大便是由食物殘渣和水分組成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系。應用飲食療法也可以達到治療便秘的作用。
(1)首先要多喝開水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達到治療大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等。因為這類食物既可供給人體豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘渣,刺激腸壁,促使腸蠕動加快,使糞便易于排出體外。
(3)必要時還可用些能產(chǎn)生氣體的食物,如洋蔥、黃豆、蘿卜等來刺激腸道蠕動。
如果由于進食過少形成的少量大便不足以形成對直腸粘膜的機械性刺激,則需鼓勵患者多參加文體活動和體力勞動,以提高食欲,增加進食量。
(4)體重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹調(diào)時多加點植物油,有條件時還可多吃些新鮮水果,如蘋果、梨等。此外,蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。一般說來,辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。
(5)對于便秘的病人,也可以選用下面幾個食療的驗方進行調(diào)治:
①麻油拌菠菜:用新鮮菠菜250克,食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出,加入麻油拌勻即成。常食有效。
②芝麻粥:用黑芝麻適量,粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈,晾干炒熟研碎,每次取30克,與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
③北杏燉雪梨:做法是將北杏10克,雪梨1個,白砂糖30~50克,同放碗中,加適量清水,隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨,常食有效。
④無花果蜜糖粥:將大米50克洗凈,放入鍋中,加水適量,待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時調(diào)入蜂蜜。
能有效果,貝母、海螵蛸制酸止痛,元胡理氣止痛,柴胡疏泄肝膽。
引言:大家都知道浙貝母是一種草本植物,而且他有非常多的功效,很多養(yǎng)生的人都喜歡食用它,你知道浙貝母的功效有什么嘛?接下來跟著小編一起去了解一下吧。
我們要知道浙貝母的功效特別多,而且它屬于一種草本植物,所以也會有應用的價值,它雖然比較苦,但是它的作用特別多,而且當浙貝母入藥的時候,他可以幫助人們止痰化咳。因為我們知道這貝母它是比較寒涼的,對于一些由于燥火導致的肺部不舒服或者是肺部有痰,可以有一些緩解作用。在平時的時候很多人可能會出現(xiàn)一些風寒,但是風寒會分為一些熱風寒,當你有咳嗽的情況出現(xiàn)或者是咳嗽不止就連呼吸也比較困難,就可以喝一些浙貝母,這個時候他能夠幫助人們潤肺清熱,更有化痰止咳的一些功效。
在平時的時候,我們可以發(fā)現(xiàn)浙貝母還可以幫助人們解讀,也能夠幫助人們散結(jié)消腫,所以他是非常好的一種藥材,這個時候人們身體由于一些毒素沒有排出去 。所以我們就可以喝一些浙貝母,幫助人們排毒,對于一些皮膚不好的人數(shù)也是非常好的一種藥材,可以幫助人們清除毒素。所以你會發(fā)現(xiàn)很多年輕人,他可能是身體里的毒素沒有及時排出去,這個時候會長一些青春痘,所以人們喝一些趙貝母,可以幫助人們消炎去腫去痘,這個時候?qū)θ说钠つw也有保養(yǎng)的作用。有的人也會出現(xiàn)一個喉嚨不舒服或者是胃疼或者是吐酸水的狀況,這個時候是不建議去服用一些浙貝母,因為它可能會有一些副作用,對身體有一些不好的反應,所以根據(jù)身體數(shù)字選擇合適的使用方法。
說到貝母,這是我們熟悉的,也是我們在平時很常見的一種中藥材,而浙貝母就是其中的一種,是非常不錯的一種藥材,可以幫助我們起到治病的作用,那么既然浙貝母很不錯,具體浙貝母功效有哪些,下面就讓我們一起看看浙貝母的情況。
清熱化痰
服用浙貝母最大的幫助就是促進我們的肺部健康,而且這個是它最為主要的一個功效,如果你有咳嗽但是沒有痰的情況,或者在呼吸的時候肺部有異常的聲音出現(xiàn),這樣的情況下建議每天用適量的浙貝母來熬水喝,每天喝一次一周就可以看到很明顯的成效,而且如果我們咳嗽痰多,那么也可以試試浙貝母,同樣可以幫助我們改善不適。
治療前列腺肥大
我們首先需要注意,由于前列腺肥大本身屬于痰病當中的一種,在治療的時候就要以化痰和消腫作為關(guān)鍵點,而浙貝母正好就是化痰和消腫的不錯重要,而且我們還建議大家在使用的過程當中搭配上苦參和黨參等等一起來煎水服用,這樣才能夠讓療效更好發(fā)揮出來,大家可以通過這樣的方法來改善前列腺的一些問題,對我們幫助比較大。
治療潰瘍和慢性胃炎
同時浙貝母在治療潰瘍和慢性胃炎方面效果不錯,它能夠幫助患者將胃部的紅腫問題消除掉,所以可以幫助我們很好的改善胃部出現(xiàn)的一些炎癥的問題,能幫助我們改善不適,不過需要跟珍珠粉和海螵蛸結(jié)合在一起才能夠讓效果更好的發(fā)揮出來,所以受這兩種病癥困擾的朋友可以嘗試搭配用藥,能幫助我們促進胃部健康。
能夠發(fā)現(xiàn)服用浙貝母的治病功效很強,對于多種疾病來說都有非常強的治病作用,可以幫助我們很好的緩解一些身體不適,所以如果我們想要通過藥用的方法來治病,那么浙貝母就不錯,大家在平時就應該用浙貝母來清熱化痰。
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