胖大海去火護(hù)嗓

胖大海作為中醫(yī)藥植物的名字顯得有些特別，有些不知道的人，還以為這是一個人的小名呢。為什么會給它起一個這樣的名字呢？這是因為，胖大海的果實要是泡在水里一段時間，它會慢慢膨脹變大。

胖大海食藥通用，有很多人平時也會吃胖大海，根本不把它當(dāng)作是一種藥材。其實，其實胖大海也是一種古老的中草藥，在一些中醫(yī)藥方中，也能見到它的名字。

胖大海消除熱證

對于身體有內(nèi)熱癥狀的人來說，胖大海是一種上好的養(yǎng)生保健食材。為什么特別要說到內(nèi)熱癥狀的人呢？

胖大海主要生長在熱帶地區(qū)，但是它卻是一種偏寒性的食材，所以對于有上火癥狀的人來說，適量服用胖大海，可以慢慢減緩上火癥狀。

胖大海一般在夏天的時候上市，體質(zhì)偏熱的人，到了夏天的時候，很容易出現(xiàn)一些上火的癥狀。有些人在夏天的時候很容易出現(xiàn)喉嚨疼痛、干咳，腸胃不舒服、便秘等多種身體癥狀。對于這些癥狀，適當(dāng)服用一些胖大海茶飲，會有良好的輔助治療作用。

人有時候沒有頻繁大聲說話，也會出現(xiàn)聲音沙啞的癥狀，這癥狀的出現(xiàn)其實和上火有一定的關(guān)系。這時候適量服用胖大海，也可以緩解癥狀。

胖大海食用禁忌

胖大海一般是用開水沖泡服用，把沖泡的開水喝完，也可以將泡發(fā)的胖大海也吃下去。但是在服用胖大海的時候，要注意一些相關(guān)的禁忌。

首先，胖大海本身具有微小的毒性，所以不要一次吃得太多，否則可能會引起中毒癥狀；胖大海對于熱性體質(zhì)的人來說是健身好食材，而對于寒性體質(zhì)的人來說，特別是對于有脾胃虛寒癥狀者，受風(fēng)寒感冒者，以及患有低血壓的人來說，就要禁食，否則傷元氣，可能會引起拉肚子、血壓降低等不良癥狀。

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