、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖都有很好的作用，所以我覺得經(jīng)常喝白茶挺好的。??

常喝白茶有什么益處嗎？

老白茶不僅有著極高的藥用價(jià)值還有保健價(jià)值
白茶存放的時(shí)間越長(zhǎng)

，茶葉就會(huì)愈發(fā)醇厚和香濃，藥用價(jià)值也會(huì)越存越高，因此白茶有著“一年茶，三年藥，七年寶”的說(shuō)法。那么，常喝老白茶會(huì)有那些好處?
老白茶能去火消暑
老白茶性質(zhì)寒涼，能夠清熱去火，十分適合在夏天用來(lái)降火避暑飲用，同時(shí)也能調(diào)節(jié)情緒，緩解炎熱帶來(lái)的心煩、焦慮等不良情緒，而且平時(shí)飲用后還可安神定智，能夠提高睡眠質(zhì)量。
老白茶能保護(hù)心血管
老白茶中含有大量的黃酮類化合物，白茶經(jīng)過(guò)加工后會(huì)保留大量的榭皮素，當(dāng)這種物質(zhì)進(jìn)入人體后能夠增強(qiáng)血管的通透性，從而加快血液循環(huán)，因此可有效降低高血壓與高血脂的發(fā)生。
老白茶能保肝護(hù)肝
老白茶中含有的大量換同類化合物，不僅能夠保護(hù)心血管