何首烏泡水有哪些禁忌及注意事項(xiàng)(何首烏的功效與禁忌以及副作用?)

何首烏泡水有哪些禁忌及注意事項(xiàng)

何首烏是一種廣為流傳的滋補(bǔ)中藥材，它可以起到烏發(fā)作業(yè)，因此這種藥材被人們廣泛的使用，同時它也具有很久的歷史，何首烏它有分為生首烏和制首烏，而且它們的功效也會有所不同。在市面上買的何首烏都是加工后的何首烏。那么，何首烏泡水有哪些禁忌，需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面我們來具體了解。

何首烏泡水喝的禁忌

日常生活中我們需要清楚，生的何首烏是一定的毒素，雖然它能入藥但是不能長時間的服用，避免會因此而帶給自身健康更多的傷害和影響。同時購買何首烏也需要選擇正規(guī)的藥店，才能確保是合格產(chǎn)品?，F(xiàn)在市面上所出售的何首烏無論是野生的或者是人工種植的，這些都已經(jīng)不是完全綠色的了。由于生長環(huán)境不斷的被污染，所以很多野生的何首烏在藥檢的時候并不過關(guān)，甚至還有可能出現(xiàn)鉛含量超標(biāo)的情況。

第一：日常服用避免副作用情況出現(xiàn)

專家告訴我們，雖然說在臨床醫(yī)學(xué)上何首烏所表現(xiàn)出來的副作用比較少，但是一些人在服用何首烏之后也會出現(xiàn)不良的反映。主要會表現(xiàn)出現(xiàn)惡心、嘔吐等明顯癥狀，因此服用何首烏不易大量的服用，避免會帶給身體健康影響，尤其是服用之后身體出現(xiàn)異常癥狀就應(yīng)該停止服用。

第二：孕婦服用何首烏一定要注意量

根據(jù)現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究表明，何首烏中有很多對于人體有很大的好處的額一些元素，比如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的降低體內(nèi)的血清膽固醇含量，減少身體出現(xiàn)動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強(qiáng)壯脛骨以及降低血糖還有促進(jìn)新陳代謝等等的效果。雖說何首烏是非常好，但懷孕的女性需要注意量，否則容易帶給胎兒健康影響。尤其是泡水喝更需要注意量，過量不僅僅對孕婦身體健康造成

但是何首烏雖好，懷孕期間的女性由于身體中已經(jīng)擔(dān)負(fù)起了另外一個小生命，所以一定要特別的注意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要注意適量。如果過量的攝取何首烏，不僅僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康以及發(fā)育。

綜上所述，服用何首烏需要了解自己的體制，弄清楚體質(zhì)才對身體有利，尤其是亂服用何首烏很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用，比如惡心、嘔吐甚至肚子疼等癥狀出現(xiàn)，這些不良反應(yīng)雖說并不是非常的嚴(yán)重，但也需要引起人們高度重視，停止服用藥物，這樣調(diào)理身體才能更快的恢復(fù)身體健康。

何首烏的功效與禁忌以及副作用?

何首烏是常見貴細(xì)中藥材，其塊根入藥，可安神、養(yǎng)血、那么何首烏的功效都有哪些呢?何首烏有副作用嗎？接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌掳伞?
何首烏的功效
解毒，消癰，潤腸通便。用于瘰癘瘡癰，風(fēng)疹瘙癢，腸燥便秘;高血脂。

1、骨軟風(fēng)疾腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難。用何首烏以有花紋者為最好、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬乾，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。

2、皮里作痛不知痛在何處。用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。用何首烏末，調(diào)唾液，封臍上。

4、腸風(fēng)下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢，飯前服，米湯送下。

5、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效。

6、瘰疬結(jié)核或破或不破，下至胸前者皆可治，用何首烏根洗凈，每日生嚼，并取葉搗爛涂患處。

7、癰疽毒瘡。用何首烏不 *** ，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎開幾次后，存酒，隨時飲用;取藥渣焙乾，研為末，以酒煮面調(diào)成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，溫酒送下。病愈后，藥可常服。
何首烏的副作用
何首烏有生熟之分，兩者的功效大不相同。一般醫(yī)院藥房提供給患者的何首烏大多是“制何首烏”，也就是熟的何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)等作用。

而生何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因?yàn)楹问诪鹾卸拘猿煞州祯?，如大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過大對胃腸產(chǎn)生 *** 作用，出現(xiàn)腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣，躁動不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。

何首烏服用好了能夠強(qiáng)身健體，服用不當(dāng)將會對身體造成很大的傷害，比如傷害肝臟，引發(fā)過敏癥狀以及急性發(fā)熱等不良癥狀的出現(xiàn)。因此服用何首烏前一定要對自己的身體進(jìn)行了解和檢測。
何首烏的食用方法
1、何首烏煮雞蛋

材料：何首烏100克，雞蛋2只。豬油、蔥、生姜、食鹽、料酒、味精適量。

做法：何首烏洗凈，切成長1.3厘米、寬1.5厘米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再放入蔥、生姜、食鹽、料酒等調(diào)料。鋁鍋置于武火上燒沸，文火熬至蛋熟。將蛋取出清水泡一下，剝?nèi)サ皻?，再放入鋁鍋內(nèi)煮2分鐘。食用時，加味精少許，吃蛋喝湯，每日一次。

功用：補(bǔ)肝腎，益精血，抗早衰。適用于血虛體弱、頭暈眼花、須發(fā)早白、未老先衰、遺精、脫發(fā)，調(diào)節(jié)血脂，改善睡眠，治療失眠，增強(qiáng)抵抗力提高免疫力，以及血虛便秘癥等。最適用于虛不受補(bǔ)的患者。

2、何首烏煲牛肉

材料：何首烏15克，牛肉、黑豆各75克，龍眼肉、紅棗若干。

做法：黑豆在水中浸一夜，然后用少許水將黑豆煮上一會，去水，然后再加入8杯清水。把切成小塊的牛肉及幾片生姜放在鍋內(nèi)同煮，水沸時去掉肥油及滄末。略煮一會便可以加入何首烏、龍眼肉及紅棗等。再煮上1個多小時，便可以食用。

功用：益精，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，補(bǔ)虛損，適用于胃弱脾虛，腰膝乏力等。

3、黑芝麻山藥何首烏粉

材料：黑芝麻250克，山藥250克，制何首烏250克。

做法：黑芝麻洗凈，曬乾，炒熟，研為細(xì)粉。將懷山藥洗凈，切片，烘乾，研為細(xì)粉。制何首烏片烘乾，研為細(xì)粉，與芝麻粉、山藥粉混合拌勻，瓶裝備用。每日2次，每次25克，入鍋，用溫開水調(diào)成稀糊狀，置于火上燉熟即成。

功效：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)血益精。脾腎虧虛型貧血，癥見面色萎黃或蒼白，頭暈，乏力，畏寒肢冷，腰膝酸痛，舌淡苔白，脈沉細(xì)。
何首烏的炮制方法
生首烏有潤腸通便、解瘡毒作用，有一定毒性;經(jīng)過炮制的制首烏有補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)作用。古往今來，有關(guān)何首烏的炮制方法很多，主要有以下幾種：

1、蒸制

1將原只生于何首烏，除去雜質(zhì)分檔，浸12-24小時，洗凈，撈起，大只劈開，中途淋水，潤透，置蒸籠內(nèi)，每天蒸足8小時以上汽后算起，燜過夜，翌晨上下翻動1次，再蒸，如此反復(fù)蒸制4天，燜4夜，至內(nèi)外都呈滋潤黑色。取出。曬至半乾，切薄片，將蒸時所得之原汁拌入，使之吸盡，干燥，篩去灰屑。

2取原藥材，洗凈，煮沸4-6小時，至中心至粘性，曬半乾，切去莖基及尾梢，反復(fù)曬至發(fā)硬，再浸4小時后，加水蓋過藥面，煮沸8小時，燜1夜，曬半乾，再蒸8小時，燜15小時。再如前法操作1次，趁熱切9-12mm方塊，曬干。

2、酒制

1取何首烏片或塊，用黃酒拌勻，潤4-6小時，放籠屜內(nèi)蒸6小時，取出稍晾，再加入鍋內(nèi)汁水，候汁吸盡，撈起再蒸，以蒸黑為度，取出曬干或烘干。每何首500g，用黃酒60g。

2取何首烏加酒與水潤透，切片，晾干。每何首烏10kg，用白酒2kg。

3、熟地制

取熟地汁，加水稀釋后，加入何書烏潤透，蒸3-5小時，晾干;如此反復(fù)蒸、涼3-5次，曬干。每何首烏500g，用制熟地汁60g。
何首烏的食用禁忌
1、如果有大便清泄以及因溼氣引起的痰癥均不適宜食用何首烏。

2、無論是煮燉蒸泡水等等制作何首烏,所盛裝的容器都不能是鐵器,最好是陶瓷,如果不是那么藥性會減弱。

3、何首烏不能與豬肉、豬血、無鱗魚同吃。

4、何首烏不能與蘿卜同吃,同時吃會減低何首烏的藥性。

5、何首烏不能與蔥蒜一起吃用,同理也會減少藥性。

6、服用何首烏茶的前后兩小時忌食豬肉、羊肉、血、無鱗魚、蔥、蒜、蘿卜,沖泡忌金屬器皿。
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秋天何首烏泡水喝

何首烏泡水喝的禁忌
日常生活中我們需要清楚，生的何首烏是有毒的，雖然可以入藥服用，但是千萬不能夠長期服用，避免對身體造成損傷。另外，平時購買的何首烏一定要
選擇那些經(jīng)過國家安全部門檢測認(rèn)證之后的合格產(chǎn)品。這是因?yàn)?，現(xiàn)在市面上所出售的何首烏無論是野生的或者是人工種植的，這些都已經(jīng)不是完全綠色的了。由于
生長環(huán)境不斷的被污染，所以很多野生的何首烏在藥檢的時候并不過關(guān)，甚至還有可能出現(xiàn)鉛含量超標(biāo)的情況。所以說，在購買何首烏的時候，一定要特別小心，最
好能夠選擇正規(guī)的藥店或者是商場進(jìn)行購買。
具體的何首烏泡水喝的禁忌如下：
第一：日常服用避免副作用情況出現(xiàn)
專家告訴我們，雖然說在臨床醫(yī)學(xué)上何首烏所表現(xiàn)出來的副作用比較少，但是一些人在服用何首烏之后也會出現(xiàn)不良的反映。不良反映主要表現(xiàn)為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現(xiàn)皮疹或者是四肢發(fā)麻的情況，對于身體的危害情況比較大。
第二：孕婦服用何首烏一定要注意量
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，何首烏中含有大量對身體有益的物質(zhì)，例如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的降低體內(nèi)的血清膽固醇含量，減少身體出現(xiàn)動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強(qiáng)壯脛骨以及降低血糖還有促進(jìn)新陳代謝等等的效果。
但是何首烏雖好，懷孕期間的女性由于身體中已經(jīng)擔(dān)負(fù)起了另外一個小生命，所以一定要特別的注意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要注意適量。如果過量的攝取何首烏，不僅僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康以及發(fā)育。
小編建議
日常生活中服用何首烏如果沒有弄清楚自己的體質(zhì)，或者是胡亂的服用大劑量的何首烏，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用的情況，例如惡心想吐以及肚子痛，
甚至還有可能出現(xiàn)皮疹以及四肢發(fā)麻的情況。這個時候如果不良反應(yīng)并不是很嚴(yán)重，那么最好能夠停止服用藥物，這樣只需要進(jìn)行調(diào)理身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
另外，如果說不良反應(yīng)非常的嚴(yán)重，那么最好能夠立即送醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
何首烏的不同吃法介紹
第一：生吃
你知道嗎，何首烏是可以直接生吃的，不過最好能夠?qū)λM(jìn)行一定加工之后再服用。一般情況下，能夠進(jìn)行生吃的何首烏都是質(zhì)量比較好的。將何首烏洗
干凈之后放入溫水中浸泡，大約七成熟之后取出切片，然后放到太陽下進(jìn)行暴曬，最后研磨成為粉末。需要服用的時候取出適量，然后用水沖服。這種方法服用的何
首烏具有很好的潤腸解毒以及補(bǔ)腎補(bǔ)血的作用，同時對于脫發(fā)也有著很好的治療效果。
第二：做成食物服用
何首烏是一種藥食同源的中藥材，不僅能夠作為一種中藥服用，同時也是一種很好的食材。日常生活中，我們可以將何首烏和雞蛋、豆腐、豬肝以及雞肉等等一起搭配烹飪，做成粥或者湯都是非常不錯的選擇。不過在這里小編需要提醒各位，想要保證何首烏的價值最大化，最好不要將何首烏進(jìn)行爆炒，同時也只能夠作為輔菜，避免影響身體出現(xiàn)副作用。
第三：作為藥材服用
何首烏的主要功效就是治療便秘以及高血脂，并且對于身體具有很好的保健作用。不過在這里小編需要提醒各位，雖然何首烏的營養(yǎng)價值很高，但是對于
治療脫發(fā)的情況只是輔助作用，并不能夠做到很多人想象的那樣藥到病除。所以說，在脫發(fā)的原因還沒有完全弄清楚的情況下，最好不要輕易自己胡亂服用何首烏，
避免對身體造成各種各樣的不適情況。
希望親親采納，你的采納是對我的支持，謝謝祝2016好運(yùn)

新鮮首烏的正確吃法與禁忌 新鮮首烏的正確吃法與禁忌是什么

1、何首烏的食用方法，主要是可以生著吃、泡水吃，還可以烤熟了吃、燉著吃，以及直接入藥和其他藥物搭配一起吃。在日常生活中，出于保健的目的，不建議患者自己擅自生吃何首烏。何首烏生吃有一定的小毒，患者很難把握，建議患者泡水喝，是最好的方法。將何首烏切片泡水喝，可以更有利于保健作用，可以補(bǔ)益腎氣、益壽延年，還可以使頭發(fā)和胡須過早的發(fā)白得到治療。何首烏在臨床應(yīng)用中，經(jīng)常和其他的食材相搭配，比較常見的是何首烏燉雞、何首烏燉粥，這些都有利于何首烏的藥效發(fā)揮，而減少毒副作用。

2、服用何首烏具有以下禁忌：（1）何首烏具有補(bǔ)血益氣作用，且其滋補(bǔ)效果非常強(qiáng)，不建議肝火旺盛的人服用。（2）對于脾胃虛弱的人來說，不建議服用何首烏，何首烏進(jìn)入體內(nèi)不利于消化。（3）何首烏具有一定的通便作用，對于脾胃虛弱以及患有胃腸炎的人來說，不建議使用。（4）服用何首烏時不要吃白蘿卜以及羊肉，這些食物和何首烏一起吃，會引發(fā)腹瀉以及其他癥狀。

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