，可以泡茶啊
，或者是煮湯煮粥都是不錯的選擇呢
，中藥材決明子泡水喝比較常見
，但是一些危害和副作用也是需要注意和了解的哦
，下面就來具體的介紹一些相關(guān)的內(nèi)容吧
。
1
、決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用
，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒
、低血壓的患者服用之后會導致病情加重，身體也會越來越差
。中藥材決明子泡水的話不適合腸胃虛弱的人群食用
，會導致病情的加重哦。
2
、現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)
，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物
，所以如果長期服用決明子
，很容易導致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。
3
、在用決明子泡水喝的時候
，一定要選擇炒熟之后的決明子就進行沖泡，這樣有利于身體健康
。
4
、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水
，因為這種中藥藥性含量
，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。中藥材決明子泡水的話可以導致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)哦
，而且還會導致造成的情況
，不適合孕媽媽食用。
5
、女性不能夠長期大量的服用決明子
，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水
，認為這樣具有很好的減肥功效
。中藥材決明子不能長期大量的飲用，特別是女性們。
中藥材決明子泡水的一些危害
，小編介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
，中藥材決明子有很多要注意的問題，不適合飲用中藥材決明子泡水的人群要注意
，比如說孕媽媽啊
，或者是體質(zhì)虛弱腸胃不適的人都要注意，同時也要注意最好不要大量食用
。
醫(yī)生提醒：這5種常見藥材千萬別亂泡水喝，簡直是給身體下毒
現(xiàn)在很多人工作壓力越來越大
，睡眠越來越不好
，飲食方面也開始出現(xiàn)了不規(guī)律的情況，致使很多人出現(xiàn)亞 健康 的問題
，造成身體各種不舒服
，于是現(xiàn)在越來越多人都開始追求起了 養(yǎng)生 ，而最常見的 養(yǎng)生 方法無非就是——藥材泡水
。
實際上
，有這么幾味藥材根本不適合拿來泡水喝，對于有些人來說
，泡水喝了就簡直是在給身體下毒
。
一、甘草
甘草
，作為一種常見且常用的中藥
，具有緩急止痛、祛痰止咳
、清熱解毒的功效
。有人喜歡拿甘草泡水喝。但是長期大量的飲用甘草水
，會引起肢體水腫
，甚至對于高血壓患者來說，這會是一種“喪命茶”
！
這是因為甘草當中含有鹽皮質(zhì)激素
，進入身體會引起
水鈉潴留，出現(xiàn)尿量減少、肢體水腫
、血壓升高，這種血壓升高不會是一過性的
，往往會持續(xù)很久。
二、決明子
相信很多人都聽過決明子能降血壓的說法
，中醫(yī)上認為其具有 清肝明目
，利水通便的功效，一些高血壓患者會購買決明子泡水喝用來輔助降壓
，但長期飲用決明子水會造成胃腸道病變
，最常見的就是難治性便秘。
這是因為決明子當中含有的大黃素
、大黃酚等刺激性物質(zhì)
，短時間內(nèi)可以引起腸胃蠕動，但長時間之后腸胃已然變得被動起來形成
難治性便秘 。加上大黃酚會引起腸道黑化
，
非常容易誘發(fā)胃腸道癌變。 三、合歡花
合歡花
，即為落葉喬木合歡樹的花，一般入藥的有樹皮以及樹花
。中醫(yī)認為合歡花具有 安神解郁
，活血消腫的功效。一些失眠的患者會買入合歡花日常泡水喝輔助安眠
，但長期飲用合歡花之后如果停用之后會發(fā)現(xiàn)失眠反而加重
。
這是因為合歡花當中含有的 槲皮素、槲皮苷等黃酮類物質(zhì)對中樞起到了鎮(zhèn)定催眠的作用
。而往往
作用于中樞神經(jīng)的物質(zhì)都具有一定的成癮性 ，但不用擔心，只要不是長期喝那么這種成癮性一般不會持續(xù)太久
。
四、胖大海
胖大海具有 清 宣肺 氣、利咽解毒的功效
， 現(xiàn)在入秋之后有很多人都會買一些胖大海泡水喝
。家住南昌的許先生有一段時間因咽喉不適購入胖大海泡水喝了一周，咽痛雖然有所緩解
，但隨之而來的是停不下來的腹瀉
，一直在醫(yī)院住院觀察三天才有所緩解。
這是因為胖大海當中含有的成分如西黃芪膠黏素
、半乳糖
、戊糖等，
對腸道有所刺激，造成腸蠕動加快
，同時這些多糖類物質(zhì)大量吸水
，兩者作用導致腹瀉。西黃芪膠黏素對于有些人群來說還是身體過敏原
，會造成瘙癢
、惡心、頭暈等癥狀
。
五、絞股藍
中醫(yī)上認為絞股藍具有 補虛， 清熱解毒
、 安神養(yǎng)性
、鎮(zhèn)靜催眠 的功效 。很多人也將絞股藍作為輔助降壓的泡水藥材
，但長期喝絞股藍水會引起惡心
、嘔吐、反酸
、腹瀉
、牙齦出血等癥狀。
這是因為絞股藍中含有大量皂苷
，
皂苷是一種對人體既有利又有害的成分。少部分皂苷能起到 祛痰止咳、解熱安神
、活血的作用
，但同時大量皂苷會刺激粘膜細胞，讓細胞的功能異常
，或者細胞膜表面受損
。 胃腸道表面有非常多的粘膜細胞，長期大量皂苷的刺激下這些黏膜細胞會出現(xiàn)分泌功能異常
、滲透功能異常等
，從而導致嘔吐、反酸
、腹瀉等等問題
。
決明子的功效與作用及禁忌
決明子的功效與作用及禁忌
決明子的功效與作用及禁忌，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解
，不同的使用方法對人體產(chǎn)生的作用也不一樣
，吃法也是多種多樣的，我和大家一起來看看決明子的功效與作用及禁忌
。
決明子的功效與作用及禁忌1決明子除含有糖類
、蛋白質(zhì)、脂肪外
，還含甾體化合物
、大黃酚
、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵
、鋅
、錳、銅
、鎳、鈷
、鉬等
。決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡合物
，對金屬元素吸收有很大影響
。
決明子的功效
1、治便秘
決明子里含有大黃素
，針對腸內(nèi)的熱燥
，有積極的清熱潤腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問題
，幫助患者順利排便
。
2、清肝明目
決明子既能清泄肝膽郁火
，又能疏散風熱
，配合沙苑蒺藜、女貞子
、枸杞子
、生地等同用，可以治療青盲內(nèi)障
。
3、降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對高血脂患者有不錯的降血脂效果
。
4、降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓
，對于心血管類的疾病有不錯的效果
。
5、預防熱傷風
決明子對熱感冒
、中暑等有療效
。取桑葉、竹葉
、薄荷
、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡
，能預防咽喉疼痛、熱感冒等等
。
6 、抗菌作用
決明子中提取的決明子醇，能有效的對抗大腸桿菌
、白喉桿菌
、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等
。
7 、減肥
決明子能抑制脂肪的合成，對體內(nèi)多余脂肪還有分解作用
。每天取10克的決明子用來泡水喝
，用它來減肥是不錯的方式。
決明子泡水喝的禁忌
不要用生的決明子——泡水喝的決明子最好用熟的而不是生的
，生決明子在寒泄藥性上過于強烈
，泡水喝會導致腸胃不適、腹痛腹瀉等癥狀
。大家可以直接買熟決明子
，也可以將買回的生決明子炒熟后再泡水喝。熟決明子寒泄藥性減弱
，但并不影響其保健功效
。
不宜單獨使用——決明子單獨泡水喝很可能會引起頭暈等不良反應，最好和其他材料搭配使用
，可與枸杞
、綠茶、菊花
、玫瑰等一起沖泡
，效果更佳。
不要長期飲用——決明子含有大黃酚
、大黃素等化合物
，長期泡水喝可引起腸道病變。同時因其主寒泄
、降血壓的.功效
，因此有腸胃疾病、低血壓的朋友最好不要長期飲用
。此外
，女性朋友如果長期飲用，則會引起月經(jīng)不規(guī)律等病癥
。
決明子的功效與作用及禁忌2 一、減肥降脂
決明子有著非常好的減肥的作用
，還可以有效的降低血脂
，但并不知多多益善
。
1
、荷葉、決明子
、山楂
、澤蘭各6克，水煎代茶飲
。
2
、山楂30克，決明子15克
，加水1000毫升，水煎代茶飲
。
二、治高血壓病
決明子對于治療高血壓也有著非常不錯的療效，可以很好的對其進行治療
。
1
、決明子適量，炒黃后搗成粗粉
，泡開水服
，每次3克，每日3次
。
2
、決明子15克，夏枯草10克
，水煎服
，每日1劑，連服1個月
。
三、治小兒疳積
決明子10克，研末
，雞肝1副
，搗爛，加白酒少許調(diào)和成餅
，蒸熟吃
。
四、治慢性肝炎
患上了慢性肝炎也可以適當?shù)氖秤脹Q明子
，對其也有不錯的療效
。
決明子
、丹參各15克，神曲9克
，炒白芍
、豬茯苓各10克，柴胡
、白術(shù)各5克
，紅棗5個，水煎服
，每日1劑
，15天為1個療程。
五、治神經(jīng)衰弱
、失眠健忘、煩躁易怒
炒決明子15克
，煎湯取汁
，加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克
，同煮為羹
，加鹽少許調(diào)味食用。
六、治習慣性便秘
決明子30克
，開水沖泡，代茶飲用
。
七、治慢性支氣管炎
紫草30克，決明子25克
，水煎服
，每日1劑。
八、治口腔潰瘍
決明子
、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲
，同時用五倍子
、青黛各9克，研細末
，涂敷于口腔潰瘍處
，連續(xù)內(nèi)服外用5天。
九、治高脂血癥
決明子
、茵陳各15克
，水煎頻飲，30天為1個療程
。
十、治角膜潰瘍
龍膽草、菊花
、決明子各15克
，丹皮12克，水煎分2次服
，以治愈為度
。
決明子的禁忌
決明子性微寒，容易拉肚子
、腹瀉
、胃痛的人，不宜飲用此茶
。
需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑
。
其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視
，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律
，重則使子宮內(nèi)膜不正常
，從而誘發(fā)早產(chǎn)。
如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話
，那你就大錯特錯了
。
決明子這味藥的確有清肝明目作用，所以對于肝火重或有熱像的比較適宜
，對于沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的
。
中藥里有很多能明目的藥，如車前子
，枸杞
，石斛，免絲子
，珍珠母
，菊花，蟬蛻
，石決明
，刺蒺藜，秦皮
，等等數(shù)不勝數(shù)
。
具體用藥需要結(jié)合中醫(yī)辨證才行
，不能一概盲目使用，這就是用中藥和用西藥最大的區(qū)別
。
決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸
，一般不會有其他的問題，但氣虛便溏者不宜用
。
此藥的確有較好的減肥功效
，還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的。
決明子的食用人群及注意事項
一般人群都可適用
。
濕熱地區(qū)身體毒素累積比較多者
、便秘性肥胖人群飲用方法及注意事項：在晚餐之后飲用。
決明子性微寒
，如果本身血壓高又便秘
，喝些決明子茶也不錯。
但如果體質(zhì)比較寒涼
，容易拉肚子
、胃痛的人，就應少飲
。
有一小部分人可能引起過敏反應
。
2、決明子泡水喝的害處 決明子的功效
決明子泡水喝的害處
決明子對于那些腸胃不好的人群就是相當?shù)挠泻μ幍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，日常生活中應該盡量的避免
。
中醫(yī)方面認為，決明子性寒
，所以一些容易拉肚子
、肚子痛或者是胃痛的人群應該少服用。
除此之外
，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹慎使用含有決明子的制劑
。
還有就是對于懷孕的人群，對于決明子的食用用也應該相當?shù)男⌒摹?/p>
因為決明子具有渲泄的功效
，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用
，否則很容易導致早產(chǎn)的情況女性。
平時女性服用決明子也需要特別的注意
，如果長期服用很容易導致女性月經(jīng)不良
，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不正常的情況。
很多人僅僅是在一些網(wǎng)上還有書本上看到了決明子泡水喝之后明目的功效
，認為經(jīng)常喝能夠很好的治療近視情況
。
這樣的想法是完全錯誤的，雖然它的確有著不錯的明目的作用。
但是主要針對的情況是由于肝火旺盛所導致的內(nèi)熱情況
，如果是身體沒有明顯的出現(xiàn)熱像
，同時有伴隨有大便稀軟的情況，那么是堅決不能吃的
。
在眾多中藥之中
，具有明目功效的中藥材有很多，例如菊花
、菟絲子
、蟬蛻、秦皮以及車前子
、枸杞等等都是具有非常不錯的明目作用
，所以在具體用藥的時候一定要辯證清楚，不能夠盲目用藥
。
老中醫(yī)告訴我們
，決明子最大的副作用應該就是具有通便滑腸的作用。
雖然這種功效在一般情況下并不會造成其他的問題
，但是如果是氣虛體質(zhì)的人群服用了決明子
，那么對于身體健康大大不利。
具體的服用決明子之后容易出現(xiàn)的副作用如下
1
、決明子性涼
，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒
、低血壓的患者服用之后會導致病情加重
，身體也會越來越差。
2
、現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，決明子中含有大量的大黃酚
、大黃素等等化合物
，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現(xiàn)腸道病變的情況
。
3
、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進行沖泡
，這樣有利于身體健康
。
4、另外還需要注意的是
，孕婦最好不要服用決明子泡的水
，因為這種中藥藥性含量，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。
5
、女性不能夠長期大量的服用決明子
，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水
，認為這樣具有很好的減肥功效
。
事實上，這并不是一種科學的作用
，如果長期保持這種方法
，女性的生育能力就會收到影響，月經(jīng)也會變得不規(guī)律起來
。
6
、在日常服用決明子的時候一定要注意是否會出現(xiàn)不良反映，如果出現(xiàn)了腹脹
、腹瀉以及惡心想吐的情況
，那么就要立即停止服用，問題比較嚴重的時候還需要送醫(yī)治療
。
決明子的功效
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用
，對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。
降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲
，長期飲用能有效的降低血壓
，對于心血管類的疾病有不錯的效果。
治便秘
決明子里含有大黃素
，針對腸內(nèi)的熱燥
，有積極的清熱潤腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問題
，幫助患者順利排便
。
清肝明目
決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風熱
，配合沙苑蒺藜
、女貞子、枸杞子
、生地等同用
，可以治療青盲內(nèi)障。
減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成
，對體內(nèi)多余脂肪還有分解作用
，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養(yǎng)生方式，所以用它來減肥是不錯的方式
。不過要注意
，如果你體質(zhì)寒
，則要少飲用該茶。
預防熱傷風
決明子對熱感冒
、中暑等有療效
，取桑葉、竹葉
、薄荷
、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預防咽喉疼痛
、熱感冒等等
。
抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌
、葡萄球菌
、副傷寒桿菌等等。
決明子的減肥妙招
第一種
決明子15克
、荷葉12克
、澤瀉15克、茯苓12克
、山藥25克
、白術(shù)12克、陳皮10克
。水煎服
，每日1劑。具有健脾利濕
，祛痰化濕作用
，適用于肥胖病人脾濕痰阻證。
第二種
決明子15克
、枸杞子10克
、首烏15克、山楂15克
、扁豆30克
、丹參20克。水煎
，取汁1500毫升，代茶飲
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？蓽p肥，降血脂
。
第三種
決明子
、山楂
、赤小豆、陳皮
、茯苓
、澤瀉、神曲
、萊菔子
、車前子、藿香
、佩蘭
。水煎代茶飲。有減肥降脂及利水作用
。
第四種
決明子
、桑葉、三七
、山楂
、萊菔子、夏枯草
、菊花
。水煎代茶飲。有減肥作用
。
3、決明子甘草陳皮可以什么作用
很多的中藥現(xiàn)在都已經(jīng)被作為茶飲來幫助我們調(diào)節(jié)自身的身體狀況，決明子是一種很常見的中藥
，我們都知道這種中藥可以對于眼睛疲勞起到好的緩解作用
，但是如果和甘草和陳皮共同使用，藥物的屬性會發(fā)生一定的變化
，那么決明子甘草陳皮可以起到哪些作用呢?
山楂和陳皮行氣開胃助消化
，決明子清肝明目，組的來說就是清肝助消化行氣
，甘草具有補脾益氣
，清熱解毒，祛痰止咳
，緩急止痛
，調(diào)和諸藥的功效。有消化不良和肝氣郁結(jié)時可以服用
，泡水喝的話
，每樣抓取少許就可以了。服用的方法是熱水沖泡后當茶飲用.陳皮主要具有理氣化痰作用
，決明子具有潤腸通便功效
，甘草有益氣健脾功效
，西醫(yī)認為有潴留水的副作用。陳皮
，決明子
，甘草是不適宜孕婦服用的。如果想要寶寶的話
，是不宜飲用以上方藥的
。祝您好孕。
決明子甘草陳皮可以對于很多身體不良的癥狀起到緩解作用
，但是對于一些很嚴重的疾病不能起到好的治療作用
，因此我們不能把所有的希望都放在藥飲上，對于一些情況比較嚴重的疾病
，還是需要找到好的疾病治療方法
。
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