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      薄荷葉怎么吃,推薦三款食譜
      
        
      
            祝由師
            2023-04-26 12:46:02
        
      

        
      
           
      薄荷葉怎么吃呢?其實有很多的食用方法
      ，比如說一些冷飲啊或者是菜肴中都有薄荷的成分
      ，有很特別的味道
      ，可以清熱解毒
      ，可以促進食欲。你知道薄荷葉怎么吃比較好嗎
      ，下面的這些食譜就是不錯的推薦哦
        。
      薄荷綠豆湯
      材料：薄荷5克，薏仁30克
        ，綠豆60克
        ，白糖1-2匙。
      做法：薏仁綠豆洗凈，用水泡3小時備用
        。鍋中倒入800毫升水
        ，加薏仁綠豆以中火煮開，改小火熬煮半小時
        ，加薄荷
        、白糖，繼續(xù)煮5—10分鐘
        ，盛入碗中即可
        。
      功效：清熱解毒，特別適宜長青春痘的人飲用
        。
      鮮薄荷鯽魚湯
      材料：活鯽魚
        、蔥白、鮮薄荷
        、水
        、油、鹽等
      做法：活鯽魚1條
        ，剖洗干凈
        ，用水煮熟，加蔥白1根
      ，生姜1片
      ，鮮薄荷20克
      ，水沸即可放調(diào)味品和油鹽
      ，湯肉一起吃。每天吃1次
      ，連吃3～5日
      。
      功效：可治小兒久咳。
      薄荷豆腐
      材料：豆腐2塊
      、鮮薄荷葉50克
      、鮮蔥3條
      做法：加2碗水煎，待煎至水減半時即乘熱食用
      。
      功效：可治傷風鼻塞
      、打噴嚏、流鼻涕等病癥
      。
      關(guān)于薄荷葉的食用方法
      ，小編介紹了一些食譜?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢源龠M代謝
      ，幫助生長，具有促進食欲的作用
      ，而且還可以有清熱解毒去火的作用
      ，開胃健脾大家不妨吃一些吧
      。對于提高體質(zhì)，緩解風熱感冒有好處
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/1670.html.
      
          
      
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