龍眼肉、和蓮子一起燉湯喝有什么作用？

健脾益氣安神。龍眼肉功效：益心脾，補氣血，安神。蓮子功效：清心醒脾，補脾止瀉，養(yǎng)心安神明目、補中養(yǎng)神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。

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