澤蘭的功效有活血祛瘀和利尿消腫,它是一種溫和無(wú)毒的藥材,雖然吃了沒(méi)什么毒,但是盡量不要去吃,因?yàn)樗且环N活血化瘀的中藥材,血虛的人不能服用
活血調(diào)經(jīng),祛瘀消癰,利水消腫。主治月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉,痛經(jīng),產(chǎn)后瘀血腹痛,瘡癰腫毒,水腫腹水的作用。
澤蘭是多年生草本植物,葉片對(duì)生,有鋸齒,葉背有毛。6-9月份開(kāi)花,8-10月份結(jié)果。嫩莖葉可涼拌、腌制食用。
地莖又叫“地筍”,含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì),及澤蘭糖、葡萄糖、豐乳糖、水蘇糖等成分。
順便介紹“涼拌地筍”的做法:將地筍清洗干凈,刮去表層的皮,切成絲放入大盆子您,撒上少量食鹽腌制片刻,擠干水分放入菜盤(pán)。
撒上味精,淋上香油,拌勻即可食用(如果腌制時(shí)用鹽過(guò)多過(guò)咸,可用冷開(kāi)水沖洗一下。要是味道偏淡,可以再撒點(diǎn)食鹽)。
“素炒澤蘭”。將澤蘭嫩莖葉剔除雜質(zhì),摘洗干凈。水鍋將水燒開(kāi),倒入澤蘭燙幾秒鐘焯水,撈出過(guò)涼,再擠干水分切成段。
香蔥洗凈后切段。炒鍋置火上,倒入植物油,將香蔥段煽炒出香味,加入澤蘭嫩莖葉、撒上食鹽。
炒熟入味后,撒點(diǎn)味精,翻炒均勻出鍋裝盤(pán)。
此外,澤蘭嫩莖葉和根都可以分別熬粥。
以澤蘭根為例,準(zhǔn)備澤蘭根4兩,粳米2兩,枸杞、冰糖適量。先將粳米用清水浸泡5個(gè)小時(shí)左右,泡軟(比較容易煮爛)。
澤蘭根清洗干凈,刮去表皮再洗凈,切成長(zhǎng)條。跟泡好的粳米一起放入砂鍋或者粥鍋內(nèi)。
大火燒開(kāi)后改小火煮只濃稠,撒入冰糖以及洗凈后的枸杞,冰糖完全融化后即可飲用。
多年生草本植物。高0.3-1.2米地下降嗯。地下竟成紡錘狀,肉質(zhì)塊莖,呈紫紅色。葉對(duì)生長(zhǎng)2.5-12厘米。寬0.4_4厘米?;ㄆ?-9個(gè)月,果期8-10個(gè)月。澤蘭苦,辛,微溫。具有活血化瘀,行水消腫的功效。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后淤血腹痛水腫。藥用價(jià)值極高.
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