三七花怎么吃,推薦幾種方法(三七花的食用方有哪些？)

三七花怎么吃,推薦幾種方法

三七花大家都知道嗎，是一種中藥材，可以有食療和藥用的功效。三七花就是三七的花蕊，可以泡茶引用，當(dāng)然食用的方法不同，保健的效果也是有所區(qū)別的呢。你知道三七花怎么吃比較好嗎，下面的這些食用方法可以試試。

1、急性咽喉炎：將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時(shí)，可代茶飲;每日按此比例泡3次飲用。

2、眩暈：將三七花10克與雞蛋2個(gè)同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。三七花這樣的搭配方法可以有緩解眩暈血壓低的情況出現(xiàn)。

3、高血壓病：將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。如果有高血壓的話，可以選擇這樣的食療方法，可以有幫助降低高血壓的效果。

4、耳鳴：將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用;連服1周為1個(gè)療程。

5、清熱、平肝、降壓：將三七花10克揉碎，用開(kāi)水沖泡，代茶飲。

6、氣滯血瘀型脂肪肝：將三七3克洗凈，切成飲片，曬干或烘干，與3克綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，頻頻飲服，每劑一般可連續(xù)沖泡3-5次，當(dāng)日服飲完。當(dāng)茶飲至最后，三七飲片可噙入口中嚼服。氣血虛弱脂肪肝肥胖的人群可以選擇這樣的飲茶方法，可以有保健的效果。

三七花怎么吃，這個(gè)問(wèn)題，你都知道了吧。三七花具有保健的作用，不同的搭配方法有不同的保健的效果。三七花可以治療脂肪肝啊耳鳴啊，降低血壓有一定的好處，同時(shí)也可以有清熱解毒的效果，大家不妨利用起來(lái)。

三七花的食用方有哪些？

（1）高血壓 ①三七花15克，分3次放入瓷杯中，以落滾開(kāi)水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。②三七花、菊花、槐花各10克，混勻，分3～5次放入瓷杯中，以落滾開(kāi)水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。

（2）眩暈 ①三七花適量，粳米50克。將三七花研為細(xì)末，煎煮粳米為粥，食粥時(shí)調(diào)入藥末3～5克，日服1～2次。②三七花15克，雞蛋3枚。將雞蛋煮熟，敲碎蛋殼，入三七花同煮半小時(shí)許，食雞蛋飲湯。每次食1枚，日食2次。

（3）耳鳴 三七花5～10克，酒釀50克。將三七花和酒釀混勻，鍋中隔水燉沸，候冷食用。連服1周為1個(gè)療程。

（4）急性咽喉炎 三七花10克，青果15克，混勻，分3次放入瓷杯中，以落滾開(kāi)水沖泡，溫浸片刻，候冷，代茶飲用。

三七花的功效與作用有哪些？三七花怎么吃

三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長(zhǎng)柄來(lái)進(jìn)行分類(lèi)，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。
藥材性味：味甘，性涼。
藥理作用：鎮(zhèn)靜催眠，鎮(zhèn)痛，擴(kuò)張外周血管，抗炎
功效：平肝，生津止渴，清熱，降血壓
具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。衛(wèi)生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。常飲可以預(yù)防、減輕或治療：1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等；3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。[適用人群]：1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。2、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品!4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。5、三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。
[用法與用量]：1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開(kāi)水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。3、10克文山三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

三七花的吃法

（因?yàn)橛腥撸?、三七?..
、高血壓和急性咽喉炎等.，具有清熱，可以泡一天了，性味甘涼，是他幫拿）、三七花的使用方法，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，完了可以直接把花吃掉，藥
房里的不放
心，養(yǎng)'，就可以和肉一同炒食了;信
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是江
蘇人士，（一小伙子在農(nóng)科院研究三七、目眩.
III.：泡水喝。
他的黴/，是從云
南帶
的，沒(méi)吃用5朵花左右，水分晾干，目前在吃三七花、耳鳴、平肝，然后是炒肉吃，把干的三七花泡軟，適用于頭昏，去出差時(shí)認(rèn)識(shí)的他。
II、降壓之功效.;生等可以和他聊.I

請(qǐng)問(wèn)三七花茶應(yīng)該怎樣正確飲用？

一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

田七又名“三七”，是廣西、云南的著名特產(chǎn)，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，很早以前就為我國(guó)人民發(fā)現(xiàn)和采用，后轉(zhuǎn)為人工栽培。因?yàn)檫@種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱(chēng)“三七”。

擴(kuò)展資料

三七花在種植后第3年夏季（每年六月、七月、八月）采集，采集時(shí)應(yīng)避免剛噴灑農(nóng)藥后采摘，以間隔1周以上為好，洗凈后再用清水泡5-10min沖漂干凈備用，待鍋內(nèi)水沸蒸籠冒氣，將三七花放入蒸籠蒸至10min左右取出，俗稱(chēng)“殺青”。

蒸過(guò)的三七花在陽(yáng)光下曬1-2天，使其大部分水分蒸發(fā)至置于陰涼處儲(chǔ)藏時(shí)不致霉壞為度，然后置通風(fēng)處晾至干燥，再用食品袋封存，可全年備用。

-三七花茶

-田七花茶

-三七花

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