黃連蜂蜜吃過(guò)嗎,居然有這些好處

黃連蜂蜜吃過(guò)嗎,居然有這些好處

大家都知道黃連吧，是一種中藥材，很多人都愛(ài)吃蜂蜜，但是你知道黃連蜂蜜嗎，也是蜂蜜的一種種類哦，你知道黃連蜂蜜的好處嗎，很多人都不知道，下面就來(lái)看看這些小常識(shí)的介紹吧。

1.黃連蜂蜜具有清除人體燥濕的功效，對(duì)于人體經(jīng)常出現(xiàn)的腹瀉和濕疹等病癥都有很好的治療效果。

2.黃連蜂蜜具的清熱解毒之功效十分出色，對(duì)于人們因?yàn)闊岫径鸬寞從[和因?yàn)檠獰岫霈F(xiàn)的出血等病癥，都有很好的調(diào)理作用。人們食用之后，它可以快速消除人體中的熱毒，還人們一個(gè)健康的身體。黃連蜂蜜可以有清熱解毒的作用，對(duì)于出現(xiàn)的出血啊或者是消除體內(nèi)的熱毒有一定的效果呢。

3.黃連蜂蜜對(duì)人體的高熱之癥也有一定的作用，特別是那些心煩、高熱以及神志不清的患者，在食用黃連蜂蜜之后，癥狀會(huì)有所減輕，同時(shí)它也能促使人的體溫下降，起到退燒的作用。黃連蜂蜜可以有降溫的作用，對(duì)于退熱有好處

關(guān)于黃連蜂蜜的一些好處，你有所了解了吧，它的保健的效果是很不錯(cuò)的呢，可以有緩解腹瀉啊濕疹等等的情況哦，而且還有清熱解毒的作用，對(duì)于降溫退熱有幫助，大家可以試試有這樣功效的黃連蜂蜜。

喝蜂蜜有什么好處？

好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來(lái)喝淡鹽水。當(dāng)然，也有的人大便艱難，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，還是要分個(gè)人身體情況而定的。我個(gè)人推薦的飲用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。由于牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)、血液的凝固過(guò)程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經(jīng)期失血量；鎂對(duì)大腦中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對(duì)女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族維生素，有舒緩安眠的作用。營(yíng)養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽，還含有一定數(shù)量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值來(lái)看，不僅是滋補(bǔ)、益壽延年之品，又是治病之良藥。蜂蜜作為藥用，在中國(guó)已有數(shù)千年的歷史，功效良好。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補(bǔ)中也；潤(rùn)燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補(bǔ)中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤(rùn)燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創(chuàng)傷之痛，和可以致中，故能調(diào)和百藥，而與甘草同功。”在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。如每晨用溫開(kāi)水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛癥。為什么蜂蜜有此療效呢？原來(lái)蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無(wú)機(jī)鹽，有促進(jìn)食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢(mèng)。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強(qiáng)記憶力，改善智能。如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對(duì)上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內(nèi)服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開(kāi)水調(diào)勻，每天早晚各服1次，有良好的潤(rùn)腸通便作用，尤其適宜于老年人、體弱者、病后有便秘的患者。當(dāng)有呼吸道病變，出現(xiàn)陰虛肺燥，久咳無(wú)痰時(shí)，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調(diào)入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺(jué)，并有利于氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統(tǒng)疾病治好之后，如能經(jīng)常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復(fù)發(fā)，還有強(qiáng)壯之功。對(duì)于生長(zhǎng)期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛(ài)的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。此外，蜂蜜還有潤(rùn)肌白膚的作用，由于蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對(duì)于皮膚有滋潤(rùn)作用，尤其是冬季氣候干燥時(shí)，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級(jí)的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見(jiàn)它對(duì)皮膚有良好的保護(hù)作用。如能長(zhǎng)期內(nèi)服及外敷外涂，有助美容，還能益壽延年。

吃蜂蜜有什么好處？ 什么蜂蜜最好

1、對(duì)人的好處非常多，具體看作用。

2、天然成熟蜜最好，你記住是天然成熟蜜，重點(diǎn)在成熟，而不在天然。

3、結(jié)晶蜜無(wú)所謂好與不好，就是冰無(wú)所謂好與不好相同，他是水的另一種狀態(tài)。結(jié)晶蜜是液態(tài)蜜的另一種狀態(tài)。結(jié)晶蜜有好的，也有不好的。

蜂蜜的作用

(一)、抗衰延壽

假如你想保持年輕，就食用蜂蜜。

蜂蜜是一種純天然營(yíng)養(yǎng)食品，具有良好的抗衰老作用，常食蜂蜜能健身強(qiáng)體，延緩衰老。世界上不少著名的科學(xué)家在談及我長(zhǎng)壽的秘訣時(shí)，常常提到蜂蜜，稱用蜂蜜作為防治多種疾病的藥物。著名的科學(xué)家德謨克利特，生樸行┌慣以蜂蜜伴食，活到90多歲。據(jù)說(shuō)，他在臨終時(shí)，恰好遇到一個(gè)節(jié)日，親人都希望他暫時(shí)不要離去。他叫親人將一桶蜂蜜擺在他的床前，讓他能聞到蜂蜜的芳香，老人依靠蜂蜜的芳香氣味，居然使其壽命又延長(zhǎng)了幾天。節(jié)日過(guò)后，老人叫親人搬走蜂桶，他才安然地離開(kāi)人世。

事實(shí)充分證實(shí)了蜂蜜的確能增進(jìn)人體健康，使人健康長(zhǎng)壽。那么是何問(wèn)題導(dǎo)致和機(jī)理作用呢?近年來(lái)通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)和臨床驗(yàn)證，人們發(fā)現(xiàn)“松果體”是調(diào)整人體機(jī)能的最高主宰。

此外，蜂蜜能延年益壽，還與它特有的成分密不可分。蜂蜜中的主要成分是糖分，是抗衰老作用的主要成分，尤其是蜂蜜多糖的作用更為重要。

(二)、返老還童

男性從40歲開(kāi)始出現(xiàn)“假老化”情況。女性的衰老則開(kāi)始于月經(jīng)停止時(shí)期。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明：蜂蜜可延緩女性生理上的衰老，并能克服更年期所引起的倦怠感、失眠、掉頭發(fā)、心悸、耳鳴等等障礙?？偸鞘秤梅涿壑破?，可使女性保持更長(zhǎng)的青春時(shí)期，使外表更顯年輕。

蜂蜜可以不可以提供自主神經(jīng)所需要的一切營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)間腦細(xì)胞活化，有返老還童之效，對(duì)疾病也有顯著療效，這是因?yàn)榉涿蹖?duì)間腦組織有促進(jìn)活化力量，所以能使人返老還童。實(shí)驗(yàn)證明：人的更年期障礙也是相同的，通常先自間腦開(kāi)始老化，而常食蜂蜜可以不可以緩和、阻止這種老化情況。

(三)、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育

總是食蜂蜜，可助長(zhǎng)發(fā)育，又會(huì)使牙齒和骨骼長(zhǎng)得快而堅(jiān)實(shí)，并可增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。通過(guò)觀察：讓兩個(gè)兒童，一個(gè)食用含蜂蜜的食物，一個(gè)不食用。經(jīng)過(guò)1個(gè)月后測(cè)出，食用蜂蜜的兒童，血紅蛋白含量增加13％，而未食用的只增加4％。

兒童期生長(zhǎng)發(fā)育非常快，此時(shí)期需要充足的營(yíng)養(yǎng)。蜂蜜中不僅含有全面的營(yíng)養(yǎng)，且還含有豐富的能量，它比白糖和牛奶等食物更能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

蜂蜜對(duì)于營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的兒童非常有效，其抗病力也顯著增強(qiáng)。同時(shí)在血液檢查中發(fā)現(xiàn)，總是服用蜂蜜后，紅血球的數(shù)目增加，治愈了貧血，蛋白尿或血紅素尿的情況都趨于正常。此外，蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，它們均單糖，無(wú)需消化就能被吸收利用，并產(chǎn)生大量的熱量，為機(jī)體的生命運(yùn)動(dòng)提供能量。

(四)、養(yǎng)顏美容

蜂蜜是理想的天然美容劑。傳說(shuō)在古老的埃及，女王克麗奧佩特拉將蜂蜜當(dāng)化妝品，用來(lái)保養(yǎng)她的美麗肌膚，并以她驚人的美貌和智慧而著稱于世。后來(lái)，考古學(xué)家在埃及阿斯旺省附近的帝王谷，發(fā)現(xiàn)-塊刻滿象形文字的石碑，石碑上記述的埃及女王克麗奧佩特拉的美容秘方中，就有兩種用蜂蜜美發(fā)的配方：一是將一匙蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭后用這種混合液在頭上摩擦，過(guò)15分鐘后再洗掉，頭發(fā)將變得光亮；二是洗完頭后，將蜂蜜一匙澆在上面，可使頭發(fā)油光、黑和發(fā)亮。在古希臘，婦女用蜂蜜在臉上擦抹作化妝品用，所以希臘女子膚色柔麗、容顏嬌妍與此密不可分。另外服用蜂蜜可保持胃腸暢通，排泄正常，消除臉上皺紋，使皮膚光滑，容光煥發(fā)，增添青春氣息，具有非常好的養(yǎng)顏美容效果。

蜂蜜之所以對(duì)美容養(yǎng)顏具有如此大的作用和良好效果，是因?yàn)榉涿壑械钠咸烟恰⒐?、蛋白質(zhì)、多種維生素和18種以上的氨基酸、多種微量元素和酶類等護(hù)膚成分，作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促進(jìn)它們分裂、生長(zhǎng)，對(duì)促進(jìn)老年性皮膚有所改進(jìn)，減少色素沉著，防止皮膚干燥和滋潤(rùn)皮膚都有良好作用。由于蜂蜜中所含蛋白質(zhì)具有去皺紋的作用，可促進(jìn)皮下肌肉的生長(zhǎng)，使肌肉顯得豐滿而富有彈性。尤其是蜂蜜中的膠原蛋白不僅是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料，且還能增加皮膚的儲(chǔ)水能力，保持皮膚內(nèi)外環(huán)境水分平衡，起到滋潤(rùn)肌膚的作用，使皮膚柔軟、白嫩和富有光澤感。

(五)、抗?jié)?/p>

蜂蜜對(duì)治療胃及十二指腸潰瘍的效果顯著，不僅能保護(hù)潰瘍面，以利修復(fù)，還具有抗?jié)兊淖饔?。?shí)踐表明，每日早、晚空腹各服蜂蜜25克，可調(diào)整胃腸功能，對(duì)胃及十二指腸潰瘍、胃穿孔均有療效。

(六)、利通便

漢朝著名醫(yī)學(xué)家張仲景在《傷寒論》中寫道：“大腸病自動(dòng)出汗，小便帶痢膿，大便堅(jiān)硬，津液枯竭，可以不可以用蜜煎導(dǎo)引法。用蜜八兩，放銅器中微火煎煮，等到凝固像飴糖，趁熱搓成棍狀，使頭尖，大小如手指，長(zhǎng)約一寸半前后，待冷卻變硬后，放入肛門中，一會(huì)兒大便就通了?！庇纱丝梢圆豢梢钥闯鑫覈?guó)古代已采用蜂蜜作為通便的緩瀉劑。因此說(shuō)，蜂蜜具有非常好的潤(rùn)腸作用。

(七)、降血脂

血脂是指血液中脂肪的總稱，主要是指血中的膽固醇、甘油三酯、磷脂和脂肪酸等。血脂過(guò)高即為高脂血癥。

膽固醇是維持人類生命的重要物質(zhì)，它是制造細(xì)胞膜，產(chǎn)生性激素，制造保護(hù)神經(jīng)的髓鞘質(zhì)和合成體內(nèi)維生素D的原料，如果體內(nèi)膽固醇缺乏就會(huì)致癌。但膽固醇過(guò)多又會(huì)形成動(dòng)脈硬化、冠心病等心腦血管疾病。

由于蜂蜜中維生素促進(jìn)了肝臟的脂肪代謝，從而防止膽固醇沉淀在血管壁上。有人認(rèn)為蜂蜜能夠防止心理壓力，因此能防止膽固醇附著血管壁內(nèi)，而防止動(dòng)脈硬化的秘密是蜂蜜中所含有的氨基丁酸通過(guò)間腦發(fā)生作用。蜂蜜中所含乙酰膽堿對(duì)整個(gè)腦部的代謝作用有重要影響，可以不可以擴(kuò)大血管末梢，對(duì)防止動(dòng)脈硬化有重要作用。

(八)、抗疲勞

為了保持強(qiáng)健的體力，人體必須補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，以恢復(fù)疲勞和過(guò)度消耗的體能。最好的辦法就是服用蜂蜜，它能幫助人體迅速地消除疲勞，并能增強(qiáng)體力。因?yàn)榉涿鄣闹饕煞质翘欠郑医^大部分是單糖，能迅速變成機(jī)體所需的能量。蜂蜜中所含葡萄糖，不必經(jīng)過(guò)消化，服用20分鐘前后就被吸收進(jìn)入人體血液中，然后輸入到肝臟。

(九)、保肝作用

臨床實(shí)踐表明，蜂蜜有非常好的保肝作用，并對(duì)肝病有防治效果。因?yàn)榉涿壑械膯翁?、多種維生素、酶類及氨基酸均不需肝臟加工合成，可直接進(jìn)入血液中為機(jī)體利用，對(duì)肝臟起到保護(hù)作用。蜂蜜還能加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，調(diào)整免疫功能，以利肝病治愈。同時(shí)，蜂蜜有促進(jìn)組織細(xì)胞再生作用，對(duì)肝細(xì)胞損傷的修復(fù)十分有利。

蜂蜜對(duì)肝臟的保護(hù)作用主要是兩個(gè)方面：一是蜂蜜中的葡萄糖能轉(zhuǎn)變成肝糖原貯存待用，為肝臟的話動(dòng)積蓄和供應(yīng)能量，從而保證了肝功能的正常發(fā)揮；二是蜂蜜能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用。

(十)、抗腫瘤

蜂蜜對(duì)于抗腫瘤有以下幾點(diǎn)作用：

(1)一般認(rèn)為，癌細(xì)胞的形成有兩個(gè)階段，起初階段是指有些致癌因素如黃曲霉素或亞硝胺進(jìn)入人體內(nèi)后，使細(xì)胞內(nèi)的DNA活化，變成潛伏的癌細(xì)胞。這些潛伏的癌細(xì)胞經(jīng)過(guò)促癌因素如精神緊張、化學(xué)毒品、高脂肪膳食、營(yíng)養(yǎng)不良等的作用，突變成活的癌細(xì)胞。而蜂蜜則可減輕人的精神緊張作用和增加營(yíng)養(yǎng)、解毒。

(2)有的腫瘤是由于激素分泌過(guò)多所致，如乳腺癌是因?yàn)榇菩约に胤置谶^(guò)多，前列腺癌是由于睪丸酮分泌過(guò)多。而蜂蜜則是控制激素的保健藥物，它可以不可以控制上述兩種激素，使其分泌正常。同時(shí)它有控制癌細(xì)胞繁殖的作用，在培養(yǎng)癌細(xì)胞的試管中，若加入蜂蜜，則會(huì)抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

(3)免疫系統(tǒng)是防癌的重要防線，當(dāng)癌細(xì)胞侵入時(shí)，T細(xì)胞能識(shí)別癌細(xì)胞，告知B細(xì)胞產(chǎn)生殺傷癌細(xì)胞的抗體，并召集巨噬細(xì)胞吞食癌細(xì)胞。而蜂蜜則有加強(qiáng)免疫系統(tǒng)的作用。

(4)蜂蜜能進(jìn)入細(xì)胞，保護(hù)細(xì)胞DNA的遺傳物質(zhì)使其不受細(xì)菌、病毒或自由基的損傷。若血液中有足夠的蜂蜜成分，則正常細(xì)胞不會(huì)變成癌細(xì)胞。

(5)蜂蜜中含有抗腫瘤的有效物質(zhì)，如咖啡酸、維生素(B2、B6、B12、E、C、R)、微量元素(硒、鐵、鉬、銅、錳)和活性酶等均有抗癌作用。

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