胖大海泡水喝方法

胖大海泡水喝方法

大家都知道胖大海是一種中藥，食用的人群比較多，一般用來(lái)保護(hù)嗓子，采取的方法就是胖大海泡水喝，那胖大海泡水喝怎么進(jìn)行，以及功效有哪些呢，下面通過(guò)大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家介紹的“胖大海中藥泡水喝功效、胖大海泡水喝方法”來(lái)了解下吧。

胖大海中藥泡水喝功效：胖大海是梧桐科植物，大家看到的都是干燥成熟種子，胖大海多用于泡茶、泡水飲用，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家介紹胖大海泡水喝有治療咽喉腫痛的功效，一些聲音沙啞嚴(yán)重、咽喉腫痛、咽干喉燥者，可以多服用一些。因?yàn)榕执蠛Ｐ院?，有清瀉肺熱的效果，所以有利于咽喉。

胖大海泡水喝有清腸通便的功效，胖大海性寒所以對(duì)于大腸熱積引起的便秘有很好的緩解功效，但是不能代替瀉藥，只是能夠輕度治療便秘、解決排便不暢。胖大海泡水喝還有治療肺燥咳嗽，因?yàn)榉螣峄蚍卧锟人钥梢杂门执蠛?，還可以加入陳皮、金銀花一起，效果更好。

胖大海泡水喝方法：

1、大海冰糖飲：冰糖、胖大海，將將胖大海置杯中加入沸水和冰糖，等冰糖溶化后就可以飲服了，每天一杯，具有清熱解毒、利咽止痛的效果，比較適合秋燥咳嗽、慢性咽炎等癥狀。

2、大海桔梗茶：苦桔梗、蜂蜜、胖大海，將胖大海、桔梗同置杯中沖入沸水后在加入蜂蜜浸泡，此法具有清熱利咽效果，也可以適用于大便秘結(jié)、小便短黃等癥狀。

3、大海絞股決明茶：絞股藍(lán)、決明子、胖大海、蜂蜜適量，前三者同置杯中沖入沸水并加入蜂蜜浸泡，這樣的方法有利于高血壓、高血脂、脂肪肝等癥狀。

胖大海中藥泡水喝功效、胖大海泡水喝方法，相信大家都了解了，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)胖大海泡水喝很好，但是要注意禁忌人群，一般人都能夠喝胖大海養(yǎng)生，但是要切記脾胃虛寒、糖尿病患者、低血壓患者，不要喝，喝后會(huì)引起疾病的嚴(yán)重性。

胖大海泡水的功效與禁忌 胖大海泡水的功效與禁忌是什么

1、胖大海泡水喝的功效

（1）胖大海性寒、味甘，歸肺、大腸經(jīng)，有清熱潤(rùn)肺的功效，可以用于肺熱聲啞、頭痛目赤等癥狀，無(wú)論是單獨(dú)泡水，還是搭配金銀花、菊花等清熱解毒的中藥，對(duì)于聲音嘶啞、咽喉腫痛等有較好療效。

（2）胖大海性味甘寒，有利咽解毒、潤(rùn)肺開(kāi)音的功效，可用于聲音嘶啞、咽喉干痛、干咳無(wú)痰等癥狀，還可以用于治療牙齦腫痛。若是治療咽喉腫痛，可以搭配甘草泡水，配伍麥冬、玄參，可以治療肺陰不足所致的聲音嘶啞、失音等。

（3）胖大海性寒涼，歸大腸經(jīng)，具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于大腸熱積所致的便秘有較好療效。藥理研究表明，胖大海所含的有效成分能增加腸胃蠕動(dòng)，有瀉下的作用，適合便秘、排便不暢的人食用。

（4）胖大海種子外層含有西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖、戊糖等，研究表明，胖大海中的有效成分對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定影響，能輔助降血壓，胖大海泡水有降低血壓的功效，高血壓患者可適量服用。

胖大海泡水喝的功效與禁忌

2、胖大海泡水的適宜人群

（1）胖大海具有利咽解毒、清熱潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便的功效，適合肺熱聲啞、咽喉腫痛、牙齦腫痛、大便燥結(jié)者服用。

（2）胖大海泡水的禁忌人群

胖大海性寒，脾胃虛寒、腹瀉者不宜服用，以免加重病情。另外，胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等成分，糖尿病患者不宜多服，以免對(duì)血糖造成影響。

（3）胖大海不建議長(zhǎng)期飲用

胖大海的功效很多，很多人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子，有些人是因?yàn)闅夂蚋稍?，嗓子眼不舒服；還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過(guò)度，也會(huì)覺(jué)得咽喉不適；更有些煙民長(zhǎng)期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛(ài)喝胖大海茶。不過(guò)，需要特別指出的是，長(zhǎng)期飲用胖大海茶，未必得當(dāng)。

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