一、溫肺粥
材料:五味子9克,干姜9克,細(xì)辛3克,大米100克。
做法:
將三味中藥洗凈,用干凈的紗布包好。大米洗凈后加入適量清水,再放入用沙布包好的中藥,同煮成粥。將粥中的紗布包去掉,分早晚兩次食粥。
養(yǎng)生功效:溫肺止咳化痰。適用于冬季感受風(fēng)寒引起的咳嗽氣喘,痰色稀白者。
二、附子冰糖燉冬瓜
材料:冬瓜300克,杏仁20克,附子15克,五味子10克,麻黃5克,細(xì)辛5克,冰糖30克
做法:
1、冬瓜洗凈,邊皮切大塊。
2、附子、杏仁、五味子、麻黃、細(xì)辛分別用水稍沖。
3、將冬瓜、杏仁、附子、五味子、麻黃、細(xì)辛放入燉盅內(nèi),隔水燉3小時,加冰糖調(diào)味即可。
養(yǎng)生功效:此湯對治療哮喘咳嗽很有效。
三、桂心酒
配方:桂心、特丹、芍藥、牛膝、干漆、土瓜根、牡蒙各四兩,吳茱萸一升,大黃二兩,黃芩、干姜各二兩,蟲二百枚,蟲、蠐螬、水蛭各七十枚,亂發(fā)灰、細(xì)辛各一兩,僵蠶五十枚,大麻子、灶突灰各二升,干地黃六兩,虎杖根、鱉甲各五兩,子三升。
做法:上口父咀,以酒四升,分兩甕浸之七日。并一甕盛,攪調(diào)還分作兩甕。
主治:寒凝血瘀,骨節(jié)疼痛。
用法:初服二合,加至三四合。
細(xì)辛有小毒,內(nèi)服一般配方用,單用較少。一般用量一次1~3克,一般一次不要超過3克(一錢)?!侗静菪戮帯份d:“細(xì)辛,止可少用,而不可多用,亦止可共用,而不能獨(dú)用。多用則氣耗而痛增,獨(dú)用則氣盡而命喪。細(xì)辛陽藥也,升而不沉,雖下而溫腎中之火,而非溫腎中之水也。火性炎上,細(xì)辛溫火而即引火上升,此所以不可多用耳?!?/p>
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