隨著環(huán)境越來越差了,許多的疾病也是接憧而至了,很多人在生活中也是疏于鍛煉,健康岌岌可危,所以許多的養(yǎng)生和保健的藥品在我們的生活中也是非常的常見的 了,比如說益母草這種藥材,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康就是非常的有好處的了,那么,益母草的功效有哪些呢?下面我們來看看吧。
中醫(yī)認(rèn)為,益母草味苦性涼,入心包、肝經(jīng),有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)、消水的作用,可治月經(jīng)不調(diào)、難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,瀉血,癰腫瘡瘍等,可內(nèi)服或外敷。
需要注意的是,陰虛血少的女性朋友忌服。
1、調(diào)經(jīng)化瘀
最不想做女生的時(shí)候,就是一個(gè)月的那幾天,特別是在那幾天中又碰到了痛經(jīng),簡(jiǎn)直是什么都不想干了。如果文章前的您也有這種情況,不如來杯益母草茶吧!益母草茶的歷史非常的悠久的了,在我們很久以前就有女性朋友們?cè)诮?jīng)期的時(shí)候服用益母草茶了,這種益母草茶的味道也是非常的不錯(cuò)的了,并且在生活中經(jīng)常喝一些益母草茶對(duì)于我們女性朋友們有非常好的調(diào)經(jīng)的作用的哦,益母草茶可以有效的調(diào)整經(jīng)期紊亂,改善痛經(jīng)帶來的不適癥狀。所以如果女性朋友朋友們有痛經(jīng)的癥狀就可以多喝一些益母草茶的哦。
2、保護(hù)子宮
實(shí)驗(yàn)證明益母草對(duì)免、貓、狗等多種動(dòng)物的子宮,都有明顯的促進(jìn)興奮的作用,而且在動(dòng)物孕期表現(xiàn)的最明顯,我想這也是益母草為什么對(duì)婦科病這么有效的原因吧!除此之外產(chǎn)后飲用益母草,還能緩解產(chǎn)后血暈、尿血等癥狀,對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)幫助也是很大的哦!
益母草茶在我們的生活中也是非常的常見的了,我們很多的女性朋友們?cè)谏钪幸彩墙?jīng)常會(huì)喝一些益母草茶的了,益母草茶味道是非常的不錯(cuò)的,當(dāng)然功效和作用也是非常的多的了,對(duì)于我們女性朋友們有很好的調(diào)經(jīng)化瘀的作用的哦,并且可以幫助我們女性朋友們起到很好的保護(hù)子宮的作用的哦。
益母草確實(shí)是一種非常好的中藥材,中醫(yī)們通常都把它用在一些月經(jīng)不調(diào)或者是經(jīng)期紊亂的女性身上,因?yàn)橐婺覆菔呛疀鲱惖乃幉?,它還具有活血化瘀,調(diào)理月經(jīng)的功效,女孩子們?cè)谠陆?jīng)上多多少少都會(huì)有一點(diǎn)毛病,而益母草針對(duì)這些毛病都會(huì)有很好的療效,益母草也不只是只有這一個(gè)功效,它還有利尿消腫的功效,像一些經(jīng)常解小便淋漓不盡的人,就可以使用一些益母草茶或者益母草顆粒,這樣能夠改善一些癥狀。
由于益母草屬于寒涼類的藥草,所以它在清熱,散熱上面也會(huì)有一定功效,在炎熱的夏季里,女孩子們?cè)陆?jīng)來得不夠順暢,同時(shí)又覺得心里煩熱,就可以喝一點(diǎn)益母草顆粒或者益母草茶,這樣能緩解一些癥狀,因?yàn)橐婺覆莼钛龅墓π貏e強(qiáng),像一些跌打損傷后產(chǎn)生的瘀塊,遲遲不散并伴有腫痛,也可以喝一些益母草顆粒,它可以幫助血液循環(huán),讓瘀血盡早的散去。
益母草還可以與玫瑰花一起搭配來人的泡茶喝,玫瑰花本來就具有補(bǔ)氣血,消除疲勞,美容養(yǎng)顏等功效,與益母草搭配以后可以有效的調(diào)理月經(jīng),一些痛經(jīng)特別厲害的人也可以喝這種茶試一試,看能否緩解痛經(jīng),但不是所有人都適合喝益母草茶的,像月經(jīng)來的時(shí)候就千萬不可以喝益母草茶,因?yàn)樗哂谢钛龅墓π?,來月?jīng)的時(shí)候喝了益母草茶,可能會(huì)讓月經(jīng)來的更多。
孕婦也是不可以喝益母草茶的,因?yàn)橐婺覆輰?duì)子宮可能有一定的刺激作用,它可以幫助收縮子宮,如果孕婦大量吃了含有益母草成分的東西,月份大的的可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn),月份小的可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),一些月經(jīng)來的少,經(jīng)血顏色淡的人,也不能飲用益母草茶,因?yàn)橐婺覆莶贿m合用于這種癥狀。
益母草的作用及功效
益母草的作用及功效。在日常生活中,益母草是一種比較常見的草藥,具有調(diào)經(jīng)活血的效果,很多女性經(jīng)常都會(huì)使用益母草來調(diào)經(jīng)。下面一起來看看益母草的作用及功效吧。
益母草的作用及功效1 1、調(diào)經(jīng)作用
益母草是常用調(diào)經(jīng)止血藥,具有較強(qiáng)的子宮興奮作用,能增加子宮的收縮幅度、頻度及張力。為治療婦科經(jīng)產(chǎn)病的重要藥物??捎脕碇委熝鐾唇?jīng)、閉經(jīng),以及產(chǎn)惡露不凈等婦科疾病。
2、消腫止痛
益母草辛散苦泄,性寒清熱,既能活血散瘀以止痛,又能清熱解毒宜消腫,可用來治療跌打損傷,瘀滯腫痛等。亦可以清熱解毒,治療各種瘡瘍腫毒。
3、擴(kuò)張血管
益母草能顯著增加冠脈流量及相當(dāng)顯著地減慢心率。靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量,
4、降低冠脈阻力
減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用,對(duì)血管壁有直接的擴(kuò)張作用。
5、抗衰老
益母草含有硒和錳等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞增生,因此益母草有養(yǎng)顏功效。
6、抗凝血作用
益母草有一只血小板聚集的作用,可使血栓形成形成時(shí)間延長(zhǎng),還可使血小板數(shù)量減少,聚集功能減弱等作用。有較好的活血化瘀作用。
7、提高免疫力
益母草能夠促進(jìn)T淋巴細(xì)胞增殖,提高機(jī)體細(xì)胞免疫功能。
8、保護(hù)腎臟
益母草對(duì)初發(fā)急性腎小管壞死有一定的防治作用,能夠顯著增加腎皮質(zhì)血流作用,改善腎功能,減輕或者恢復(fù)腎小管細(xì)胞變性、渾濁腫脹等病里改變。
9、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿、苯甲酸、多量氯化鉀、月桂酸、亞麻酸、油酸、甾醇、維生素A、蕓香甙等黃酮類。又含精氨酸、4-胍基-1-丁醇、4-胍基-丁酸、水蘇糖。
1、益母草堿對(duì)離體子宮、在體子宮和子宮血管均呈興奮作用,使子宮收縮明顯增強(qiáng),緊張度增加,且持續(xù)時(shí)間增強(qiáng);益母草堿能對(duì)抗腎上腺素的升壓作用;
2、益母草水蘇堿能明顯提高冠狀動(dòng)脈和心肌營(yíng)養(yǎng)性血流量,減少心肌細(xì)胞壞死量,降低血管阻力,改善微循環(huán),減慢心率,減少心輸出量,對(duì)血管壁有直接擴(kuò)張作用。
3、益母草含有硒和錳等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞增生,因此益母草有養(yǎng)顏功效。
4、益母草中富含多種對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用的微量元素,對(duì)心肌梗死、冠心病、心絞痛等心血管疾患有一定的防治作用。
5、前益母草素是一種血小板活化因子(PAF)的拮抗劑,能使血栓形成時(shí)間延長(zhǎng),血栓長(zhǎng)度縮短,血栓重量減輕,并使血小板計(jì)數(shù)減少,血小板聚集功能減弱,使凝血酶原時(shí)間延長(zhǎng),血漿纖維蛋白原減少,優(yōu)球蛋白溶解時(shí)間縮短。
益母草食用方法
1、冰糖益母草
將當(dāng)歸和益母草加水煎成藥汁,然后先后放入雞蛋、冰糖同煮,具有通經(jīng)、止痛、補(bǔ)血、悅色等功效。適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。
2、魚白益母草
魚白是魚肺所制,含豐富的膠原蛋白,膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素,紅棗和枸杞,滋補(bǔ)明目,此菜完全是為美女所定制。
3、益母草薏仁鴨腎湯
益母草與鴨腎同煲,可帶出益母草獨(dú)特的香草味,而在濕氣重的季節(jié),薏仁與益母草,一個(gè)去濕氣,一個(gè)清熱去滯,是令人落得一身輕松的良菜。
4、上湯益母草
上湯益母草,是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡(jiǎn)單,味道鮮美清香,可以根據(jù)自己喜好,添加肉碎,會(huì)更鮮甜一些。
益母草的`作用及功效2 益母草的美容功效
1、敷面潤(rùn)肌劑
具體制法:將一整株益母草用清水洗凈,瀝干水分,切細(xì)、曬干、研為粉末,加入適量水和面粉,調(diào)和、揉成湯圓大的團(tuán)狀,然后用火煨一晝夜,待涼后,再研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,一起拌勻,放入一個(gè)瓷瓶中,密閉一段時(shí)間即可用。每次使用的時(shí)候可以將藥粉調(diào)成糊狀,敷面20分鐘取下,洗凈。
2、治粉刺粥
具體制法:先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎,加水適量,煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥爛時(shí),加入紅糖少許調(diào)服。一天可以分三次服用,早、中、晚各服1小碗,隔日服1劑。
3、活血養(yǎng)顏湯
具體制法:雞蛋4只煮熟去殼,將益母草30克,桑寄生30克洗凈,然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi),用文火煮沸,半小時(shí)后,放入冰糖,煲至冰糖溶化。
如何服用:除去湯中的益母草和桑寄生,吃蛋飲湯。此方補(bǔ)肝養(yǎng)血,婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用,效果更佳,也可用鵪鶉蛋代替雞蛋,效果相同。女性若是能夠好好的利用益母草,不僅是對(duì)身體健康益處是非常大,不僅僅是能夠起到美容養(yǎng)顏,甚至是會(huì)帶來更多的好處。但使用益母草的時(shí)候必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用,切記不可盲目使用,否則會(huì)影響到自身的健康。
益母草煮雞蛋
材料:
主料:雞蛋150克,輔料:益母草30克
做法:
1、先將益母草擇去雜質(zhì),清水洗凈,用刀切成段,瀝干水。
2、把雞蛋全部放入水中,逐一清洗凈。
3、將益母草、雞蛋下入鍋內(nèi),加水同煮,20分鐘后雞蛋熟,把外殼去掉,再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成。
益母草的作用及功效3 如何挑選優(yōu)質(zhì)益母草茶
外形
雖然從外形上分辨優(yōu)質(zhì)益母草茶有些勉強(qiáng),但有些外形上的東西還是不得不看的。比如整齊度,通常優(yōu)質(zhì)的益母草茶的大小不會(huì)相差太大,都很均勻;劣質(zhì)的則會(huì)大小不一,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不屬于益母草茶的雜質(zhì)。
顏色
益 母草茶的顏色以綠色為主,有時(shí)在莖桿處會(huì)有白色出現(xiàn),但由于經(jīng)過了人工加工的原因,優(yōu)質(zhì)益母草茶的綠色看起來不會(huì)那么鮮艷,而是有些發(fā)暗;相反劣質(zhì)益母草 茶的顏色很多都是很鮮艷的,這主是商人為了賣相好看,而加入了色素的關(guān)系。所以在選擇益母草茶時(shí),應(yīng)避免那些顏色太過鮮艷的益母草茶。
干燥度
干燥度的好壞和茶葉的品質(zhì)關(guān)系很大。如果干燥度不好,制成的茶葉便很容易發(fā)霉,這就增大了貯存的難度,所以優(yōu)質(zhì)益母草茶的干燥度一定是非常好的。大家在選擇的時(shí)候也要多注意下茶葉的干燥程度哦!
茶香
益母草茶不如玫瑰、茉莉花茶的口感好,但沖泡時(shí)也決不會(huì)出現(xiàn)一些特殊的味道。優(yōu)質(zhì)益母草茶的味道是純天然的花草香味,香氣清幽、持久;劣質(zhì)的益母草茶會(huì)出現(xiàn) 一些不知明的怪味,或是一些人工香味,而且這種香味,在經(jīng)過熱水浸泡后,很快就會(huì)消失。所以親們?cè)陲嬘靡婺覆莶钑r(shí),注意下香氣保持的時(shí)間吧!
溫馨提示
益母草茶對(duì)女性身體的好處特別大,建議廣大的女性同胞都準(zhǔn)備一份益母草茶,沒事的時(shí)候,就泡一杯吧!
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