說起鐵觀音大家都不是很陌生的吧,它的好處有很多,而且也可以起到提高人體免疫力的作用哦。鐵觀音的好處多多,可以有解油膩的作用,還可以美容養(yǎng)顏,下面就來看看它的這些功效和作用。
鐵觀音是烏龍茶的一種,原產(chǎn)于福建安溪縣。鐵觀音屬介于綠茶和紅茶之間的半發(fā)酵茶,且被認(rèn)為是中國十大名茶之一。鐵觀音原是茶樹品種名,由于它適制烏龍茶,其烏龍茶成品遂亦名為鐵觀音。
解毒消食去油膩
鄭道溪有感于安溪鐵觀音的悠久歷史,在文中把安溪鐵觀音稱為中國茶家庭的“老字號(hào)”。他論述其品用價(jià)值的第一項(xiàng),便是“可解毒消食去油”。茶被公認(rèn)為人類最好的保健飲料,早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”記載。進(jìn)入20世紀(jì),科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物,具殺菌解毒作用。經(jīng)常飲用鐵觀音可以有去油膩的作用,因?yàn)殍F觀音可以有刮油的功效,而且也可以起到很好的消食的功效,是不錯(cuò)的茶品。
美容減肥抗衰老
醫(yī)學(xué)研究表明,鐵觀音的粗兒茶素組合,具較強(qiáng)抗化活性,可消除細(xì)胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。文中提到,安溪鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比,高于其他茶葉,其中尤以含氟量高名列各茶類之首,對(duì)防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。喝鐵觀音可以有減肥美容的作用,還可以抗衰的哦,對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松有好處,還可以起到抗衰的功效呢。
鐵觀音的一些好處以及養(yǎng)生的保健效果,上面都已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,其實(shí)鐵觀音的好處有很多的呢,可以有解油膩的作用,對(duì)于美容抗衰有好處,是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的茶品,日常生活中的必備。
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