，那樣就能讓口腔內(nèi)部中的臭味除去，能消除口臭，避免病菌滋長(zhǎng)。
大家在飲酒之前還能夠吃一粒辣木籽，能合理降低乙醇對(duì)人們肝部的損害，能夠防止喝醉酒。
除開這種吃法之外，辣木籽還能夠用于泡水喝，它除掉機(jī)殼之后則能夠用于熬粥或熬湯。
辣木籽的作用與功效
1、降血脂
辣木籽中含鉀量高，有利于降低高血壓中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，維他命B3能推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)、軟化血管、減少心率及其碳水化合物，含有的鈉還能保持心率平穩(wěn)。
2、提升人體免疫力
辣木籽中帶有豐富多彩的大豆蛋白和多種多樣對(duì)身體有利的碳水化合物，他們被身體消化吸收之后能推動(dòng)人體內(nèi)人免疫球蛋白生成，也可以提升人體免疫功能。
此外辣木籽中還帶有一些辣木素和黃酮，這種化學(xué)物質(zhì)還能抑止人體內(nèi)病毒感染的特異性能降低他們對(duì)身體的損害，對(duì)提升人體免疫力有非常大的益處。
3、滋潤(rùn)鮮嫩皮膚
辣木籽是一種美容護(hù)膚食物，它帶有豐富多彩的油脂，能滋潤(rùn)鮮嫩皮膚，并且能提升肌膚的保水溶性，能夠避免肌膚中水份很多外流，此外用它做成的護(hù)膚品還能淡化老年斑和皺褶，能避免肌膚老化，也可以提高肌膚的抗氧化能力。
4、改進(jìn)風(fēng)濕病
辣木籽蛋白質(zhì)含量高，融合豐富多彩的各種各樣礦物、維他命