龜苓膏粉是什么以及主要成分(龜苓膏的原料是什么?)

龜苓膏粉是什么以及主要成分

龜苓膏粉大家都知道的吧，龜苓膏是一種藥用的食材，可以有食用的作用和效果，而且還可以起到保健的作用哦，龜苓膏粉可以潤腸通便，還有清熱解毒的效果呢，你知道它含有什么樣的成分嗎，來看看這些具體的介紹吧。

龜苓膏粉是什么：

龜苓膏是梧州歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳是清朝宮中皇帝指定食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏提神等功效，老少皆宜，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。龜苓膏粉適合多種的人群食用，可以有很好的滋陰的效果，同時也可以有去濕氣的功效哦。

龜苓膏歷經(jīng)了數(shù)朝代不斷的改良研發(fā)，在民間不斷流傳，隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，使得龜苓膏成為當(dāng)今極為流行的時尚小食。

主要成份

涼粉、甘草、土茯苓、金銀花、蒲公英、龜板、蜂蜜、水飛珍珠粉、人參、枸杞、乾地黃、 防風(fēng)、蜜銀花、苦草、苦參、梔子等。

苡米龜苓膏材料：龜苓膏粉、苡米羹、煉乳。做法：先將龜苓膏粉沖調(diào)成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然后在碗中加入苡米羹，也可依據(jù)個人口味添加煉乳，冷藏后食用更佳。特色：苡米可作為藥食同源的材料，其味甘淡、性涼，健脾利濕，同時龜苓膏二者搭配，相得益彰。

龜苓膏粉的一些營養(yǎng)成分，大家都知道了吧，營養(yǎng)價值高，對于腸胃不好或者是身體虛弱的人群是最好的選擇，可以補(bǔ)虛養(yǎng)胃，同時還可以幫助消化哦，大家平時的時候可以經(jīng)常的食用哦。

龜苓膏的原料是什么?

嚴(yán)格的說龜苓膏屬于中藥，是一味歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，以甘草，再配生地等藥物精制而成。

龜苓膏的材料取自：鷹嘴龜是名貴的中藥，可清熱解毒；土茯苓則可去濕。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、金銀花等藥效加強(qiáng)。

龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補(bǔ)腎、保健養(yǎng)顏功效。它的品性溫和，不涼不燥，男女老幼皆宜。但有的資料上說，真正的龜苓膏應(yīng)以金錢龜做，只采用龜胸腹部之前腹甲板，因?yàn)槟抢锉容^柔軟，含膠質(zhì)多，容易熬成膏狀。金錢龜板以陳年舊板為最好，能滋陰潛陽、消除虛火引起的骨熱、眩暈、耳鳴等。甘草補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。

擴(kuò)展資料：

龜苓膏偏于寒涼，它可以促進(jìn)血液循環(huán)并屬于清涼解毒的食品，所以一般胃寒和脾胃虛弱的人不宜服用，否則可能可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀。女性同胞在月經(jīng)期間及懷孕期間也不宜食用龜苓膏，體質(zhì)虛弱者也不要經(jīng)常食用。

參考資料：-龜苓膏

龜苓膏是什么做的

龜苓膏是什么做的

龜苓膏是什么做的，生活中我們都吃過龜苓膏，相傳龜苓膏是清朝宮廷的養(yǎng)生食療秘方，只有皇宮的人才能吃的，由此可見，龜苓膏的好處有多珍貴，那么，以下分享龜苓膏是什么做的

龜苓膏是什么做的1龜苓膏不完全是烏龜做的，只是其中含有龜板成分，故而得名“龜苓膏”。龜苓膏一開始是由龜板、土茯苓等眾多中藥材熬制的，可以作為藥物去治療他人。而人們一般平時能吃到的龜苓膏或者在商場買到，它們的做法是燒仙草煮，然后添加龜板、土茯苓、甘草一類中藥材熬制的。

龜苓膏簡介

龜苓膏是梧州傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜(也有說金錢龜?shù)?和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。

龜苓膏的凝結(jié)是由龜?shù)凝敿?，龜板的膠質(zhì)來凝結(jié)的，所以它不需要涼粉草來凝結(jié)，也就是說它的成分里是沒有涼粉草的。

傳統(tǒng)龜苓膏的成分含有：龜（去內(nèi)臟）、地黃、土茯苓、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁。

龜苓膏是什么做的2 養(yǎng)生功效

首先，龜苓膏有滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效，比如人們喜歡吃火鍋，但是火鍋一般都是比較上火的辛辣的，吃完之后很少有第二天不爆痘的情況，那么這個時候就可以吃個美味的龜苓膏啦，下下火是極好的。

其次，龜苓膏可以祛濕、止癢、去瘡毒。現(xiàn)在很多人夏天都是吹著空調(diào)過的，這樣就等于把自己置身在了一個比較干燥的環(huán)境，這個時候就可以多吃龜苓膏以達(dá)到滋潤的效果，相反的，經(jīng)常在潮濕環(huán)境中，也應(yīng)該常服用龜芩膏。

然后，龜苓膏可以促進(jìn)新陳代謝，老年人吃的話，可以增強(qiáng)自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便秘。聽說還能有效預(yù)防失眠多夢呢，而且龜苓膏口感是柔軟的，老年人牙口不太好，吃龜苓膏再好不過啦。

最后，女同胞也可以多食用龜苓膏，不僅可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素，起到洗腸的作用，而且對年青人的粉刺也有顯著的改善作用哦。

做法

準(zhǔn)備原料：

龜苓膏粉160克(聽說梧州出產(chǎn)的龜苓膏是最有名的)、水2小碗、蜂蜜適量。

做法：

1、將龜苓膏粉用少量涼水調(diào)勻。

2、加入2碗開水，水一定要夠開，如果水不夠溫度可以加水以后在火上加熱，直到變粘稠透明。

3、將調(diào)好的龜苓膏倒入盒子中，可以密封減少水分散失防止異味進(jìn)入，冷卻成型即可，放入冰箱冷藏后味道更佳。

做好的龜苓膏可以直接吃，加入蜂蜜或者煉乳可以中和苦味，也可以加入紅豆沙、椰汁等等。或者用切制好的各種規(guī)格的龜苓膏做成各種冷飲和美食，如：龜苓膏奶茶，龜苓膏沙拉、龜苓膏甜品等。我記得小時候常吃的一種類似龜苓膏的“草果”，同樣也是膏狀黑色的，我們就是直接加白砂糖就能吃啦。

和黑涼粉的區(qū)別

若從外形上看的話，龜苓膏和黑涼粉長得差不多，都是黑不溜秋的。而表面滑溜溜這個倒是深得不少人心;

若從口感上看的話，黑涼粉清涼爽口，而龜苓膏略微帶有一點(diǎn)苦味(但大多數(shù)時候都會搭配牛奶或者蜂蜜食用，所以苦味也就被掩蓋了)，從這點(diǎn)來看的話，可能有部分人會比較偏向黑涼粉;

若從功效上看的話，龜苓膏就會更勝一籌，因?yàn)辇斳吒嗑哂幸欢ǖ乃幮?，可調(diào)理臟腑、促進(jìn)新陳代謝，對人體有一定的益處;

若從適宜人群上看的話，孕婦適宜食用黑涼粉，而龜苓膏缺不適宜孕婦食用。

綜上所述，龜苓膏和黑涼粉各有千秋，喜歡吃的饞貓們，自己根據(jù)自己的口味及需求自由選擇吧!

龜苓膏是什么做的3 孕婦能吃龜苓膏嗎

孕婦需慎吃龜苓膏，龜苓膏由龜板、土茯苓、金銀花、生地等構(gòu)成;有些由龜板、土茯苓、涼粉草、槐花、金銀花、蒲公英、菊花、苦瓜等構(gòu)成;另有些則由龜、茯苓、涼粉草、蜂蜜、金銀花、蒲公英等構(gòu)成，從成分上看都是具有潤腸作用的藥物，因此孕婦、經(jīng)常大便稀、尿頻的人不宜食用，怕冷、胃病、胃寒癥的人食用后可能會導(dǎo)致病情加重，也不宜食用。

而且龜苓膏中含有一種叫做龜板成分的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)從而導(dǎo)致子宮意外興奮，所以孕婦食用的話很容易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。

龜苓膏什么時候吃最好

龜苓膏一年四季都可以食用，但是最適合在夏季食用。可以消除暑氣帶來的各種癥狀表現(xiàn)。

龜苓膏屬于涼性藥物，所以不能空腹食用，同時拉肚子，體寒患者，孕婦，月經(jīng)期女性都不適合食用。

如果出現(xiàn)上火，口舌生瘡，長痱子等情況，這個時候特別適合食用龜苓膏來改善以及治療這種癥狀。

龜苓膏的主要功效

1、滋陰養(yǎng)顏：在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效。

2、止癢祛濕：在潮濕、干燥的環(huán)境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

3、治療便秘：老年人吃了，可以增強(qiáng)自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便秘。

4、去除毒素：年青人和女人吃了，可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素，起到洗腸的作用。

5、防病去火：因?yàn)閺V東地區(qū)多雨潮濕，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱，但吃煎炸或辣的東西多了，也難免上火，適當(dāng)?shù)臅r候吃一些，有利于消除人體內(nèi)的積熱，解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。

小貼士：龜苓膏作為保健食品食用時，每天以50克~100克為宜，過量食用不但起不到保健效果，反而會損害健康。比如，陽虛寒盛的人食用龜苓膏就會使陽更虛、寒更盛。

龜苓膏的作用

1、在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效。

2、在潮濕、干燥的環(huán)境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

3、老年人吃了，可以增強(qiáng)自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便秘。

4、年青人和女人吃了，可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素，起到洗腸的作用。

龜苓膏的禁忌人群

1、體質(zhì)虛寒的女性

如果女性朋友的身體屬于寒性體質(zhì)的話，是不可以食用龜苓膏的，因?yàn)辇斳吒啾拘跃推疀?，如果體質(zhì)虛寒的.女性食用龜苓膏的話，不僅沒有好處，還可能會對健康造成一定的影響。

2、處于經(jīng)期的女性

龜苓膏有著興奮子宮的作用，我們都知道女性朋友在經(jīng)期的時候是都會出現(xiàn)一系列的不適的，如果在經(jīng)期的時候食用了龜苓膏的話，就會使得經(jīng)期的不適變得更加的嚴(yán)重。

3、有著痛經(jīng)現(xiàn)象的女性

如果女性朋友存在的痛經(jīng)的現(xiàn)象的話，一般都是因?yàn)榕耘笥训捏w質(zhì)寒涼，體內(nèi)氣血不通而造成的，如果在這個時候食用了寒涼性質(zhì)的龜苓膏的話，就會使得痛經(jīng)的癥狀變得更加的嚴(yán)重。

4、懷孕的女性

龜苓膏的主要成分就是龜板，龜板具有興奮子宮的作用，也有著活血化瘀的效果，所以懷孕期間的女性朋友是不可以吃龜苓膏的，否則的話身體將會受到一定的影響，如果比較嚴(yán)重的話甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

龜苓膏是什么做的?里面真有烏龜成分?

龜苓膏里面確實(shí)有烏龜（去內(nèi)臟）成分。

龜苓膏是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，再加入生地黃、甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等，經(jīng)過長時間熬煉而成的保健食品。

龜苓膏呈黑色，微帶透明。它最早產(chǎn)于廣西梧州，是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳。

拓展資料： 龜苓膏能夠?qū)Ω兑蛱鞖庋谉嵩斐傻男臒┛谠铩⒀屎硗?、小便短澀等，皮膚上長瘡、癤、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用。不過，由于食品龜苓膏中所含藥物成分有限，它只能在一定程度上預(yù)防熱毒、暑熱、陰虛的產(chǎn)生。

在吃龜苓膏的時候，要注意控制好量，不能多吃，可以在每天下午的時候吃一小碗，早上以及晚上最好不要吃，以免會對腸胃造成刺激。

由于龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食欲不振、大便較稀的人不宜吃。龜板有興奮子宮的作用，可能導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦不宜。

參考資料：新華網(wǎng)，龜苓膏有什么功效與作用，新華網(wǎng)，龜苓膏有什么功效與作用

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