紅花屬于一種草藥
，在中藥百草園里有紅花的藥物，主要分為紅花和西紅花，今天大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家為大家介紹的是紅花，這屬于菊科一年生草本植物紅花的干燥花，在我國(guó)已有多年的栽培歷史，入藥以后有解決問(wèn)題的功效，那么，跌打損傷、痛經(jīng)怎么辦?專(zhuān)家下面介紹紅花的食療方，幫助您活血通經(jīng)、祛瘀止痛。1.紅花山楂酒：紅花15克
、山楂30克、白酒250克，先把紅花、山楂都準(zhǔn)備好，然后浸泡在白酒內(nèi)，1周后即可飲用，注意每次飲的量不能太多了，15～25克即可,推薦食療方.png)
2.紅花燉牛肉：牛肉500克,、土豆500克
、胡蘿卜30克、紅花10克，將牛肉切成小塊放入鍋中，在加入適量的水、紅花同煮，等牛肉將熟時(shí)加入土豆塊、花椒、鹽、胡蘿卜塊、姜、蔥、醬油就行，在蓋鍋煮,至牛肉煮爛即可吃了。紅花燉牛肉消除疲勞、強(qiáng)壯身體、活血，適用于產(chǎn)后血瘀血虛、跌打損傷、疲勞過(guò)度等癥。3.紅花酒：紅花200克
、低度酒1000毫升、紅糖適量。將紅花洗凈晾干表面水分與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi)，然后找到封口的地方，用針線封好袋口解決跌打損傷
紅花是可以調(diào)經(jīng)的
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