很多人都非常喜歡荷葉粉,因為荷葉粉可以做成很多的保健食材,對于身體健康的幫助是非常多的,那么你知道荷葉粉的功用到底都有哪些嗎?很多朋友可能都答不上來,今天小編將為大家做出相關(guān)的介紹,為大家詳細(xì)講解荷葉粉的功效。
服用荷葉粉可以降低血脂
荷葉粉屬于堿性的食物,而血脂屬于酸性物質(zhì),所以人體在食用荷葉粉之后,可以起到降低血脂的作用。所以想要降低血脂可以適量的服用一些荷葉粉。
服用荷葉粉可以美白淡斑
荷葉粉中的維生素C含量極為豐富,而眾所周知維生素C是抗氧化、消除自由基的能手,它能夠抑制人體內(nèi)酪胺酶的形成,從而起到美白、淡斑的作用。
服用荷葉粉可以減肥
從荷葉中提取的生物堿在臨床上經(jīng)常被用作是治療肥胖癥的良藥,這是因為在食用荷葉粉之后,可以在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,這樣就可以有效的阻隔人體對脂肪的吸收。想要減肥的人選擇用荷葉粉泡水喝是比較有幫助的。
服用荷葉粉可以防治心血管疾病
荷葉粉中有一種黃酮類物質(zhì),這種物質(zhì)可以幫助提高人體內(nèi)某些酶的活性,起到增加冠脈流量、降低血管舒張壓的作用,對防治心血管疾病、冠心病、高血壓、心律失常等疾病都具有顯著的輔助治療效果。
通過介紹我們了解了很多關(guān)于荷葉粉的功效,荷葉粉確實能夠滋補養(yǎng)生,調(diào)理身體,緩解很多的不適病癥,但這需要正確的進(jìn)行服用荷葉粉也是不可以亂服的,因為亂服的話有可能會造成傷害,所以一定要根據(jù)自己的實際情況來選擇服用荷葉粉。
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
荷葉的藥性
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效。
充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門
必須是濃茶
第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。
荷葉茶一小包可沖一茶杯
基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節(jié)食
因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發(fā)生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。
◆原料:陳皮500g,鮮荷葉100張,生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法:將夏日采集的新鮮荷葉洗凈,切絲,晾干。將陳皮、山楂、苡仁三者研為細(xì)末,與荷葉混勻分成100袋,每日1袋,開水沖泡代茶飲,連續(xù)100天。
◆功效:健脾降脂、化痰除濕。
◆適應(yīng)證:適用于高血壓、高脂血癥、脂肪肝所致的院腹脹滿、大便秘結(jié)、小便短黃、頭暈頭痛等。
◆注意:荷葉以夏日采集的鮮嫩荷葉為宜。此茶每日1袋,喝完后可續(xù)水再飲,翌日另換1袋飲用。也可調(diào)入稀粥中服食。
我喝過荷葉 就是藥店買來干荷葉泡一遍就倒掉兩個月瘦了幾斤 身材明顯變好 不過這是個慢性東西不能急 也就是多喝荷葉水把身體內(nèi)脂肪和油慢慢沖走的過程荷葉里有荷葉堿 堿就是去油的東西
荷葉是可以用來吃的一種食材,也可以將其看作為是一種中藥材,因為荷葉對于很多的病癥有著比較不錯的療效,那么荷葉可以用于治療哪些病癥呢?不少朋友對此都比較疑問,下面將為大家展開詳細(xì)的講解,希望能對各位有所幫助。
治療水腫
荷葉對于水腫的病癥有較為顯著的療效。無論是由于什么原因?qū)е碌哪樕细∧[以及小便量減少的問題,服用荷葉都能夠得到很好的緩解??梢詫⒖菸蟮暮扇~燒干之后研磨成為粉末,然后每次取出適量用小米湯沖服,每天服用三次,水腫很快就會減退。如果出現(xiàn)了水腫的情況不妨試著用荷葉來進(jìn)行改善治療。
治療黃水瘡
黃水瘡是一種皮膚疾病而且具有傳染性,是危害健康比較大的病癥,并且比較的頑固,輕易沒有辦法根除。在我國的中醫(yī)名著之中具有記載,可以將荷葉燒成炭,然后研磨成為粉末,用香油進(jìn)行攪拌,然后涂抹在患有這種皮膚病的部位,一天兩次,可以起到非常好的治療效果,能夠控制住病情。
治療漆瘡
所謂的漆瘡,其實說的就是一種由于皮膚對油漆過敏所導(dǎo)致的過敏性皮炎,想要治療這種疾病,也可以借助荷葉的作用。將荷葉曬干,然后用開水進(jìn)行沖泡或者是煎煮,然后擦洗患處,每天進(jìn)行兩次,幾天之后就能夠恢復(fù)健康了。
降低血脂
高血脂的人群在我們生活中很常見,這類人群來說,飲食需要合理安排,此外,可以通過食用一些荷葉來降低血脂?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦,性平,服用之后對于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用,中醫(yī)方面認(rèn)為具有涼血止血等等作用,非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。
通過介紹我們了解到,荷葉對于多種病癥的治療效果都是非常不錯的,如果出現(xiàn)了上文介紹的這些病癥,那么都可以選擇用荷葉來進(jìn)行治療。荷葉對這些病癥的療效是比較理想的,但是也是因人而異的,為了保證服用的療效性,盡量遵循中醫(yī)的指導(dǎo)。
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