何首烏怎樣吃治白發(fā),何首烏治脫發(fā)的方法
廣泛應(yīng)用于洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品中的何首烏，讓我們知道了何首烏有治療白發(fā)
、治療脫發(fā)的效果
。但是估計很多人不會知道何首烏怎么吃才能治療白發(fā)以及如何治療脫發(fā)吧。下面我們就來談一下這兩個問題該如何解決
。
生首烏致瀉 熟首烏烏發(fā)
,何首烏治脫發(fā)的方法.png)
何首烏和制首烏性味相同
，功效主治不同
。生的主要是解毒、消癰
、潤腸通便
，制首烏功能補肝腎、益精血
、烏須發(fā)
、強筋骨。
有人從藥店買何首烏熬水喝
，結(jié)果卻鬧起肚子來
，這主要是因為何首烏含有一種蒽醌衍生物，能通便
，滑腸致瀉
，主要就是因為用的是生首烏
。
何首烏怎么吃治白發(fā)
中華民族的飲食文化，讓我們知道了飲食方面主要的話
，也可以起到治療白頭發(fā)的作用
，比如咱們接下來所說的何首烏蒸豬肝這道菜就可以起到治療白頭發(fā)的作用
。
何首烏蒸豬肝
材料：20g何首烏、250g豬肝
、10g杞子
，再就是有調(diào)味品生姜片、蔥段
、鹽、糖
、麻油
、生抽
、米酒。
做法：首先將何首烏用溫開水泡5個小時左右之后，將何首烏切片
，將備好的豬肝也切片備用
，稍微用調(diào)味品腌制一下。再將切好的豬肝片以及何首烏片
、杞子
、各種調(diào)味品攪拌均勻，腌制幾分鐘
，入味之后放入微波爐加熱
，蒸熟即可。
功效：能夠促進頭發(fā)生長以及治療白發(fā)
。
制首烏+芝麻
用制首烏
，你可以把制首烏打成細粉
，還可以增加黑芝麻，熟地，桑椹
，核桃仁，一起打成細粉
，再買點空膠囊
，自己裝在膠囊里面服用
，可以長期服用
，治療白發(fā)效果是相當(dāng)好的
，而且而且還能夠延年益壽。
何首烏治脫發(fā)的方法
烏首固精膏
。將何首烏磨成粉
，按照何首烏跟蜂蜜2：5的配比進行調(diào)和
，攪拌均勻后倒入密閉的瓶子里。一天兩次
，每次兩勺的用量就可以了
。注意存放時候為了防止水分流失發(fā)干，最好是放到冰箱里面保存
。
煮何首烏粥
。將煎煮之后的何首烏殘渣倒掉
，留下煮出來的湯水
，按照何首烏與大米3：5的比例熬制米粥
，食用可以治療脫發(fā)癥狀。
還可以將何首烏泡制成制首烏之后
，切成小塊
，然后用熱開水浸泡
，等顏色變成紅棕色之后就可以飲用了
。泡水喝能夠治療脫發(fā)。
何首烏的副作用
認真研究過何首烏的人都知道何首烏有一定的毒副作用
，因為何首烏中含有大黃素
、大黃酸等物質(zhì)，大量服用的話嚴重刺激腸胃
，容易造成惡心、腹瀉
、嘔吐的癥狀
，所以服用何首烏的時候，聽從醫(yī)囑之后才能放心服用
。
有誰知道治療脫發(fā)的秘訣
一
、潤發(fā)澤發(fā)
零陵香油方
【中藥成份】零陵香
、茅香
、細辛
、藁本、川芎
、白芷、地骨皮各15克
，烏麻油
、連子草
、訶黎勒皮
、沒食子
、酸石榴皮、牛膝
、白檀香
、沉香各30克，生鏵150克
。
【制作方法】上述藥細銼
，鏵鐵搗碎
，以綿裹放入烏麻油中
，浸泡49日
。
【使用要訣】 蘸油用以梳頭
。
【方義解說】 本方出自《太來圣惠方》。主中零陵香
、茅香、沉香
、白檀香均為芳香之品，含多種芳香揮發(fā)油
，具有使用權(quán)頭發(fā)芳香潤澤的作用
，補充頭發(fā)營養(yǎng)
，諸藥合用
，使經(jīng)血充足，頭發(fā)潤滑
。
【應(yīng)用功效】 使頭發(fā)黑而光滑潤澤
。
令發(fā)易長主
【中藥成份】 羊乳、豬脂各800克
，麻油1500克
，旱蓮草汁2000克
。
【制作方法】 先將羊乳煮沸，隨即溶入煉熟的豬脂和麻油
，煮沸后加入旱蓮草
，繼續(xù)再煮2～3分鐘沸后離火
，待冷以瓷器盛之以備用
。
【使用要訣】每日用上藥汁涂發(fā)。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘溫
，含蛋白摶
、脂肪及鈣、磷胺素
，核黃素
、尼克酸、抗血酸
，維生素A等物質(zhì)
，與麻油、豬脂均為 生發(fā)
、潤發(fā)、烏發(fā)之一食品，配甘寒之亓蓮草汁
，補腎填精養(yǎng)血，可固齒烏須發(fā)
，合用具有生發(fā)烏發(fā)之力
。
【應(yīng)用功效】令發(fā)易于生長
，烏潤光澤
。
澤頭方
【中藥成份】蘭草葉（5
、6月采
，曬干）300克
。
【制作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡
。
【使用要訣】每日用之涂發(fā)
。
【方義解說】本方出自《普濟方》。
【應(yīng)用功效】用于頭發(fā)沒有光澤。
肉蓯蓉圓方
【中藥成份】肉蓯蓉
、熟地黃
、鐘乳粉
、天雄、五味子
、桂花心
、人參、白術(shù)
、遠志
、杜仲、巴戟
、牛膝
、山茱萸、覆盆子
、川椒各50克
，甘草25，天門冬75克
，菟絲子100克
。
【制作方法】將上述的中草藥研制成粉末，用蜂蜜調(diào)勻
，然后搓成和桐子一樣大的丸子
。
【使用要訣】每日1次
，每次空肚用溫酒服用30丸。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》
【應(yīng)用功效】肉蓯容久服可以養(yǎng)顏益發(fā)
，補腎益氣
。
冷油涂頭方
【中藥成份】干蓮子草15克
，蔓匡子
、細辛
、藁本
、柏子仁、川芎
、甘松香
、零陵、白檀香各30克
，胡桃20顆
，鏵鐵500克
，清油2500克。
【制作方法】上述各藥細銼
，
，
，鏵鐵搗碎
，用綿囊
，與清油一同放入瓷器中浸泡半個月即成
。
【使用要訣】每天用汕涂控發(fā)
。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》
。方中蔓荊子、細辛
、藁本、白芷辛溫上行
，祛風(fēng)止癢
，溫通血脈
；甘松香
、零陵香
、檀香氣味芳香，使頭發(fā)潤澤
；胡桃潤澤頭發(fā)
；鏵鐵染發(fā)黑，諸藥可以使頭發(fā)潤澤
。
【應(yīng)用功效】祛風(fēng)益發(fā)
。令發(fā)潤澤不白
。
二、香發(fā)
1
、 洗發(fā)膩垢方
【中藥成份】莜葉
、芝麻葉
、皂角
、澤蘭各50克
。
【制作方法】上述藥物加水適量煮煎
，去滓取汁
。
【使用要訣】用藥水洗頭。
【方義解說】本方出自《花卉食療與美容》
。方中莜葉
、芝麻葉含膠質(zhì)物，能潤澤頭發(fā)
；皂角含三萜皂甙
、鞣質(zhì)及生物堿等
，可祛風(fēng)痰，除濕毒
、殺蟲
，外用洗頭去油垢
，光澤生發(fā)；澤蘭含芳香之揮發(fā)油
，活血化瘀
，促進頭皮血液循環(huán)
。
【應(yīng)用功效】洗發(fā)之后，使頭發(fā)芳香
、光澤
、潔凈。
2
、香發(fā)油
【中藥成份】零陵香30克
，麻油2400毫升
。
【制作方法】將零陵香放進麻油內(nèi)，用文火隔水蒸半日
，取油備用
。
【使用要訣】洗完頭發(fā)后
，把藥村油抹于頭發(fā)上。
【方義解說】本方出自《血急千金要方》
。
【應(yīng)用功效】香發(fā)潤發(fā)
。
3
、水仙方
【中藥成份】水仙適量（花
、葉、根不限）
。
【制作方法】把水仙放進清水中用中火煎煮
，去渣取汁備用
。
【使用要訣】用藥汁洗發(fā)，每日1次
。
【方義解說】本方出自《本草綱目》
。水仙用于香澤頭發(fā)、肌膚
、可以穢氣
，艷麗存沁
。
【應(yīng)用功效】香發(fā)潤膚。
4
、香發(fā)散
【中藥成份】白芷90克
，零陵香30克
，檀香18克
，辛荑
、玫瑰花各15克
，大黃
、丹皮、甘草各12克
，公丁香
、山奈、蘇合香油各10克，細辛3克
。
【制作方法】上藥共研細末
，用蘇合香油拌勻
，晾干
，再研細面
【使用要訣】用熱水把頭發(fā)洗凈
，晾干后把藥粉均勻抹于頭發(fā)即可
。
【方義解說】本方出自《御藥院方》。本方可以通竅辟穢
。相傳為老佛爺慈禧太后所用
。方中零陵香、山奈
、檀香、細辛、公丁香等氣味辛溫燥烈
、芳香通竅
；辛荑上行頭面?div id="d48novz" class="flower left">
？?生須發(fā)"（《名醫(yī)別錄》）
；白芷祛風(fēng)邪
；丹皮
、大黃涼血活血
。
【應(yīng)用功效】香發(fā)護發(fā)
，使落發(fā)重生
，至老不白。
5
、香發(fā)木犀油
【中藥成份】清晨摘半開之木犀花（即桂花）
。
【制作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干凈瓶中，加入香油，再放瓷器，用油紙密封
，置于鍋內(nèi)煎熬
，然后提出放陰涼處
，十日后，將花油濾出
，倒入罐中密封
。
【使用要訣】用油抹發(fā)
。
【方義解說】本方出自《花卉的食療與美容》。方中木犀花即為桂花，其氣味芳香
，含多種芳香和的確良抽
，能辟穢除臭
；香油潤澤毛發(fā)
。
【應(yīng)用功效】可潤發(fā)香發(fā)
，治毛發(fā)干枯不澤者
。
三、生發(fā)
1
、巨勝丹
【中藥成份】巨勝子
、當(dāng)歸
、芍藥各30克
，胡粉15克。
【制作方法】將上述藥格研成細末
，用蜂密調(diào)和成丸子如粟大
。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把藥放進黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來洗頭
。內(nèi)外并用
，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《幼幼新書》
。本方可以滋陰補血
，生發(fā)潤發(fā)
。
【應(yīng)用功效】主治頭發(fā)稀疏
。
2
、蓯蓉丸
【中藥成份】當(dāng)歸（去尾）
、生干地黃
、肉蓯蓉（酒洗
，炙），芍藥各30克
，胡粉15克
。
【制作方法】將上述藥村研成細末
，用蜂蜜調(diào)和成丸子如粟米大
。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸，另外把藥丸放進黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來洗頭
。內(nèi)外并用
，半月為一療程
。
【方義解說】本方出自《千金翼方》。能滋補肝腎，養(yǎng)血生發(fā)
，
【應(yīng)用功效】用于間斷脫發(fā)所致斑禿少發(fā)者
。
1、后不能生發(fā)
熱雞血抹頭上
，連續(xù)使用。
2
、禿頭生發(fā)
① 毛發(fā)一把燒存性，香油調(diào)搽
。
② 胎發(fā)
、輕粉、松脂
、臍帶研粉
，麻油混勻涂之。
3
、染頭發(fā)
五倍子120克
，搗爛和水
，以布浸濕包之于頭
。
4
、發(fā)落不生
生胡麻油涂之
。
5、使發(fā)不白
頭發(fā)煅煉服食。
6
、斑禿（鬼剃頭）
① 用鮮姜或大蒜瓣摩擦掉頭發(fā)處，或用辣椒油抹在禿的地方
。
② 蛇床子500克
，百部250克
，黃柏100克
，青礬25克
，酒精34~44毫升
，上藥泡在酒精內(nèi)1~2周，去渣
，每100毫升加甘油20克毫
，搽患處
。
7、發(fā)禿者復(fù)生
取蛇蛻按發(fā)禿之大小面剪之
，以水濕面粉
，捏之使粘，如制膏藥狀貼在發(fā)脫處
。
8
、頭發(fā)脫落
取桑白皮120克
，用水煎
，撈去其渣
，以之洗發(fā)。
9
、拔白發(fā)生黑發(fā)
拔去白發(fā)之后
，涂脂抹粉生姜汁于其根上
，則生黑發(fā)
，
10使婦人發(fā)長面生光澤
煎其人所脫之發(fā)
，至水分將干而止，其時鍋底有如飴狀之物
，用以涂發(fā)。
11使青年不生白發(fā)
拔去白發(fā)后
，涂蜂蜜于其跡
，如是數(shù)次
12、眉毛脫落
半夏研粉
，涂搽
。
13
、脫發(fā)
① 生姜適量
，切片
，每次理發(fā)后用生姜搽1次
。
② 鮮側(cè)柏葉
，浸入60%酒精中，7天后濾液
，涂搽頭部
，一日3次
。
③ 黑芝麻500克
，干桑葉60克
，放一起碾碎成末，用蜂蜜調(diào)和為丸
，如杏核大
，每日早晚各吃1個，連續(xù)服用。
④ 鮮側(cè)柏葉
，剪碎
，塞入瓶內(nèi)
，用60度白酒泡之
，10天后已成黃綠色藥酒
，服用
，最多服3~4個月。也可每日早晚用此酒搽脫發(fā)處的皮膚，用2~3個月
，即可長出細黑的新發(fā)
。
14、白發(fā)變黑發(fā)
少白頭者可常服何首烏
，可使頭發(fā)變黑。
15
、防止頭發(fā)脫落
洗頭時放一些鹽和醋
。
16
、保特發(fā)式不變
理發(fā)吹燙前
，先在頭上噴灑一點醋
。
17
、青年白發(fā)
如白發(fā)寥寥可數(shù)
，可拔掉
，用豬膽涂其孔位。
18
、白發(fā)
桃仁放水浸泡3晝夜
，取出，去皮去尖
。將白糖適量放鍋內(nèi)化開
，倒入桃仁混勻
，冷后食
，日食2次
，每次10粒，連吃3個月左右。
19
、使萎黃的頭發(fā)變黑
用香蕉汁梳頭。
20
、禿發(fā)
尖椒6克
，切細后，以60°白酒30克
，浸泡10天，去渣過濾
，一日數(shù)次
，涂患處
。
21
、早后白發(fā)
、發(fā)枯發(fā)落
黑芝麻
、制首烏各等份
，研末為丸，每服6克
，一日3次，飯后服，連服數(shù)月
。
22
、少年白頭發(fā)
生地水煎，經(jīng)常服之
。
23
、少白頭變黑發(fā)
① 柏一視同仁裝枕頭
，連枕半年
。
② 何首烏150克
，黑芝麻150克
，加紅糖水煮沸
，3次吃完，連吃半個月
。
斑禿中藥治療法
斑禿
，俗名“鬼剃頭”，常突然發(fā)生，沒有不適感或僅有微癢。初為局限性圓形或橢圓形脫發(fā)
，數(shù)目不一
，大小不一，境界清楚，局部皮膚光滑
。常見的證型如下：
1
、氣滯血瘀型
頭發(fā)脫落前可見頭痛，胸脅疼痛等癥
?div id="m50uktp" class="box-center"> ；疾『蟛〕涕L
，伴氣滯胸悶
，夜多惡夢
，煩熱難眠
，舌有瘀斑
。臨床治以疏肝理氣活血化瘀，處方多為逍遙散加減：柴胡
、赤芍、桃仁
、紅花、青皮
、陳皮、丹參、川芎
、雞血藤等
。
2
、氣血兩虛型
多見于病后或產(chǎn)后
，頭發(fā)呈斑塊狀脫落，范圍由小變大
，毛發(fā)稀疏無光澤
，觸摸易脫，伴唇白
，心悸
，氣短懶言
，倦怠之力，舌質(zhì)胖嫩
。治以益氣養(yǎng)血
，八珍湯加減：黃芪、黨參
、白術(shù)
、熟地、當(dāng)歸
、白芍
、何首烏
、川芎、雞血藤
、茯苓等
。
3、肝腎不足型
可見頭發(fā)大片脫落
，伴頭暈
，耳鳴，目眩
，腰膝酸軟等
。治以滋補肝腎
，知柏地黃湯加減：知母、黃柏
、熟地、山藥
、山萸肉
、枸杞
、茯苓、旱蓮草
、仙靈脾等
。
目前很多醫(yī)家主張綜合治療
，即在服藥的同時
，為加強療效
，配合食療和外治。在此推薦幾個典型的方法：
一
、胡桃豬腦湯
胡桃仁
、何首烏各30克，豬腦適量
。先將何首烏加適量清水煎煮
，去滓取汁然后把胡桃仁同豬腦一同倒入藥汁中，加少量食鹽調(diào)味即可。飲湯吃物
，每日一劑或隔日一劑
，至生出新發(fā)。本方有補益肝腎之功
。其中何首烏歷來是養(yǎng)發(fā)生發(fā)的良藥
