楮實子怎么吃才補腎？

楮實子的民間常用吃法：

1、楮實子丁香粥。用料：楮實子15g，丁香5～6粒，米120g，食鹽少許。將楮實子裝入紗布袋內(nèi)用水泡1～3小時使其軟化，再加入淘凈的米和適量水煮粥，煮好后加入少許食鹽，并將藥袋取出食用。

2、生楮實子可以泡水或煲湯喝，具有滋腎、強筋、健骨作用，可用于治療腰膝酸痛、足膝無力、頭暈眼花等。

褚實子種子好的播種時間：

褚實子種子好的播種時間是每年的2~5月份以及8~10月份，這兩個時間播種的褚實子種子發(fā)芽率最高，長的最好。

1，選取質(zhì)量上乘，顆粒飽滿的楮實子種子。

2、選擇地勢平坦，陽光充足的土地來種植。

3、提前整地，除草，施肥，澆水。

4、播種深度保持在1~2公分左右即可。

煎服：與其他中藥飲片一起煎服。

中藥楮實子的功效是補腎清肝、明目、利尿，臨床上可以通過楮實子治療相關(guān)的疾病。患者出現(xiàn)的腰膝酸軟還有身體勞累、有疲乏感以及有虛熱、頭暈、頭昏、視物旋轉(zhuǎn)、視物不清、水腫，這些都可以通過楮實子進行對癥治療。

該藥對于改善患者腎虛的癥狀，而且還可以預(yù)防老年癡呆的出現(xiàn)有很大的作用。臨床中發(fā)現(xiàn)楮實子也可以對于不孕癥進行合理的調(diào)治，還有可以保護肝細(xì)胞預(yù)防肝損傷，以及對于腹腔有積液可以很好的調(diào)治。

楮實的化學(xué)成分

需要注意楮實子的果實含皂甙(0.51%)、維生素b及油脂。種子含油31.7%，油中含非皂化物2.67%，飽和脂肪酸9.0%，油酸15.0%，亞油酸76.0%。果實含皂甙約0.51%。

需要注意楮實子紅色素及提取物有不同程度的抗氧化作用，楮實子油具有降血脂作用，楮實子總生物堿對5種腫瘤細(xì)胞有生長抑制作用。

以上內(nèi)容參考-楮實子、雞年吃雞教您七大食雞藥膳方、兩性養(yǎng)生：寒冬喝藥酒養(yǎng)腎又壯陽

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