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柏子仁除了泡水喝之外怎么吃效果好
？

小七 2024-01-11 00:35:43

柏子仁除了泡水喝之外怎么吃效果好
？

柏子仁功能主治：潤(rùn)腸通便

，養(yǎng)心安神
。除了泡水
，還可與其他材料配伍
，做出可口的食療點(diǎn)心
、菜肴
。柏子仁菜譜大全
，柏子仁怎么吃1
、回春燉盅菜系及功效：補(bǔ)陽(yáng)食譜春季養(yǎng)生食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜工藝：清蒸口味：原本味主料：桑椹子30克，枸杞子30克
，棗（干）30克輔料：女貞子20克，柏子仁15克
，菟絲子10克
，覆盆子（干）10克
，雞腰子40克
，2、柏子仁粥菜系及功效：神經(jīng)衰弱食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜便秘食譜工藝：煮口味：原本味主料：粳米60克輔料：柏子仁15克
，蜂蜜20克
，3
、柏子仁粥菜系及功效：精品主食夏季養(yǎng)生食譜補(bǔ)血食譜失眠食譜工藝：煮口味：甜味主料：粳米100克輔料：柏子仁25克，4
、柏子仁燉豬心菜系及功效：心悸食譜失眠食譜神經(jīng)衰弱食譜健忘食譜補(bǔ)血食譜工藝：原燉口味：原本味主料：豬心500克輔料：柏子仁15克
，5、百合二仁紅棗蜜點(diǎn)擊：910菜系及功效：肺調(diào)養(yǎng)食譜結(jié)核病食譜肺氣腫食譜神經(jīng)衰弱食譜工藝：煮口味：原本味主料：百合(干)50克
，柏子仁10克，酸棗仁20克
，棗（干）15克輔料：蜂蜜30克
，6、補(bǔ)氣養(yǎng)血酒菜系及功效：氣血雙補(bǔ)食譜心調(diào)養(yǎng)食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜工藝：其他口味：原本味主料：白酒1500克輔料：補(bǔ)骨脂20克，熟地黃20克
，生地黃20克，天門冬20克
，麥門冬20克，人參20克
，當(dāng)歸20克
，川芎20克，白芍藥20克
，茯苓20克
，柏子仁20克，砂仁20克
，石菖蒲20克
，遠(yuǎn)志18克，木香10克
，7、豬心蓮子湯菜系及功效：神經(jīng)衰弱食譜失眠食譜心調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)氣食譜自汗盜汗食譜補(bǔ)血食譜工藝：煮口味：原本味主料：豬心200克輔料：蓮子50克
，柏子仁30克，8
、柏子仁雞心點(diǎn)擊：598菜系及功效：神經(jīng)衰弱食譜便秘食譜心調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)氣食譜滋陰食譜工藝：炒口味：咸鮮味主料：雞心150克輔料：柏子仁15克
，9
、柏子仁燉豬心點(diǎn)擊：709菜系及功效：神經(jīng)衰弱食譜失眠食譜心調(diào)養(yǎng)食譜健忘食譜工藝：燉口味：咸鮮味主料：豬心300克輔料：柏子仁10克，棗（干）15克
，10
、黑白木耳燉豬心點(diǎn)擊：3276菜系及功效：心調(diào)養(yǎng)食譜冠心病食譜失眠食譜動(dòng)脈硬化食譜活血化瘀食譜神經(jīng)衰弱食譜工藝：燉口味：咸鮮味主料：木耳(水發(fā))，12克
，銀耳(干)12克
，豬心400克輔料：柏子仁20克，棗（干）80克
，11、桂棗燉豬心點(diǎn)擊：1080菜系及功效：家常菜譜心調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)血食譜失眠食譜自汗盜汗食譜工藝：燉口味：咸鮮味主料：豬心500克輔料：桂圓肉10克
，酸棗仁10克，柏子仁10克
，12、涼拌豬心菜系及功效：藥膳偏方特色：幫助入眠
，消除疲勞主料：豬心1個(gè)
、姜2片
、蔥2根、香菜少許藥材：天麻30克
、酸棗仁10克
、柏子仁10克
、當(dāng)歸5克料酒少許、鹽少許
、香油1大匙13
、柏仁煮花生米點(diǎn)擊：1195菜系及功效：藥膳偏方特色：特點(diǎn)：鮮美昧香
。功效：養(yǎng)心安神
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；ㄉ环Q為長(zhǎng)壽果
，是滋補(bǔ)益壽之佳品。它對(duì)調(diào)節(jié)腦神經(jīng)
、增強(qiáng)記憶力、延緩腦功能衰退等
，有著明顯的作用?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代研究表明，花生米能降低膽固醇
、抑制血小板粘聚
、阻止血栓形成、保護(hù)血管壁等
，是老年人延主料：花生米500克
，柏子仁30克，精鹽
、蔥段、姜片
、花椒
、桂皮各適量。

柏子仁的用量

柏子仁的用量

柏子仁的用量

。相信大家對(duì)柏子仁并不陌生
，柏子仁具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，柏子仁的用量是需要我們?nèi)タ刂频?div id="d48novz" class="flower left">
。接下?lái)就由我?guī)Т蠹乙黄鹪敿?xì)了解下柏子仁的用量的相關(guān)內(nèi)容
。

柏子仁的用量1 柏子仁平，味甘質(zhì)潤(rùn)

，潤(rùn)腸通便
，

虛秘可行，養(yǎng)心安神

，定悸催眠
。

(一)傳統(tǒng)用法

柏子仁性平，味甘

、辛
，入心、大腸
、肝
、腎經(jīng)。功效為養(yǎng)心安神
，潤(rùn)燥通便
。

1、心悸

、失眠
、健忘、盜汗常與酸棗仁、茯神
、五味子
、牡蠣等藥同用。

2

、大便燥結(jié)常與火麻仁
、郁李仁、肉蓯蓉等藥配伍使用
。

(二)用量標(biāo)準(zhǔn)

煎服10~20克

。

(三)使用注意

便溏、多痰者慎用

。

(四)施治鑒別

柏子仁與酸棗仁皆能養(yǎng)心安神

，臨床上常配伍應(yīng)用。但酸棗仁養(yǎng)心且能補(bǔ)肝斂汗
，故凡心肝血虛
，癥見心煩失眠，多夢(mèng)盜汗者
，應(yīng)以酸棗仁為主
；柏子仁養(yǎng)心兼能潤(rùn)腸通便，故凡心血不足
，癥見心悸不安而兼便燥者
，則以柏子仁為佳。

(五)名醫(yī)絕招

李志文(著名中醫(yī)專家)

用自擬“健腦安神湯”(益智仁

、紫貝齒
、枸杞子各25克，龜甲
、鱉甲
、黨參各20克，酸棗仁
、柏子仁
、茯苓各15克，遠(yuǎn)志10克)
，氣虛者，加黃芪
、白術(shù)
；血虛者，加制首烏
、白：芍
；陰虛者，加淡菜、百合
；氣郁者
，加合歡皮、枳殼
。水煎服
。每日1劑，服藥最多24劑
，最少9劑
。共治男性臟躁證病40例，治愈38例
，好轉(zhuǎn)2例(《四川中藥》1988年5期)
。

(六)臨床妙驗(yàn)

變異性心絞痛

楊道正老師用柏子養(yǎng)心丸，每次2丸

，每日3次
，治療變異性心絞痛。服1周胸痛減輕
，1個(gè)月已無(wú)心悸
，4個(gè)月癥狀基本消失(《江蘇中醫(yī)》1990年3期)。

斑禿

熊和春老師用柏子仁

、何首烏
、當(dāng)歸制成丸，用治本病28例
，治愈25例
，好轉(zhuǎn)3例(《中成藥研究》1983年12期)。

夢(mèng)游癥

張邦福老師用柏子仁

、酸棗仁各10克
，柴胡、當(dāng)歸
、白芍各8克
，龍齒、石菖蒲各6克
，合歡皮
、夜交藤各12克，水煎服
。共治夢(mèng)游癥20例
，治愈15例，好轉(zhuǎn)3例
，無(wú)效2例(《廣西中醫(yī)藥》1986年2期)
。

柏子仁的用量2 柏子仁的作用與功效

1、養(yǎng)心安神：據(jù)《本草綱目》記載，柏子仁可養(yǎng)心氣

，潤(rùn)腎燥
，安魂定魄，益智寧神
，用于心血虧損
、神情恍惚、失眠多夢(mèng)
、臉色憔悴
、肌膚燥癢、健忘等癥
。

2

、潤(rùn)腸通便：柏子仁潤(rùn)燥力強(qiáng)，歸脾經(jīng)
，助運(yùn)化
，促進(jìn)食物消化。用于腸燥便秘
、胸悶氣短
、食欲不振、肛裂出血
、脫肛等癥
。

3、除濕痹

，強(qiáng)腰腳：甘補(bǔ)血
、潤(rùn)燥除濕，歸心
、腎二經(jīng)
，可活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)
，用于腰膝酸軟
、肢體痹痛、四肢無(wú)力等
。

4

、益脾胃，安五臟：柏子仁性平
，不寒不燥
；味甘而補(bǔ)，辛而能潤(rùn)
，其氣清香，能通心腎，益脾胃
，安五臟
。配伍棗仁、麥冬可補(bǔ)心血
、心神虛怯
；配伍枸杞子、牛膝可固精補(bǔ)腎
，用于腎陰虧損
，腰背重病，足膝軟弱
，陰虛盜汗等
。

擴(kuò)展資料：

服用柏子仁的注意事項(xiàng)：

1、肺部不適

服用柏子仁對(duì)我們健康是有好處的

，我們都知道柏子仁是能幫助潤(rùn)肺的食材
，很多人經(jīng)常咳嗽或者是肺部有一些不舒適
，用此藥來(lái)調(diào)理效果極佳
。但是大家要記得的是痰多的人一定不能去長(zhǎng)期喝柏子仁，因?yàn)榘刈尤世锩娴挠托晕镔|(zhì)比較多
，如果喝多了柏子仁反而會(huì)引發(fā)柏子仁的副作用
，讓我們的肺部更加不舒適，痰等異物更加不容易化解
，所以服用柏子仁需要小心這樣的情況
。

2、身體虛者不能多吃

而且在服用柏子仁我們還要注意

，現(xiàn)在很多人患者都知道如果是身體內(nèi)的虛火過(guò)旺找柏子仁調(diào)理是最好的'
，但是如果盲目服用柏子仁，那么反而容易影響我們健康
。主要是因?yàn)榘刈尤适且环N寒性的中藥
，它可以幫助我們敗火，但是它不能幫助我們除濕
，經(jīng)常手腳冰涼
、體乏無(wú)力的女性就是因?yàn)樽约荷眢w內(nèi)的濕氣太重，吃多了柏子仁會(huì)讓身體更加吃不消
，這樣吃柏子仁是不利于我們健康的
。

3、腹瀉

服用柏子仁對(duì)我們腸胃健康也是有好處的

，到那時(shí)實(shí)際上盲目吃柏子仁
，這樣反而會(huì)導(dǎo)致腸胃不適情況
。如果這時(shí)候我們是處于腹瀉的狀態(tài)，那么這回事我們服用了柏子仁反而會(huì)遭到柏子仁的副作用的反噬
，因?yàn)榘刈尤时旧砭褪且环N通便的藥品
，如果本身就處于腹瀉狀態(tài)的人服用了會(huì)讓自己的腹瀉更加嚴(yán)重，不利于我們健康
。

柏子仁的用量3 柏子仁的副作用

柏子仁本身的副作用并不多

，只要根據(jù)需求來(lái)服用可以起到輔助治療病癥的效果，但是
，如果經(jīng)常吃就可能會(huì)因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致被胃寒問(wèn)題所困擾
，所以，建議需要的朋友要結(jié)合自己的體質(zhì)情況以及自身的病癥需求來(lái)看到底能不能選擇使用柏子仁來(lái)滿足自己的需求
。

柏子仁的禁忌

1

、它本身是一種多油的產(chǎn)品，所以
，如果有腸滑或者是拉肚子問(wèn)題的人群不要服用它
，除此以外，有隔間多痰人群
、陽(yáng)道數(shù)舉人群或者是暑濕什瀉人群都不適合使用它
，不然就可能會(huì)因?yàn)槭褂昧税刈尤识鴮?dǎo)致自己的身體被異常困擾。

2

、如果患者本身就有感冒發(fā)熱情況
，這時(shí)候建議不要服用柏子仁，不然就可能會(huì)因?yàn)樽约菏褂冒刈尤识鴮?dǎo)致自己的感冒發(fā)熱問(wèn)題因此變得更為嚴(yán)重
，一旦如此
，就可能會(huì)因?yàn)檫@樣而讓自己的身體因此受到比較大的傷害。

3

、如果自己本身在服用其他的滋補(bǔ)類型的產(chǎn)品或者是藥物
，這種情況下就不建議使用柏子仁，不然就可能會(huì)出現(xiàn)滋補(bǔ)產(chǎn)品或者是藥物跟它相沖的情況
，一旦相沖
，引發(fā)的后果也是比較嚴(yán)重的。

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