當(dāng)歸的功效男人更應(yīng)該吃這東西活血又補(bǔ)氣
男人和女人的生理有所不同，有些食物女人適宜享用，有些食物適宜男人
，今天我們就和大家一起了解一下男人吃當(dāng)歸好嗎?當(dāng)然我們應(yīng)該首先了解的是當(dāng)歸的作用，當(dāng)歸的功效，只有知道了當(dāng)歸的作用和功效我們才能更好的食用，不是嗎?
小編這里想補(bǔ)充一下：當(dāng)歸也是一味中藥藥材
，所以，大家在食用當(dāng)歸的時(shí)候
，一定要謹(jǐn)慎的對待
，最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。
男人可以吃當(dāng)歸嗎
據(jù)男科專家說
，當(dāng)歸同樣適用于男人
，因?yàn)槟腥梭w內(nèi)也會(huì)出現(xiàn)血虛、缺血的情況
。
但是一般來說
，男人身體內(nèi)的缺血狀況不如女人明顯，所以補(bǔ)一點(diǎn)就會(huì)有很好的效果
。而且即使沒有出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象
，男人還是可以服用當(dāng)歸。當(dāng)歸能補(bǔ)養(yǎng)全身
，其作用絕不僅僅在于補(bǔ)血
、活血，它還能潤燥滑腸
、溫中直通
、破瘀生肌。
當(dāng)然
，當(dāng)歸也經(jīng)常被應(yīng)用于臨床，主要是用于我們的腳上各個(gè)穴位
，要知道我們的身體各個(gè)穴位都是有關(guān)聯(lián)的
。
在足底反射區(qū)的相應(yīng)部位注射當(dāng)歸液，直接補(bǔ)氣血
，往往要比口服吸收來得更直接和迅速
。
利用當(dāng)歸液注射足底反射區(qū)就是臨床應(yīng)用的其中一種，可以擴(kuò)張血管
，起到補(bǔ)血的作用
。
可用于各種瘀血證，跌撲損傷
、慢性腰腿痛
、神經(jīng)根炎
、外傷性截癱、高血壓病等
。當(dāng)然
，這種治療也是男女皆宜的。
當(dāng)歸當(dāng)然是可以食用的
，男人吃當(dāng)歸卻是要注意一些地方
，那么，我們的男人吃當(dāng)歸要注意哪些地方呢?
①男人吃一點(diǎn)無妨
，但是不宜過量
，最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用較為安全。
②有出血癥狀者不宜使用當(dāng)歸
，因?yàn)楫?dāng)歸對外周血管有明顯擴(kuò)張作用
，能抑制血小板凝集，會(huì)導(dǎo)致出血情況加劇
。
男人吃當(dāng)歸有什么好處
當(dāng)歸經(jīng)現(xiàn)代藥理研究
，當(dāng)歸的主要功效有抗缺氧作用，可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能
，有抗癌
、護(hù)膚美容作用，可以活血
、抑菌
、抗動(dòng)脈硬化。男人長期服用還可以增強(qiáng)免疫力
。
1
、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸含有大量的揮發(fā)油
、維生素
、有機(jī)酸等多種有機(jī)成分及微量元素，實(shí)驗(yàn)研究表明
，當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管
，降低血管阻力，增加循環(huán)血液量等
。
2
、當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強(qiáng)，因而能抑制黑色素的形成
，對治療黃褐斑
、雀斑等色素性皮膚病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常駐
。
3
、當(dāng)歸還能促進(jìn)頭發(fā)生長，用當(dāng)歸制成的護(hù)發(fā)素
、洗發(fā)膏
，能使頭發(fā)柔軟發(fā)亮，易于梳理
。
4
、當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血
，為補(bǔ)血第一藥
，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力
、唇甲淺淡無華
、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩劝Y
。
當(dāng)歸的藥用偏方
1
、血虛發(fā)熱。用當(dāng)歸身二錢(酒洗)
、棉黃芪一兩(蜜炙)
，水煎，作一次空心溫服
。一天吃兩劑
。此方名“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”。
2
、失血過多
。用當(dāng)歸二兩、川芎一兩
，每用五錢
，加水七分、酒三分
、煎至七成
。一天服兩次。
3
、鼻血不止。用當(dāng)歸
，焙干
，研細(xì)。每服一錢，米湯調(diào)下
。
4
、小便出血。用當(dāng)歸四兩
，銼碎
，加酒三升，煮成一升
，一次眼下
。
5、久痢不止
。用當(dāng)利二兩
、吳茱萸一兩，同炒香
。去掉茱萸
，單以當(dāng)歸研末，加蜜做成丸子
，如梧子大
。每眼三十丸，米湯送下
，此方名“勝金丸”
。
6、大便不通
。用當(dāng)歸
、白芷，等分為末
。每眼二錢
，米湯送下。
7
、湯火傷潰爛成瘡
。用麻油四兩，煎當(dāng)歸一兩至焦黃
。去渣留油
，加入黃蠟一兩，攪成膏
。等冷定后
，取膏攤貼患處。
當(dāng)歸的作用和功效之怎么吃吃當(dāng)歸最好
當(dāng)歸的吃法之一：當(dāng)歸首烏雞肉湯
先就來介紹一下當(dāng)歸的功效與作用及食用方法吧
。
當(dāng)歸20克
、何首烏20克
、雞肉200克、枸杞子15克
。將雞肉洗凈切塊與當(dāng)歸
、何首烏、枸札同放鍋內(nèi)加清水適量煮至雞肉爛熟時(shí)放入生姜
、蔥花
、食鹽、味精調(diào)味
，飲湯食肉
。
雞肉補(bǔ)氣血。首烏養(yǎng)肝腎補(bǔ)血
、當(dāng)歸養(yǎng)血和血
，枸杞補(bǔ)肝腎、明目
。
幾味合用有補(bǔ)肝腎
、益氣血之功能，適用于肝血不足所致的身體虛弱
、頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、倦怠乏力、心悸怔忡
、失眠健忘
、食欲不佳等癥的補(bǔ)養(yǎng)和治療。
當(dāng)歸的吃法之二：當(dāng)歸羊肉羹
適用于血虛及病后氣血不足和各種貧血
。
原料：當(dāng)歸25克
，黃芪25克，黨參25克
，羊肉500克蔥
、姜、料酒
、味精
、食鹽各適量。
制作：將羊肉洗凈
，將當(dāng)歸
、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi)
，扎好口
，一同放入鍋內(nèi)，再加蔥
、生姜
、食鹽
、料酒和適量的水，然后將鍋置武火上燒沸
，再用文火煨燉，直到羊肉爛熟即成
。
食用方法：食用時(shí)
，加入味精，吃肉
，喝湯
。
當(dāng)歸的吃法之三：歸芪鴿肉湯(可以參考當(dāng)歸的功效與作用及食用方法)
當(dāng)歸20克、黃芪50克
、淮山藥20克
、紅棗20克。將鴿去毛及內(nèi)臟
，洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物
、調(diào)料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯
。
本方有益氣血
、補(bǔ)虛損之功效，適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱
、心悸氣短
、倦怠乏力、失眠健忘
、記憶力下降
、食欲不佳以及貧血、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀
。
當(dāng)歸的吃法之四：歸參燉母雞補(bǔ)血壯體
適用于肝脾血虛之慢性肝炎和各種貧血
。
原料：當(dāng)歸15克，黨參15克
，母雞1只(約1500克)
，蔥、生姜
、料酒
、食鹽各適量。
制作方法：將母雞宰殺后
，去毛和內(nèi)臟
，洗凈，將當(dāng)歸
、黨參放入雞腹內(nèi)
，再將雞放進(jìn)砂鍋
，加入蔥、生姜
、料酒
、食鹽、清水各適量
，再將砂鍋置武火上燒沸
，改用文火煨燉，直到雞肉爛即成
。
食用方法：食用時(shí)
，可分餐吃肉，喝湯
。
當(dāng)歸的吃法之五：歸參豬心湯
本方有益氣
、養(yǎng)血、補(bǔ)血之功效
、適用于心悸怔忡
、氣短乏力、貧血及神經(jīng)衰弱等癥
。
原料：豬心1個(gè)
、當(dāng)歸15克、黨參20克(或人參10克)
。
制作方法：將黨參
、當(dāng)歸洗凈入水中煮30分鐘后，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生姜
、蔥
、胡椒、食鹽
，煮至豬心爛熟即可食用
。
當(dāng)歸的吃法之六：當(dāng)歸藥膳
當(dāng)歸20克、何首烏20克
、雞肉200克
、枸杞子15克將雞肉洗凈切塊與當(dāng)歸、何首烏
、枸札同放鍋內(nèi)加凈水?dāng)?shù)量適宜煮至雞肉爛熟時(shí)放入新姜
、切碎的蔥花、鹽巴
、味素調(diào)味
。
飲湯食肉雞肉補(bǔ)氣血首烏養(yǎng)肝腎補(bǔ)血、當(dāng)歸養(yǎng)血和血
，枸杞補(bǔ)肝腎
、明目幾味合用有補(bǔ)肝腎
、益氣血之功能，合用于肝血不足而至的身板虛弱
、頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
、疲乏困倦乏力、驚悸怔忡
、掉眠忘記
、進(jìn)食要求欠安等癥的靜養(yǎng)和療治。
結(jié)語：以上就是今天小編給大家介紹的全部內(nèi)容了
，我們希望對大家能夠有些幫助，男人是否可以吃當(dāng)歸
，其實(shí)還是要看具體的怎么吃
，我們?nèi)粘ｏ嬍尺^程中也應(yīng)該多多的注意這些細(xì)節(jié)，只有這樣我們的身體才會(huì)如我們所愿
，不是嗎?
當(dāng)歸的功效男人更應(yīng)該吃這東西活血又補(bǔ)氣男人和女人的生理有所不同
，有些食物女人適宜享用，有些食物適宜男人
，今天我們就和大家一起了解一下男人吃當(dāng)歸好嗎?當(dāng)然我們應(yīng)該首先了解的是當(dāng)歸的作用
，當(dāng)歸的功效，只有知道了當(dāng)歸的作用和功效我們才能更好的食用
，不是嗎?小編這里想補(bǔ)充一下：當(dāng)歸也是一味中藥藥材
，所以，大家在食用當(dāng)歸的時(shí)候
，一定要謹(jǐn)慎的對待
，最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。男人可以吃當(dāng)歸嗎據(jù)男科專家說
，當(dāng)歸同樣適用于男人
，因?yàn)槟腥梭w內(nèi)也會(huì)出現(xiàn)血虛、缺血的情況
。但是一般來說
，男人身體內(nèi)的缺血狀況不如女人明顯，所以補(bǔ)一點(diǎn)就會(huì)有很好的效果
。而且即使沒有出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象
，男人還是可以服用當(dāng)歸。當(dāng)歸能補(bǔ)養(yǎng)全身
，其作用絕不僅僅在于補(bǔ)血
、活血，它還能潤燥滑腸
、溫中直通
、破瘀生肌
。當(dāng)然，當(dāng)歸也經(jīng)常被應(yīng)用于臨床
，主要是用于我們的腳上各個(gè)穴位
，要知道我們的身體各個(gè)穴位都是有關(guān)聯(lián)的。在足底反射區(qū)的相應(yīng)部位注射當(dāng)歸液
，直接補(bǔ)氣血
，往往要比口服吸收來得更直接和迅速。利用當(dāng)歸液注射足底反射區(qū)就是臨床應(yīng)用的其中一種
，可以擴(kuò)張血管
，起到補(bǔ)血的作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎糜诟鞣N瘀血證
，跌撲損傷、慢性腰腿痛
、神經(jīng)根炎
、外傷性截癱、高血壓病等
。當(dāng)然
，這種治療也是男女皆宜的。當(dāng)歸當(dāng)然是可以食用的
，男人吃當(dāng)歸卻是要注意一些地方
，那么，我們的男人吃當(dāng)歸要注意哪些地方呢?①男人吃一點(diǎn)無妨
，但是不宜過量
，最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用較為安全。②有出血癥狀者不宜使用當(dāng)歸
，因?yàn)楫?dāng)歸對外周血管有明顯擴(kuò)張作用
，能抑制血小板凝集，會(huì)導(dǎo)致出血情況加劇
。男人吃當(dāng)歸有什么好處當(dāng)歸經(jīng)現(xiàn)代藥理研究
，當(dāng)歸的主要功效有抗缺氧作用，可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能
，有抗癌
、護(hù)膚美容作用，可以活血
、抑菌
、抗動(dòng)脈硬化。男人長期服用還可以增強(qiáng)免疫力。1
、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
，當(dāng)歸含有大量的揮發(fā)油、維生素
、有機(jī)酸等多種有機(jī)成分及微量元素
，實(shí)驗(yàn)研究表明，當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管
，降低血管阻力
，增加循環(huán)血液量等。2
、當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強(qiáng)
，因而能抑制黑色素的形成，對治療黃褐斑
、雀斑等色素性皮膚病收效良好
，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常駐
。3、當(dāng)歸還能促進(jìn)頭發(fā)生長
，用當(dāng)歸制成的護(hù)發(fā)素
、洗發(fā)膏，能使頭發(fā)柔軟發(fā)亮
，易于梳理
。4、當(dāng)歸味甘而重
，故專能補(bǔ)血
，為補(bǔ)血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃
、倦怠乏力
、唇甲淺淡無華、頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、心悸失眠等癥
。當(dāng)歸的藥用偏方1、血虛發(fā)熱
。用當(dāng)歸身二錢(酒洗)
、棉黃芪一兩(蜜炙)，水煎
，作一次空心溫服
。一天吃兩劑。此方名“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”
。2
、失血過多
。用當(dāng)歸二兩、川芎一兩
，每用五錢
，加水七分、酒三分
、煎至七成
。一天服兩次。3
、鼻血不止
。用當(dāng)歸，焙干
，研細(xì)
。每服一錢，米湯調(diào)下
。4
、小便出血。用當(dāng)歸四兩
，銼碎
，加酒三升，煮成一升
，一次眼下
。5、久痢不止
。用當(dāng)利二兩
、吳茱萸一兩，同炒香
。去掉茱萸
，單以當(dāng)歸研末，加蜜做成丸子
，如梧子大
。每眼三十丸，米湯送下
，此方名“勝金丸”
。6、大便不通
。用當(dāng)歸
、白芷，等分為末。每眼二錢
，米湯送下
。7、湯火傷潰爛成瘡
。用麻油四兩
，煎當(dāng)歸一兩至焦黃。去渣留油
，加入黃蠟一兩
，攪成膏。等冷定后
，取膏攤貼患處
。當(dāng)歸的作用和功效之怎么吃吃當(dāng)歸最好當(dāng)歸的吃法之一：當(dāng)歸首烏雞肉湯先就來介紹一下當(dāng)歸的功效與作用及食用方法吧。當(dāng)歸20克
、何首烏20克
、雞肉200克、枸杞子15克
。將雞肉洗凈切塊與當(dāng)歸
、何首烏、枸札同放鍋內(nèi)加清水適量煮至雞肉爛熟時(shí)放入生姜
、蔥花
、食鹽、味精調(diào)味
，飲湯食肉。雞肉補(bǔ)氣血
。首烏養(yǎng)肝腎補(bǔ)血
、當(dāng)歸養(yǎng)血和血，枸杞補(bǔ)肝腎
、明目
。幾味合用有補(bǔ)肝腎、益氣血之功能
，適用于肝血不足所致的身體虛弱
、頭暈?zāi)垦！⒕氲》α?div id="4qifd00" class="flower right">
、心悸怔忡
、失眠健忘、食欲不佳等癥的補(bǔ)養(yǎng)和治療
。當(dāng)歸的吃法之二：當(dāng)歸羊肉羹適用于血虛及病后氣血不足和各種貧血
。原料：當(dāng)歸25克，黃芪25克，黨參25克
，羊肉500克蔥
、姜、料酒
、味精
、食鹽各適量。制作：將羊肉洗凈
，將當(dāng)歸
、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi)
，扎好口
，一同放入鍋內(nèi)，再加蔥
、生姜
、食鹽、料酒和適量的水
，然后將鍋置武火上燒沸
，再用文火煨燉，直到羊肉爛熟即成
。食用方法：食用時(shí)
，加入味精，吃肉
，喝湯
。當(dāng)歸的吃法之三：歸芪鴿肉湯(可以參考當(dāng)歸的功效與作用及食用方法)當(dāng)歸20克、黃芪50克
、淮山藥20克
、紅棗20克。將鴿去毛及內(nèi)臟
，洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物
、調(diào)料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯
。本方有益氣血
、補(bǔ)虛損之功效，適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱
、心悸氣短
、倦怠乏力、失眠健忘
、記憶力下降
、食欲不佳以及貧血
、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀。當(dāng)歸的吃法之四：歸參燉母雞補(bǔ)血壯體適用于肝脾血虛之慢性肝炎和各種貧血
。原料：當(dāng)歸15克
，黨參15克，母雞1只(約1500克)
，蔥
、生姜、料酒
、食鹽各適量
。制作方法：將母雞宰殺后，去毛和內(nèi)臟
，洗凈
，將當(dāng)歸、黨參放入雞腹內(nèi)
，再將雞放進(jìn)砂鍋
，加入蔥、生姜
、料酒
、食鹽、清水各適量
，再將砂鍋置武火上燒沸
，改用文火煨燉，直到雞肉爛即成
。食用方法：食用時(shí)
，可分餐吃肉，喝湯
。當(dāng)歸的吃法之五：歸參豬心湯本方有益氣
、養(yǎng)血、補(bǔ)血之功效
、適用于心悸怔忡、氣短乏力
、貧血及神經(jīng)衰弱等癥
。原料：豬心1個(gè)、當(dāng)歸15克
、黨參20克(或人參10克)
。制作方法：將黨參、當(dāng)歸洗凈入水中煮30分鐘后
，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生姜
、蔥
、胡椒、食鹽
，煮至豬心爛熟即可食用
。當(dāng)歸的吃法之六：當(dāng)歸藥膳當(dāng)歸20克、何首烏20克
、雞肉200克
、枸杞子15克將雞肉洗凈切塊與當(dāng)歸、何首烏
、枸札同放鍋內(nèi)加凈水?dāng)?shù)量適宜煮至雞肉爛熟時(shí)放入新姜
、切碎的蔥花、鹽巴
、味素調(diào)味
。飲湯食肉雞肉補(bǔ)氣血首烏養(yǎng)肝腎補(bǔ)血、當(dāng)歸養(yǎng)血和血
，枸杞補(bǔ)肝腎
、明目幾味合用有補(bǔ)肝腎、益氣血之功能
，合用于肝血不足而至的身板虛弱
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