魚腥草的食用禁忌
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、在服用魚腥草的過程中,不能吃辛辣上火還有生冷的食物,不能吸煙,也不能喝酒。飲食要盡量清淡,多吃新鮮的水果蔬菜。同時(shí),服用魚腥草的過程中,不能同時(shí)服用其它的藥物。5
、體質(zhì)寒性的人不可以經(jīng)常吃魚腥草,因?yàn)槭瞧缘氖澄?div id="d48novz" class="flower left">三、魚腥草煲湯之魚腥草瘦肉湯
(1)材料
魚腥草30克
(2)做法
1、準(zhǔn)備好食材
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魚腥草瘦肉湯
7人做過
魚腥草一般是涼拌折吃的時(shí)候多,可是該食材正常應(yīng)季上市的季節(jié)卻集中在秋冬季節(jié)
這幾年在北京
希南
希南
創(chuàng)建于
保存到
用料
魚腥草100克
瘦肉50克
油
姜絲少許
做法
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魚腥草瘦肉湯的做法步驟1
魚腥草摘洗干凈切成5厘米左右的段
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魚腥草瘦肉湯的做法步驟2
瘦肉切片(丁兒
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魚腥草瘦肉湯的做法步驟3
鍋里放少量油
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魚腥草瘦肉湯的做法步驟4
小湯鍋放2碗涼水,加入炒好的肉片煮開
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魚腥草瘦肉湯的做法步驟5
放魚腥草煮2-3分鐘
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魚腥草瘦肉湯的做法步驟6
加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以喝了
小貼士
1、很多人不太能接受魚腥草的味道
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魚腥草
做法
1.魚腥草去雜須洗凈
2.瘦肉洗凈切片
3.山藥去皮洗凈切片
4.鍋中放入瘦肉
5
6、魚腥草燉到葉子有些發(fā)黃
魚腥草的做法
主料
豬骨
700g
魚腥草
500g
輔料
姜
1個(gè)
鹽
適量
雞精
適量
步驟
1.魚腥草去雜須洗凈,放一邊備用
2.豬骨洗凈
3.將血泡子煮出來.
4.用漏勺將骨頭撈入燉鍋內(nèi)
5.放入一小塊拍破的姜
6.蓋上鍋蓋,大火將湯燒開轉(zhuǎn)至小火燉
7.中途看看有沒有多余的血泡子煮出來
8.骨頭快燉熟時(shí)
9.魚腥草燉到葉子有些發(fā)黃,根變軟就好.起鍋后在湯里放上鹽
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