。另外還應該改善日常生活、作息習慣，且保持愉快的心情。玉米須煮湯也可以有效降低血糖濃度。

所需食材：

玉米須100克

，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調料少許。

制作方法：

1.將烏龜肉

、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時。

2.加入調料調味

，吃肉喝湯。

主要功效：

烏龜具有較強的滋補作用，相信這個問題大家也都有所了解

。上述方法可以每周食用1―2次，連服1個月左右，不僅降血糖效果明顯，同樣還可以養(yǎng)陰補血、調節(jié)血糖代謝。另外對于夏季滋補也有著較為明顯的總用，尤其是適宜陰虛濁瘀型多寐的患者，因此如果您有上述的幾種情況，都建議您不妨可以嘗試。

上述就是針對“血糖偏高 試試玉米須煲湯”為您做出的相關介紹

，希望您在生活中也能多多引起重視。我們都知道高血糖給我們身體帶來的影響是很大的，因此如果您對于這個問題還有著些許疑問，切記自己胡亂使用藥物，應該立即咨詢醫(yī)生。

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