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什么是龍眼肉
？

中藥材大全 2024-01-11 07:58:30

龍眼肉就是……龍眼的肉?div id="d48novz" class="flower left">

。?div id="d48novz" class="flower left">
！龍眼，又叫桂圓
，去核曬干后叫桂圓肉，可入藥
。功效：補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾性溫味甘
，益心脾
，補(bǔ)氣血
；具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用：1
、溫補(bǔ)：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳
，多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力
，改善虛冷體質(zhì)。2、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血?dú)?div id="4qifd00" class="flower right">
，常吃桂園的女人
，臉色紅潤(rùn)、身材豐滿
，所以很多豐胸的補(bǔ)方，都以桂圓作為搭配
。3、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心
、補(bǔ)血益脾的功效
，非常適合長(zhǎng)期失眠者食用
。4
、補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)
、安定精神狀況
、舒解壓力和緊張
，桂圓含有豐富葡萄糖
、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素
，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用?div id="d48novz" class="flower left">
？捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜
。

龍眼肉

，中藥名。為無患子科植物龍眼的假種皮
。我國(guó)西南部至東南部栽培很廣，以福建最內(nèi)盛
，廣東容次之
；云南及廣東
、廣西南部亦見
。具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神之功效。常用于氣血不足
，心悸怔忡，健忘失眠
，血虛萎黃
。

龍眼肉

龍眼、益智

、比目
、木彈
、驪珠、燕卵
、鮫淚、圓眼
、蜜脾、桂圓
、元眼肉
、龍眼干
。

入藥部位

假種皮

。

性味

味甘

，性溫
。

歸經(jīng)

歸心、脾經(jīng)

。

功效

補(bǔ)益心脾

，養(yǎng)血安神。

主治

用于氣血不足

，心悸怔忡
，健忘失眠
，血虛萎黃。

相關(guān)配伍

龍眼肉

1

、大補(bǔ)氣血：自剝好龍眼，盛竹筒式瓷碗內(nèi)
，每肉一兩，入白洋糖一錢
，素體多火者
，再加入西洋參片
，如糖之?dāng)?shù)
。碗口冪以絲綿一層
，日日于飯鍋上蒸之，蒸到百次
。凡衰羸老弱
，別無痰火便滑之病者，每以開水瀹服一匙
，大補(bǔ)氣血
，力勝參
、芪，產(chǎn)婦臨盆
，服之尤妙
。（《隨息居飲食譜》玉靈膏）

2

、治思慮過度
，勞傷心脾，健忘
，怔忡：白術(shù)、茯苓（去木）
、黃芪（去蘆）、龍眼肉
、酸棗仁（炒
，去殼）各一兩
，人參
、木香（不見火）各半兩
，甘草（炙）二錢半
。上咀
，每服四錢，水一盞半
，生姜五片
，棗二枚
，煎七分
，去滓溫服，不拘時(shí)候
。（《濟(jì)生方》歸脾湯）

龍眼是屬于一種常見的水抄果

，所以龍眼肉是它的果實(shí)
，具有熱補(bǔ)充氣血，健脾胃
，溫補(bǔ)等多種功效
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢杂糜谥委煔庋蛔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，脾胃虛弱，失眠多夢(mèng)
，記憶力減退
，頭暈?zāi)垦５榷喾N癥狀
，它不僅存在著營(yíng)養(yǎng)
，還有一定的藥用價(jià)值，特別把龍眼曬干了之后
，就會(huì)成為桂圓
，桂圓大多可以用來泡茶喝，對(duì)于人體的滋補(bǔ)療效很好
，屬于一種很好的保健養(yǎng)生的滋補(bǔ)品，過年過節(jié)會(huì)被裝起來當(dāng)做禮包送人
。

龍眼肉的功效與作用

龍眼肉的功效是養(yǎng)心，益氣補(bǔ)血

，降低脂肪
，補(bǔ)血安神，美容養(yǎng)顏
，補(bǔ)充陽氣，等
，首先它的滋補(bǔ)療效非常好，緩解失眠多夢(mèng)
，心悸
，等多種問題。龍眼具有著促進(jìn)大腦發(fā)育
，提高記憶力
，補(bǔ)氣養(yǎng)血
，等多重功效。濃煙具有著食療價(jià)值
，里面的營(yíng)養(yǎng)素較高，富含多種微量元素
，氨基酸碳水化合物的，止咳療效非常好
，可以選擇用龍眼肉泡茶喝
，或者是搭配枸杞，山藥
，花生等食材
，煮粥吃
，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
。

龍眼肉

，因其果實(shí)呈球形
，似龍的眼睛，藥用其肉
，故以為名。亦名龍眼
、龍眼肉、龍目等
。首載《神農(nóng)本草經(jīng)》
，謂其“久服強(qiáng)魂魄
，聰明
。”是我國(guó)廣西
、廣東
、福建、臺(tái)灣等南方亞熱帶地區(qū)的名貴特產(chǎn)
。商品規(guī)格分龍眼
、龍眼肉兩種：

●龍眼：為帶殼的核果，呈球狀

，直徑1.5～2.5cm
，果殼較薄脆
，外表棕黃色，近光滑
。內(nèi)表面深棕褐色
，種子球形，直徑0.9～1.4cm
，不開裂。果肉乳白色
，飽含水分
，味甜如蜜
，干后變?yōu)榘稻G色
，質(zhì)柔韌
，易與種子剝離
，種皮薄脆
，與種仁間留有空隙
。氣香特異，味甜
。品質(zhì)以身干、顆粒大
、果肉厚者為佳。

●龍眼肉：為剝?nèi)〉墓?div id="4qifd00" class="flower right">

，干后為縱向破裂的不規(guī)則薄片
，常數(shù)片黏結(jié)成片狀，淡棕色或棕褐色
，半透明
。質(zhì)柔潤(rùn)
、氣微香、味甜
。品質(zhì)以身干、片大
、肥厚、淡黃色
，味甜者為佳
。

龍眼肉可以補(bǔ)益心脾

、養(yǎng)血安神
、益智
、潤(rùn)肺止咳
、潤(rùn)膚美容
。主要用于補(bǔ)益陰血
，見陰血或氣血不足
、面色萎黃、頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
、神疲肢倦、氣短乏力
、心悸怔忡、健忘失眠及氣虛水腫
、脾虛泄瀉等癥
。

龍眼肉營(yíng)養(yǎng)成分有：葡萄糖、蔗糖

、蛋白質(zhì)
、脂肪
、有機(jī)酸及維生素A、維生素B等
。臨床多用于貧血
、神經(jīng)衰弱及病后
、產(chǎn)后身體虛弱
，亦用于男性不育
、冠心病、內(nèi)耳眩暈等病癥
。并用于維護(hù)皮膚和毛發(fā)、延緩機(jī)體衰老
。

鮮龍眼肉是陰虛津少

、心中煩熱、口燥咽干
、咳嗽痰少等患者的保健康復(fù)果品。干龍眼肉水煎
、泡酒能補(bǔ)心安神
，益氣養(yǎng)血，是久病體衰
、老年或產(chǎn)后氣血不足
、心悸失眠
、健忘等患者的理想滋補(bǔ)品。

龍眼肉雖是藥食皆宜之品

，適用面較廣
，尤宜于體弱者和孕產(chǎn)婦
，但不可過食，過食可引起氣滯
、腹脹
、食欲減退，故內(nèi)有郁火
、痰飲、氣滯及濕阻中滿者忌用
，糖尿病患者不宜用。

入湯劑一般用6～15克

，大劑量可用至30克
。亦可熬膏
、浸酒或入丸劑用
。

入膳食：可用龍眼肉12～15g、蓮子肉12g

、芡實(shí)10g、茯神9g
，水煎
，作成龍眼蓮子湯，以補(bǔ)心脾
、安心神
；亦可用龍眼肉10～15g
、紅棗3～5枚、粳米30g
、紅糖適量
，煮成粥，空腹食用
，以補(bǔ)心養(yǎng)血、安神益智
；尚可用龍眼肉
、酸棗仁、芡實(shí)各10g
，制成龍眼棗仁飲
，用于心悸
、怔忡、失眠
、健忘
、遺精等癥

什么是龍眼肉

？龍眼肉是龍眼果實(shí)里面的果肉。曬干后的龍眼肉也叫元肉
。元肉
，性溫味甘，益心脾
，補(bǔ)氣血
；具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益
，補(bǔ)氣血、益智寧心
、安神定志的功效
，可用于心脾虛損
、氣血不足所致的失眠、健忘
、驚悸
、眩暈等癥。據(jù)藥理研究證實(shí)
，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A
、B等多種營(yíng)養(yǎng)素。其中含有較多的是蛋白質(zhì)
、脂肪和多種礦物質(zhì)
。這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體都是十分必需的
，特別對(duì)于勞心之人
，耗傷心脾氣血，更為有效
。

元肉的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖

，體弱貧血，年老體衰
，久病體虛
，經(jīng)常吃些元肉很有補(bǔ)益；婦女產(chǎn)后
，元肉也是重要的調(diào)補(bǔ)食品
。元肉含豐富蛋白質(zhì)
，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)
，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血
。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，元肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外
，對(duì)腦細(xì)胞特別有益
，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。元肉能降脂護(hù)心，延緩衰老
。元肉可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量
。對(duì)與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強(qiáng)的抑制作用。

廣西的元肉是最好吃的

，買廣西元肉我推薦到食養(yǎng)家
。食養(yǎng)家的產(chǎn)品質(zhì)量有保證
，且價(jià)錢實(shí)惠
，送貨快。

龍眼肉就是……龍眼的肉?div id="4qifd00" class="flower right">

。?div id="4qifd00" class="flower right">
！

龍眼，又叫桂圓

，去核曬干后叫桂圓肉
，可入藥。

功效：補(bǔ)心安神

，養(yǎng)血益脾

性溫味甘

，益心脾
，補(bǔ)氣血；具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用：

1

、溫補(bǔ)：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床
、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力
，改善虛冷體質(zhì)。

2

、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，常吃桂園的女人
，臉色紅潤(rùn)、身材豐滿
，所以很多豐胸的補(bǔ)方
，都以桂圓作為搭配
。

3

、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心
、補(bǔ)血益脾的功效
，非常適合長(zhǎng)期失眠者食用。

4

、補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況
、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖
、蔗糖
、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用
。可用于治療病后體弱或腦力衰退
，婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。

指的是干桂圓的果肉部分

，中醫(yī)是拿來入藥的
，有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效
。

用于氣血不足

、心悸怔忡
、健忘失眠
、血虛萎黃。

中文名稱：龍眼肉

外文名稱：

別稱：桂圓肉

、亞荔枝

界：植物界

科：無患子科

分布區(qū)域：廣東、福建

、臺(tái)灣
、廣西
、云南
、貴州
、四川

桂圓因其種圓黑光澤

，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛
，所以得名
。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩
，汁多甜蜜，美味可口
，實(shí)為其他果品所不及
。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規(guī)則塊片
，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.3～3.5厘米
，厚不及1毫米。表面黃棕色
，半透明
；靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙
，靠近種皮的一面，光亮而有縱皺紋
。質(zhì)柔軟而微有粘性
，常粘結(jié)呈塊狀。氣香
，味濃甜而特殊。

龍眼肉就是…來…龍眼的肉?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！自！

龍眼

，又叫桂圓
，去核曬干后叫桂圓肉
，可入藥
。

功效：補(bǔ)心安神

，養(yǎng)血益脾

性溫味甘，益心脾

，補(bǔ)氣血；具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用：

1

、溫補(bǔ)：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳
，多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力
，改善虛冷體質(zhì)。

2

、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血?dú)猓３怨饒@的女人
，臉色紅潤(rùn)
、身材豐滿
，所以很多豐胸的補(bǔ)方
，都以桂圓作為搭配
。

3

、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效
，非常適合長(zhǎng)期失眠者食用
。

4

、補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)
、安定精神狀況、舒解壓力和緊張
，桂圓含有豐富葡萄糖
、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用
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。

桂圓去核

，曬干
！就是龍眼肉了
，也叫“元肉”元肉打雞蛋茶”每天喝可以補(bǔ)血
，并且可以寧心安神

就是桂圓肉龍眼又稱龍眼感覺像荔枝但是味道完全不一樣味道很好吃

龍眼樹的種子的種皮

，桂圓肉

就是荔枝里面白白的軟軟的甜甜的東西

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