?div id="jfovm50" class="index-wrap">？墒沁@個(gè)雞湯，要是隨便喝的話，就會(huì)使產(chǎn)婦得病。雞肉是溫補(bǔ)的，很容易把寒氣邪氣封閉在體內(nèi)，其他類似的補(bǔ)氣補(bǔ)虛作用的補(bǔ)品也是如此。為了防止“閉門留寇”，一定要先把體內(nèi)的外邪祛除掉，再來(lái)進(jìn)補(bǔ)魚腥草能祛除侵入人體的外邪，抗病毒和感染，而又十分平和。產(chǎn)婦身體虛弱，還得給孩子喂奶，不能隨便使用藥。即使單純辛溫發(fā)散的中藥也不可以，原因是產(chǎn)婦忌諱發(fā)汗。而魚腥草是藥食同源的野菜，既沒(méi)有普通抗病毒藥的副作用，又不會(huì)使產(chǎn)婦大量出汗。不僅如此，由于魚腥草有神奇的消炎作用，產(chǎn)婦吃了魚腥草就不容易得 乳腺炎，同時(shí)又能促進(jìn)體內(nèi)生產(chǎn)時(shí)的傷口愈合。

魚腥草燉排骨也很好
魚腥草是一味涼藥，和雞燉一起可以清涼滋補(bǔ)！我們經(jīng)常用魚腥草燉排骨，特別適合秋燥時(shí)吃。
魚腥草燉雞湯做法
用料

主料 雞1只 魚腥草200克

輔料 精鹽1勺 姜1塊 大蔥1根 水適量

魚腥草燉雞湯的做法

1.把雞肉洗凈，剁成小塊

2.魚腥草雜草清洗干凈切兩段

3.大蔥切段，姜切末

4.深湯煲內(nèi)加清水燒開(kāi)，放入雞肉焯燙去血水，然后撈起沖洗一下5.

放入雞肉和魚腥草（是涼水入鍋）加入適量清水

魚腥草的禁忌事項(xiàng)： 禁忌人群
【禁忌人群】：虛寒性體質(zhì)及疔瘡腫瘍屬陰寒，無(wú)紅腫熱痛者忌食。

【適宜人群】：一般人群均可食用。尤適宜流行性感冒患者