哪些人群不適合吃三七粉呢(三七粉什么的人不能吃)

哪些人群不適合吃三七粉呢

我們都知道，中藥材都是治病的，對(duì)人體有好處，但是是藥三分毒，有時(shí)候也會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的副作用，我們經(jīng)常吃三七粉的話(huà)對(duì)我們的肝臟和腸胃都是很有好處的，同時(shí)也是有補(bǔ)血的功效的作用的，并且三七粉是一種很滋補(bǔ)的中藥但是也不是每一個(gè)人都適合吃的，那么，有哪些人不適合吃三七粉呢?

下面我們就來(lái)詳細(xì)的介紹一下什么人不適合吃這種的三七粉，因?yàn)槿绻藻e(cuò)了的話(huà)，這種人的身體可能會(huì)受到一定的傷害，所以今天我們就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。

1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉

每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專(zhuān)家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用

2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉

長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

3、孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。

5、元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

上面提到的這些人，不能吃三七粉的一定不要吃，因?yàn)槿魏问澄锊⒉皇敲總€(gè)人都適合的，吃三七粉也不是每個(gè)人都適合的，但是要記住的一點(diǎn)是，懷孕的人最好不要長(zhǎng)期的吃三七粉，因?yàn)槿叻蹖儆谥兴?，可能?huì)造成傷害。

三七粉什么的人不能吃

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

5、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

6、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

7、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

8、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

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擴(kuò)展資料

三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。

三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。

三七花和三七粉最大的差別：三七粉是補(bǔ)血圣品，雙向平衡血脂。而三七花性涼，不具有補(bǔ)血功效，貧血患者應(yīng)少量飲用。

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吃三七粉的禁忌什么食物

吃三七粉不能與蠶豆、魚(yú)類(lèi)以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小。

還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、不能等到有病再吃養(yǎng)生保健在于未病先防，不要等到患了病以后才想起來(lái)。

2、不宜多吃吃三七粉不可過(guò)量，一般體質(zhì)的人，一日總量為2~6克，每天最好不要超過(guò)10克。

3、不是所有人都能吃孕婦禁用三七粉，女性經(jīng)期慎用，12歲以下兒童不宜用。

4、分早晚兩次服用三七粉分早晚服用：早上起來(lái)空腹服用三七粉3~5克，用溫開(kāi)水送服。胃不好的建議飯后服用。晚上服用三七粉，最好在飯前服用，如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克。

5、生熟功效不同三七是生熟兩用的中藥，生三七和熟三七化學(xué)成分和藥理作用都不一樣，因此三七有生吃和熟吃?xún)煞N方法，有“生打熟補(bǔ)”的功效之分，經(jīng)熱處理后的三七即為熟三七。

擴(kuò)展資料：

三七粉的吃法分兩大類(lèi)，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血。三七粉生吃，專(zhuān)家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃的話(huà)，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開(kāi)水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來(lái)泡水吃。

人民網(wǎng)-吃三七注意這五點(diǎn)

人民網(wǎng)-這6種人群不宜喝三七粉 如何吃三七粉才科學(xué)？

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