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服天麻的注意事項以及禁忌人群(天麻有6種人不能吃)

祝由師 2023-04-25 04:39:12

服天麻的注意事項以及禁忌人群

很多的中藥材都可以利用起來，中醫(yī)養(yǎng)生對于人體的健康來說是很重要的

，而且也可以有增強體質(zhì)的作用
，不僅可以治療疾病，還能提高免疫力。天麻是中藥材的一種
，可以有止痛的作用
，今天介紹天麻的注意事項以及禁忌的人群。

服天麻的注意事項

1

、不能夠長期服用

中國中醫(yī)名著本草綱目中曾經(jīng)有記載,長期服用天麻對于身體并沒有好處,很有可能導致全身出現(xiàn)紅丹也就是紅疹的情況,是不利于身體健康的

，所以說天麻不能長期服用，以免導致一些副作用的情況出現(xiàn)
。

2

、根據(jù)體質(zhì)來服用

老中醫(yī)還告訴我們,并不是所有體質(zhì)都是時候服用天麻的。天麻雖然不是性燥,但是也是屬于風劑,如果是無風的體質(zhì)服用,那么對身體就只有危害了

。所以說如果你的體質(zhì)是容易上火的體質(zhì)
，出現(xiàn)口干舌燥或者是便秘的情況，最好不要選擇用天麻泡水喝
，以免導致更加嚴重的上火情況出現(xiàn)
。

3、最好不要單獨服用天麻

如果是當作藥物服用,那么最好在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行,如果是制作菜譜,那么一定要按照相關(guān)的食譜來進行制作

。一定不能盲目的食用天麻
，以免導致不良后果的出現(xiàn)。

哪些人不宜服用天麻

即使針對肝陽上亢

、痰阻經(jīng)絡(luò)等實證時,使用天麻也要詳審病情,把握病機,隨證加減,方能取得良好的治療效果
。

關(guān)于天麻的注意事項以及一些禁忌的人群大家都知道了，如果你是容易上火的體質(zhì)

，一定要注意最好不要選擇食用天麻
，以免導致更加嚴重的上火情況的出現(xiàn)。還有就是肝陽上亢的人群要根據(jù)病情來服用
，這些都很重要
。

天麻有6種人不能吃

天麻是生活中比較常見的一種中藥材，它可以起到很不錯的功效與作用

，適量服用有很好的保健效果
，深受人們喜歡。天麻雖然有很好的食療效果
，但是不是所有人都適合吃的
，比如孕婦兒童、哺乳期
、過敏以及發(fā)熱人群不適合吃
。

天麻的禁忌人群

1、血虛天麻屬祛風藥
，具有祛風解痙的作用
，服用后會消耗人體一定量的陰血
。因此，對于一些血虛
、陰虛體質(zhì)的人
，服用可能會加重內(nèi)虛癥狀，因此不建議自己服用
。

2

、兒童天麻屬藥材，被稱為“三毒”
，因此天麻中也含有一些對人體有害的成分
。但兒童肝腎器官發(fā)育不全，有毒物質(zhì)代謝和排泄不完全
。因此
，不建議兒童擅自服用天麻。

3

、孕婦天麻屬中藥
。孕婦是一個體質(zhì)敏感的特殊群體。懷孕期間應(yīng)謹慎使用中藥
。因此
，不建議孕婦擅自服用天麻，以免對胎兒的健康成長產(chǎn)生不良影響
。

4

、哺乳期天麻中的一些有效藥物成分可以通過母乳排出。因此
，對于正在哺乳的母親來說
，如果服用天麻，天麻中所含的藥物成分可能會通過母乳喂養(yǎng)進入幼兒體內(nèi)
，這可能會產(chǎn)生一些不良影響
。

5、過敏天麻屬天然中草藥

。其中的一些成分可能會引起皮膚瘙癢
、腫脹和其他過敏癥狀
。因此
，對于一些有過敏體質(zhì)的人，最好在服用天麻前做好過敏原檢測
，確認無過敏后繼續(xù)服用
。

6、發(fā)熱發(fā)燒患者體質(zhì)虛弱

，可能還會服用一些藥物
。因此
，對于這類人來說，天麻不能起到相關(guān)的治療作用
，但也可能影響藥物的吸收
。因此，暫不建議服用
。

天麻吃生的好還是吃熟的好

熟的好
。

天麻中含有大量的類胡蘿卜素、檸檬酸

、天麻素
、天麻素、鈣
、鐵等成分
。它可以生吃、泡水
、湯煎
、水煮、湯煮
、入藥
。無論哪種食用方法，都能使人體很好地吸收天麻的藥用特性
。但生天麻表面有一定的細菌
、灰塵等污垢，食用后有一定的腸道細菌或真菌感染的風險
，熟食不僅具有較高的功效利用率
，而且可以避免飲食不潔的問題。

然而

，天麻不宜長時間烹調(diào)
。天麻如果與其他藥物一起煎煮，會因受熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛活性成分
，從而影響療效
。

天麻怎么吃效果最好

1、生吃：天麻是日常生活中常見的中藥材
。你可以把它磨成粉末后直接服用
。其藥用價值很高。

2

、浸泡：天麻也可以在水中飲用
。清洗后，將其放入杯中
，加入適量開水沖洗
。

3

、燉制：天麻也可與排骨、鴿子
、雞肉一起燉制
。它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。

4

、泡茶：天麻可切片
、粉狀。喝茶可以緩解頭痛和頭暈
。

5

、釀酒：天麻也可制成酒飲用?div id="jfovm50" class="index-wrap">？膳c枸杞
、杜仲、紅花等混合使用
，效果更佳
。

天麻的功效與作用
，天麻的禁忌要知道

天麻屬于一款名貴的中藥材

，一般在南方種植廣泛。天麻對頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、改善睡眠
、降血壓以及小兒驚風具有療效，天麻雖然效果顯著
，但也有著服用禁忌
，有的人群就不適合服用天麻，這些人群服用天麻后反而會加重身體危害
，適得其反
。下面就將講解天麻的功效作用以及服用的禁忌。

一

、 天麻的功效與作用

天麻具有預(yù)防鎮(zhèn)痛降壓以及祛風通絡(luò)的功效

，能夠預(yù)防心腦血管疾病，保護心腦血管
，降低血壓
，減慢心率?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢宰龅捷o助治療高血壓高血脂
，具有緩解頭暈?zāi)垦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、頭痛的作用
。但需要注意的是天麻會損傷人體內(nèi)的氣血
，建議氣血虛弱體質(zhì)的人不要使用。

二

、 天麻的禁忌人群

氣血虛弱的人是慎用天麻的

，服用藥物無論是中藥還是西藥都需要謹遵醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導下進行使用
。天麻盡量不與其他藥物一起煎煮
，會損耗鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜的效果。天麻使用前需清洗干凈
，并用少量的清水進行潤透
，再曬干、研磨成粉
，可以直接沖服
。

三、 天麻的副作用

天麻具有一定的毒性

，所以需要在醫(yī)生的指導下進行服用
，長期服用天麻具有不良反應(yīng)，比如頭暈
、胸悶
、紫癜、皮膚瘙癢等癥狀
，也要注意服用天麻是否出現(xiàn)過敏問題
，一旦出現(xiàn)過敏問題需及時就醫(yī)。天麻還具有一定的毒副作用
，中毒有一至六小時的潛伏期
，所以服用天麻還需特別注意劑量。


天麻雖好但需要注意服用事項

，天麻并不是保健品
，需要在醫(yī)生的指導下進行服用，注意食用禁忌
，預(yù)防不良反應(yīng)
，一旦服用天麻身體出現(xiàn)不適和過敏建議及時就醫(yī)。


吃天麻要忌哪些食物

吃天麻要忌哪些食物

吃天麻要忌哪些食物

，天麻是眾多中藥中我們常用常見的一種藥物
，在生活中也有很多人把天麻當成食療保健必備品，天麻對人的身體有好處
，但要注意食物相克
，下面分享吃天麻要忌哪些食物。

吃天麻要忌哪些食物1 忌過量服用

。

天麻是一種藥食同源的藥材

，性味甘
、平，歸肝經(jīng)
，主要有息風止痙
、平抑肝陽、祛風通絡(luò)的功效
，對于各種病因所導致的肝風內(nèi)動
、驚癇抽搐，比如像小兒驚風
、驚癇抽搐
、破傷風等，都可以起到改善作用
，而且味甘質(zhì)潤
、氣性和緩，沒有什么燥烈的弊端
，因此天麻沒有什么明確的禁忌癥
。

只不過天麻畢竟是一種藥材，要是過量服用的話

，很容易引起體重
、食欲下降、反應(yīng)遲鈍
、共濟失調(diào)
、疲困、軟弱少動等不良反應(yīng)
，因此不宜多吃
，其次孕婦、老年人
、嬰幼兒等人群應(yīng)慎用
。

吃天麻不能吃什么食物

沒有什么不能吃的食物。

食物中主要含有的是營養(yǎng)素

，不含什么藥理成分或毒性成分
，因此和天麻搭配食用時，是不會對健康產(chǎn)生危害的
，不需過于擔心
。

但天麻做為一種藥材，比較明確不能一起配伍應(yīng)用的是御風草根

，因為兩者有相克的關(guān)系
，一起吃有患腸結(jié)的危險，因此天麻搭配食物時，只需注意這一點即可
。

吃天麻會掉頭發(fā)嗎

一般不會

。

天麻適當服用，并不會引起脫發(fā)

，而且天麻也沒有什么脫發(fā)的副作用
，因此在服用天麻期間出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象
，很有可能是其他原因引起的
。

但脫發(fā)問題如果不及時處理的`話，很有可能會導致問題越發(fā)嚴重

，所以建議有脫發(fā)情況的患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院檢查
，根據(jù)病情及時及時治療，以免耽誤病情
。

吃天麻能改善失眠嗎

根據(jù)情況看

。

由于天麻有息風止痙、平抑肝陽

、祛風通絡(luò)等功效
，因此天麻對于肝陽上亢引起的失眠，具有比較好的療效
。

但引起失眠的原因多種多樣

，對于其他類型的失眠，則起不到什么治療效果
，因此在出現(xiàn)失眠癥狀后
，還是建議由專業(yè)醫(yī)生來判定失眠類型，并根據(jù)病情來進行治療
。

吃天麻要忌哪些食物2 天麻不能和什么一起吃

天麻的確是與一些食物相克的

，比如說很多人都知道的風草根就是相克的，這兩種食物是不可以同時食用的
，否則是會對人體的健康造成極大的損害的
。除了這個食物之外，天麻還不能和雞肉一起吃
，不管是紅燒還是煲湯都是不可以的
。除此之外，雖然天麻對于我們的健康是有著不少的妙處的
，而且經(jīng)常吃點天麻也可以幫助我們起到一定的養(yǎng)生之效
。但是需要提醒你一點，食用天麻一定要注意適量
，千萬不可以多吃
。

天麻的吃法

天麻是可以生吃的，雖然天麻是一種中藥，但是藥性平和而無毒

，可以像吃普通食品一樣吃
，不過味道不太好，所以很少的人會生吃
，更多的人會選擇將天麻磨碎來泡水喝
。天麻中的有效成分主要是天麻素和香莢醇，遇到高溫就非常容易揮發(fā)
，影響其功效
，所以用高溫來炮制天麻，會使天麻流失部分有效成分
，而且時間越長流失越多
，所以泡水喝是一個不錯的選擇。

天麻的作用與功效

1

、天麻具有平肝息風
，祛風止痛的功效。天麻質(zhì)潤多液
，能養(yǎng)血息風
，可治療血虛肝風內(nèi)動的頭痛、眩暈
，亦可用于小兒驚風
、癲癇、破傷風
。也可用于風痰引起的眩暈
、偏正頭痛、肢體麻木
、半身不遂
。

2、鎮(zhèn)痛作用：用天麻制出的天麻注射液

，對三叉神經(jīng)痛
、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛
、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎
。天麻，有明顯的鎮(zhèn)痛效果
。近年來
，經(jīng)一些醫(yī)療單位1000多例患者的臨床試用，有效率達90%
。

3

、鎮(zhèn)靜作用：有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用
，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應(yīng)
。

4、抗驚厥作用：天麻對面神經(jīng)抽搐

、肢體麻木
、半身不遂、癲癇等的一定療效
。還有緩解平滑肌痙攣
，緩解心絞痛、膽絞痛的作用
。

5

、降低血壓作用：天麻能治療高血壓
。久服可平肝益氣
、利腰膝、強筋骨
，還可增加外周及冠狀動脈血流量
，對心臟有保護作用。

6

、明目
、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調(diào)節(jié)作用
，能增強視神經(jīng)的分辨能力
，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥
，有效率達81%
。

天麻的服用禁忌

首先，不要隨便用天麻

，有的人一覺得眩暈
，不分體質(zhì)虛實，氣血盛衰
，就食用天麻
，這樣就可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)，如頭暈
、惡心
、胸悶等，個別還可能會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象
。不僅單用天麻會發(fā)生這類反應(yīng)
，有的人服了中成藥如天麻丸、天麻蜜環(huán)菌糖衣片、含天麻的湯劑（如半夏白術(shù)天麻湯）后
，同樣也可能會出現(xiàn)上述的不良癥狀
。

吃天麻要忌哪些食物3 天麻的營養(yǎng)成分

天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛

、維生素A 類物質(zhì)
、苷、結(jié)晶性中性物質(zhì)
、微量生物堿
、黏液質(zhì)等。天麻素是天麻的主要有效成分
， 其含量約為0
。025%。現(xiàn)已能人工合成天麻素（天麻苷)
、天麻苷元及其類似物
。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一
。

改善記憶力

天麻多糖對改善記憶力有一定的作用

，其作用機理是通過提高大腦的乙酰膽堿的含量而改善記憶力；天麻多糖可通過清除過量的自由基
，起到延緩細胞的作用
；天麻多糖可以促進內(nèi)源性舒張血管物質(zhì)的生成，抑制收縮血管物質(zhì)的釋放
，最終起到降低血壓的作用
；天麻多糖具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用；天麻多糖對抑制腫瘤細胞有一定的輔助作用
。

抗凝

、抗栓塞

天麻糖蛋白具有顯著的抗凝、抗栓塞的作用

。

抑菌

天麻乙醇提取物對細菌

、真菌均有一定的抑制作用，并且這種物質(zhì)的活性強于天麻多糖
。

天麻是中藥中比較常用的藥物

，同時也是生活中比較常見的食療保健必備品，那么這天麻都有哪些營養(yǎng)價值呢
？

鎮(zhèn)靜安眠

天麻素具有較好的鎮(zhèn)靜和安眠作用

，對神經(jīng)衰弱、失眠頭痛有一定療效
。是中醫(yī)治療頭痛眩暈
、肢體麻木
、驚痛抽搐的主藥；天麻素有促進心肌細胞能量代謝
，特別是在缺氧情況下獲得能量的作用
。此外天麻還能增加腦血流量，降低腦血管阻力
，輕度收縮腦血管
，增加冠狀血管流量，防治心腦血管疾病
。

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