金銀花泡水喝的功效大盤點(diǎn)

說到金銀花大家知道嗎?這是一種花類，一般在三月份的時候盛開，花剛開始開的時候是白色的，經(jīng)過一兩日之后開始變黃，所以叫金銀花。金銀花一直以來被稱為清熱解毒的良藥，很多藥店都有 金銀花類的藥物，金銀花還可以解毒呢!對于咽喉腫痛有很多的療效。

現(xiàn)在市面上有很多的花茶，金銀花也可以泡茶喝，據(jù)說效果很好，相信愛喝花茶的你肯定知道的，金銀花是一種保健茶，飲用時芳香撲鼻，甘甜可口，是防暑降溫必不可少的佳品，還具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、美容護(hù)膚的效果。

金銀花泡水喝的功效有哪些：

1、增強(qiáng)身體免疫力

金銀花中含有的某種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行轉(zhuǎn)化，這樣就能夠更好的增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會越來愈好。除此之外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用金銀花水，對于多種癌癥、腫瘤具有很好的防治作用。

2、清熱解毒

中醫(yī)名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的作用，對于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。

3、抗菌以及抗病毒

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，對于身體的多種疾病具有很好的治療效果，令身體更加健康。

4、疏熱散邪

如果身體出現(xiàn)了頭疼腦熱或者是失眠多夢、身體疲乏的情況那么將金銀花泡水喝能夠很好的調(diào)節(jié)身體。除此之外，如果身體出現(xiàn)了嘴唇干裂以及口干舌燥的癥狀，服用金銀花也能夠很好的緩解。

在沖泡金銀花茶的時候可以選擇玻璃杯茶具，這樣可以看到金銀花被泡開的那一瞬間，另外在泡金銀花的時候數(shù)量不宜過多，每次兩三克即可，用開水沖泡的過程中，我們可以看到茶葉、茶湯顏色的變化，是一種不錯的視覺享受。

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