長
，建議要保持外陰的清潔、衛(wèi)生
1
、經期女性體內的激素水平變化較大
，部分人可能出現煩躁、抑郁等不良情緒
，此時建議少喝或不喝咖啡
，避免咖啡因使身體出現不適。 由于咖啡中含有較多的咖啡因
，可以加劇患者神經緊張
，阻礙糖類新陳代謝，容易使乳房產生水腫
、脹痛癥狀
。若咖啡因攝入量過多，還會增加B族維生素的消耗
，B族維生素對中樞神經系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用
，如果缺少會引起經期不適，出現失眠
、焦慮
、易怒等不良癥狀。
2
、此外
，如果在經期飲用冰咖啡
，可能導致痛經、月經量少甚至停經的現象
。 建議女性在月經期間清淡飲食
，多吃富含營養(yǎng)、易消化的食物
，積極補充蛋白質
，如有腹痛癥狀，可多喝熱水或用熱水袋熱敷緩解
。注意多休息
，避免重體力勞動以及劇烈運動。保持外陰清潔衛(wèi)生
，可每天使用溫水清洗外陰
，禁止盆浴及性生活

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