這個(gè)最好要少吃的,效果不大對(duì)腸胃不太好有刺激性
,我之前也是有便秘呀,您還專是最好是喝喝那個(gè)三屬孩低聚果糖啊,好好調(diào)理和養(yǎng)護(hù)腸胃,增加腸道的有益菌,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化,然后平時(shí)一定要注意飲食,吃些富含纖維素的粗糧果蔬,多喝水適量運(yùn)動(dòng)下,大便就會(huì)慢慢軟化好拉了今天給各位分享辣木籽的作用與功效的知識(shí)
,其中也會(huì)對(duì)辣木籽的作用與功效百度百科進(jìn)行解釋本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/121924.html.
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