胖大海、枸杞、金銀花、麥冬泡水有什么好處？

胖大海、枸杞、金銀花、麥冬泡水有什么好處？

這幾個中藥有滋陰清熱潤肺的作用。

泡水喝的話，可以治療一些嗓子不舒服，或是胃熱上火等等

胖大海和金銀花可以一起泡嗎

胖大海和金銀花可以一起泡水飲用，兩者的成分不相克，一起吃不會導致身體出現(xiàn)不適的癥狀。而平時適量飲用胖大海和金銀花泡的水可以促進腸胃蠕動，具有緩解便秘的作用。但是需要注意胖大海和金銀花不適合長期泡水喝，否則會導致體內(nèi)寒氣加重。

胖大海和金銀花可以一起泡

胖大?？梢院徒疸y花一起泡，胖大海含有大量的半乳糖、胖大海素、阿拉伯糖、西黃芪膠粘素等營養(yǎng)物質(zhì)，金銀花含有大量的綠原酸、黃銅類、木樨草甘等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者的成分不相克，一起泡水飲用不會導致身體出現(xiàn)不適的癥狀。

平時適量飲用胖大海泡的水具有潤腸通便的作用，胖大海和金銀花都可以刺激胃腸肌并促進腸胃蠕動，從而可以促進排便。對于經(jīng)常出現(xiàn)便秘或大便干結等癥狀的人來說，飲用胖大海和金銀花泡的水可以有效緩解這類癥狀。

需要注意胖大海和金銀花不宜長期泡水喝，因為胖大海和金銀花都屬于性質(zhì)寒涼的藥材，長期飲用胖大海和金銀花泡的水可能會導致脾胃虛寒，身體負擔會因此而大大加重，甚至有時候會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

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