對(duì)于阿膠這種食物我們都是比較熟悉的了,尤其是對(duì)于女性朋友來說就更是如此了,在生活中經(jīng)常會(huì)選擇吃阿膠來補(bǔ)血,保健身體的健康了哦,但是大家知道嗎,阿膠雖好,但是如果我們吃的太多了也會(huì)造成危害哦,下面就讓我們看看吧。
在我們的傳統(tǒng)觀念里,阿膠與人參、鹿茸并稱中醫(yī)中藥中的“滋補(bǔ)三大寶”,很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病,無病強(qiáng)身”的作用,其實(shí),濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。
愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來越大,所以對(duì)于這種類型的朋友們來說,就要在下火了之后再服用阿膠了,否則不但不能吸收阿膠的營養(yǎng)了,反而會(huì)傷害我們身體。
體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃,如果出現(xiàn)了這樣的癥狀,那么就說明體內(nèi)的濕邪是比較重的了,因此我們?cè)谶@時(shí)候就要注意了,要避免吃阿膠了哦,如果我們食用了阿膠,那么就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題了,對(duì)于我們的身體健康來說是沒有什么好處的,朋友們要注意盡量避免這種情況的出現(xiàn)了哦。
有傷口的人不能吃,阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結(jié)疤了再吃,不然傷口結(jié)不起來。
體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。
脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。
阿膠是非常好的一種食物了,這是朋友們都知道的了,不過對(duì)于阿膠的食用危害,這就是大家不知道的了吧,我們上面就給大家介紹了,還有不適合食用阿膠的人群哦,對(duì)于這些類型的朋友們來說就要注意,盡量不要食用阿膠了哦。
病情分析:
您好,不是所有體質(zhì)的人都適合吃阿膠。
指導(dǎo)意見:
您好,不適合吃阿膠的有以下體質(zhì)的人群:一、體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。二、體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。三、愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來越大。祝您健康!
阿膠一直被奉為女人的滋補(bǔ)上品,但同時(shí),吃阿膠也有有一些副作用需要我們注意,下面是我?guī)Т蠹乙黄鹂纯窗⒛z糕的副作用,希望可以幫助到大家!
吃阿膠的副作用
1、上火
有些人在服用阿膠之后,會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn),如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡,或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多,甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?,F(xiàn)存制作工藝的局限性,新制成的阿膠總帶有一些火毒,因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來看,剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用,須將其置于陰干處放置三年以上,直至火毒自行消盡后,方可服用。
2、燥熱
有些人吃了會(huì)出現(xiàn)燥熱的癥狀,如出現(xiàn)口燥咽干,潮熱顴紅等癥狀,主要原因是阿膠滋膩,能夠阻礙脾胃的消化能力。
3、消化不良
阿膠性滋膩,容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。因此,服用阿膠,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調(diào)理脾胃的藥,這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收,效果自然倍增。
阿膠禁忌人群
1、高血壓患者不能吃。
2、兒童慎吃。兒童盡量不要吃阿膠,要吃也只能偶爾吃一點(diǎn)。
3、月經(jīng)期的人不宜吃。處于月經(jīng)期的人不要吃阿膠,經(jīng)期補(bǔ)血會(huì)讓經(jīng)量更大。
4、多數(shù)孕婦不宜吃。除非懷孕后發(fā)現(xiàn)貧血,不然不宜吃阿膠;即使是需要通過阿膠補(bǔ)血的孕婦,也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃。
阿膠的食用方法
1、阿膠不宜直接入煎,須單獨(dú)加水蒸化。新熬制的阿膠不宜食用,以免“上火”。
2、阿膠滋陰補(bǔ)血多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黃炒。
3、用于虛勞咳血、便血、吐血等多種出血以及失血后的頭暈、乏力,常與黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、人參、天冬、五味子、白及等配伍。
4、治療虛勞肺燥咳嗽、陰血不足的虛熱、心煩。常與石膏、杏仁、人參、麥冬等配伍。
5、治療肺結(jié)核咳血:阿膠研成細(xì)末,每次服20-30克,每日2-3次,溫開水送下,或熬成糊狀飲下。均配用常量西藥抗結(jié)核藥。
6、治療胎動(dòng)不安、滑胎:阿膠12克,雞子2枚,紅糖30克(打荷包蛋服)。
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