黑芝麻核桃仁加蜂蜜攪拌在一起吃可以吃嗎有什么作用？

不僅能這樣吃，這還是個(gè)補(bǔ)腎良方，是個(gè)老方子了，我還試過一陣呢，每次做一大瓶，每天早晚各吃一勺，挺方便的，芝麻和核桃要打碎的好，要是沒有粉碎機(jī)之類的小家電，您就用搟面杖在案板上搟也行，把碎好的放到大罐頭瓶或密封瓶里，倒進(jìn)蜂蜜攪勻，蓋蓋緊就行了，很簡(jiǎn)單方便。烏發(fā)養(yǎng)顏，補(bǔ)腎健身，好處多多，還老少都能用，也沒啥副作用。

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