黃精可以煲什么湯？

黃精燉瘦肉湯，黃精玉竹豬肚湯，黃精當(dāng)歸雞蛋湯，黃精粥，黃精蒸雞等。黃精粥適用于陰虛肺燥，咳嗽咽干，脾胃虛弱，黃精蒸雞則對(duì)冬季體倦乏力，腰膝酸軟，怕冷等甚有療效。

黃精瘦肉湯

材料：黃精、黨參、淮山、瘦豬肉

制作：黃精、黨參和淮山洗凈，豬肉切大塊，利水撈起，煮沸清水倒入燉鍋，放入所以材料，隔水燉兩小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。

功效：補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)肺潤(rùn)燥，延年益壽。

黃精瘦肉湯材料：黃精、黨參、淮山、瘦豬肉制作：黃精、黨參和淮山洗凈，豬肉切大塊，利水撈起，煮沸清水倒入燉鍋，放入所以材料，隔水燉兩小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。功效：補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)肺潤(rùn)燥，延年益壽。

黃精燉瘦肉湯，黃精玉竹豬肚湯，黃精當(dāng)歸雞蛋湯，黃精粥，黃精蒸雞等。黃精粥適用于陰虛肺燥，咳嗽咽干，脾胃虛弱，黃精蒸雞則對(duì)冬季體倦乏力，腰膝酸軟，怕冷等甚有療效。

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