黃精和白術(shù)的區(qū)別具體都有哪些

黃精和白術(shù)的區(qū)別具體都有哪些

對于我們現(xiàn)代人來說，在生活中對于中醫(yī)的養(yǎng)生方法都是非常重視的了吧，我們大家每個(gè)人都希望自己能夠有一個(gè)健康的身體了，因此就會(huì)選擇各種各樣的方法來幫助自己養(yǎng)生保健了，而黃精就是很不錯(cuò)的選擇了，但是很多人對于黃精和白術(shù)都不清楚區(qū)別了，一起看看吧。

黃精又叫做雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參等，雖然它有這么多的名字，但是它的性質(zhì)是一樣的，是一種藥用的植物，具有補(bǔ)脾、潤肺生津的作用。黃精根狀莖形狀有如山芋，住在山區(qū)的老百姓常把它當(dāng)作蔬菜食用。

白術(shù)又叫做于術(shù)、冬白術(shù)、淅術(shù)、吳術(shù)、片術(shù)、蒼術(shù)等，它的根莖一般都是用以入藥，具有多項(xiàng)藥用功能。主要分布于四川、云南、貴州等山區(qū)濕地。白術(shù)具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動(dòng)不安的癥狀，可以發(fā)現(xiàn)這兩種中藥材最大的區(qū)別就是它們的功效不同了，我們可以根據(jù)自己的需要來選擇合適的中藥材使用哦。

黃精主要是用以煎湯內(nèi)服，具有壯筋骨、補(bǔ)精氣、治脾胃虛弱、體倦無力;還治小兒下肢痿軟。它的性味甘甜，食用爽口。其肉質(zhì)根狀莖肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和多種其他營養(yǎng)成分，生食、燉服既能充饑，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅(jiān)強(qiáng)，對身體十分有益。

生白術(shù)用于水濕停留、痰飲、水腫。治寒飲可與茯苓、桂枝等配伍;治水腫常與茯苓皮、大腹皮等同用。并且用于脾胃虛弱，食少脹滿，倦怠乏力，泄瀉。不過它們這兩種中藥材也是有相似地方的了，那就是它們都是屬于補(bǔ)氣的中藥材了哦，不過所擅長的位置是不同的了，因此我們就要根據(jù)自己的情況來選擇適合的。

上面我們就給大家介紹了黃精和白術(shù)的情況了，可以發(fā)現(xiàn)這兩種中藥材都是非常好的了，我們大家在生活中經(jīng)常的服用這些中藥材也是很好處的，但是它們的差別是比較大的了，我們要根據(jù)自己的身體情況來選擇合適的哦。

請問合歡皮,炒白術(shù),北柴胡,制黃精,百合,制山茱萸,山藥,合歡皮,黃芪,郁金,黨參

你好：合歡皮具有解郁安神、滋陰補(bǔ)陽、理氣開胃的功效；白術(shù)具有補(bǔ)脾益氣、燥濕利水、固表止汗的功效；北柴胡具有疏肝解郁、和解少陽的功效；黃精具有養(yǎng)陰潤肺、補(bǔ)脾益氣的功效；百合具有潤肺止咳、養(yǎng)心安神的功效；山茱萸具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效；黃芪具有補(bǔ)氣升陽的功效；郁金具有舒肝理氣止痛的功效；黨參具有補(bǔ)氣健脾的功效。

黃精的功效與作用及食用方法

黃精或許是我們很多人聽說過，是一種較為常用的中藥。但是對于黃精有所了解得人相對較少，那么黃精的功效和作用有哪些呢?我們又該如何的食用黃精呢?下面就讓我給大家介紹一下吧。

黃精的功效 補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎。用于：脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴。

黃精的`禁忌 中寒泄瀉及痰濕痞滿者禁服。

黃精是中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)中益氣藥，“久服輕身延年不饑”，屬藥食兩用中藥，服用安全?！侗静菥V目》認(rèn)為其“得坤土之精，為補(bǔ)養(yǎng)中宮之勝品”。因其味甘、性平、無毒，宜于久服，單用即有抗衰延年的作用，如古方黃精餅、黃精膏、黃精丸等是一味傳統(tǒng)的延緩衰老中藥。

黃精在道家來說是一種幫助修煉的“仙藥”，吃了能容顏永駐、肌肉豐厚、延年益壽，并成為道家很推崇的男性養(yǎng)精良藥，而且能補(bǔ)中益氣、潤心肺、強(qiáng)筋骨。有人說黃精是取義“黃土的精華”;《抱樸子》中曾說：“昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名。”兩種說法差不多，都是說吸收了自然界靈氣的意思。

黃精的食療方法 黃精湯：黃精15克，水煎30分鐘，取汁，一日內(nèi)分2次溫服，主治脾胃虛弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈?zāi)垦５劝Y。

黃精枸杞湯：黃精、枸杞子各12克，將兩味放入砂鍋中，加水煎煮30分鐘，取汁即可。每日1劑，分2次溫服。主治病后和術(shù)后身體虛弱、神經(jīng)衰弱、貧血等癥。

黃精瘦肉粥：黃精15克，瘦豬肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)肺潤燥，延年益壽。

黃精地黃湯：鮮黃精、生地黃各30克，蜂蜜50克，將三味同煮半小時(shí)即可。做湯佐餐。

黃精燉豬肉：黃精30克，豬肉250克，醬油、料酒各6毫升，味精、食鹽各2克，蔥花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。

黃精蜂蜜茶：黃精、蜂蜜各30克，先將黃精放入藥鍋中煎煮半小時(shí)，取藥液沖化蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。

黃精五昧酒：黃精、白術(shù)、松針各50克，枸杞子、天冬各75 克，低度白酒1000毫升，將藥物放入玻璃瓶中，密封浸泡15日即成。每日早晚各飲用一小杯(約15毫升)。

黃精的主要功效與作用

黃精的主要功效與作用

黃精的主要功效與作用，作為一種較為十分常見的中藥材，禁忌人群對這種食物會(huì)比較敏感，有些食用的禁忌和功效也需要我們了解一下，我為大家整理好了黃精的主要功效與作用的相關(guān)資料，一起來看看吧。

黃精的主要功效與作用1黃精是中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)中益氣藥，“久服輕身延年不饑”，屬藥食兩用中藥，服用安全?！侗静菥V目》認(rèn)為其“得坤土之精，為補(bǔ)養(yǎng)中宮之勝品”。因其味甘、性平、無毒，宜于久服，單用即有抗衰延年的作用，如古方黃精餅、黃精膏、黃精丸等是一味傳統(tǒng)的延緩衰老中藥。

黃精在道家來說是一種幫助修煉的“仙藥”，吃了能容顏永駐、肌肉豐厚、延年益壽，并成為道家很推崇的男性養(yǎng)精良藥，而且能補(bǔ)中益氣、潤心肺、強(qiáng)筋骨。有人說黃精是取義“黃土的精華”；《抱樸子》中曾說：“昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名?！眱煞N說法差不多，都是說吸收了自然界靈氣的意思。

黃精的功效與作用

黃精的功效

具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎功能。用于治療脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥，對于治療糖尿病療效顯著。

黃精的作用

黃精多被用于治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、干咳少痰、須發(fā)早白、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動(dòng)脈粥樣硬化、延緩衰老和抗菌的作用，對于糖尿病也很有療效，對多種細(xì)菌和皮膚真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用，補(bǔ)精氣的功效會(huì)增加很多?！侗静菥V目》中曾記載：“黃精、蒼術(shù)各四斤；枸杞根、柏葉各五斤；天門冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常釀酒飲。”此方能“壯筋骨、益精髓、消白發(fā)”。醫(yī)學(xué)名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補(bǔ)精氣的論述?？梢婞S精和枸杞真是天仙配。

1、有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用。

2、能增強(qiáng)免疫功能，增強(qiáng)新陳代謝。

3、降血壓、 降血糖、降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。

4、有延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。

5、用于陰虛肺燥，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等?？蓡斡冒靖喾蚺浯ㄘ惸?，知母等同用;治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。

6、用于脾胃虛弱。

7、黃精既補(bǔ)脾陰，又益脾氣。若脾胃氣虛而倦怠乏力，食欲不振，脈象虛軟者，可與黨參，白術(shù)等同用。

8、如脾胃陰虛而致口干食少，飲食無味，舌紅無苔者，可與石斛，麥冬，山藥等同用。

9、用于腎虛精虧的頭暈，腰膝酸軟，須發(fā)早白及消渴等。

10、治腎虛精虧，常配枸杞子等同用。

11、治消渴，常配生地黃，麥冬，天花粉等同用。

黃精的主要功效與作用2 1、降血壓、血脂的作用 ：黃精主要有降血壓和降血脂的功效，比起速效降壓藥來說，黃精更適合長期服用，而且對身體沒有什么副作用，還能讓血壓長期保持在一個(gè)相對穩(wěn)定的狀態(tài)，還能避免在換季時(shí)身體出現(xiàn)的各種不適。

2、補(bǔ)腎的作用 ：黃精還有補(bǔ)腎的功效，滋補(bǔ)的作用十分的溫和，保持長時(shí)間的服用還可以讓體力更好一點(diǎn)，而且會(huì)逐漸緩解腰酸的癥狀，它不但適合中青年服用，還很適合身體虛弱的老年人，不僅能夠強(qiáng)身健體，還能綜合調(diào)理身體。

3、潤肺止咳： 黃精還能起到調(diào)理身體以及潤肺止咳的作用，在容易上火咳嗽的春秋兩季，因?yàn)樗男再|(zhì)十分的溫和，就可以很好的緩解這個(gè)咳嗽上火的癥狀。將它入藥還可以避免對咽喉產(chǎn)生的一些刺激，藥效也會(huì)更快速的體現(xiàn)出來。

4、消除疲勞 ：將黃精煎劑可以很好的減輕疲勞，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，黃精煎劑注射入小鼠體內(nèi)，可以大大延長小鼠的游泳時(shí)間。

了解了的黃精的功效和作用，那么接下來就了解一下黃精的食用方法吧！

1、一般年老體弱的人， 常因體內(nèi)陰津不足而引發(fā)便秘的'現(xiàn)象。黃精牛肉湯可以起到補(bǔ)虛潤腸的作用，是很好的滋補(bǔ)藥膳，能幫助緩解便秘的困擾。再者就是可以將黃精泡酒喝，可以緩解疲勞，補(bǔ)益腎精，治療腎虛的一系列癥狀。

2、黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎的功能。 主要用于治療脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥狀，而且對于治療糖尿病的療效顯著。黃精的好處和功效有很多，但是黃精的禁忌癥也有很多。食用黃精的時(shí)候，一定要?jiǎng)兤ず笤僬_處理后再選擇煮粥或燉湯，因?yàn)樗钠?huì)刺激咽喉，加重咳嗽的癥狀。

脾虛的人，是不能夠吃黃精，容易導(dǎo)致濕滯脾胃，容易引發(fā)一些疾病。再者黃精也是不能多吃的藥，一定要適量服用。泡酒喝的話，每天50克就可以了，不能過量。

怎么用黃精養(yǎng)生 黃精的功效和營養(yǎng)

黃精作為中藥材有不錯(cuò)的治療疾病效果，此外，營養(yǎng)價(jià)值豐富，對人體帶來的效果也比較多，那么，怎么用黃精養(yǎng)生?說黃精味甘，性平，有治療疾病、緩解疾病等好處，接下來就為大家介紹黃精養(yǎng)生。
黃精的功效、營養(yǎng)價(jià)值：黃精有治滑精陽痿、消化不良、體倦乏力、脾胃虛弱、胃寒食積、心悸氣短、消渴病、肺虛燥咳、食欲不振、頭暈?zāi)垦Ｑ韧础⒀ニ?、腎虛精虧等等。黃精的營養(yǎng)價(jià)值豐富所以有這么多的功效，說黃精含天門冬氨酸、粘液質(zhì)、鋅、銅、多糖、氨基酸、淀粉、糖類、煙酸、鐵、毛地黃糖甙、蒽醌類化合物，還有降血糖和強(qiáng)心、增強(qiáng)免疫功能、抗疲勞、降血脂、抗衰老的作用。但是要注意中寒泄瀉，痰濕痞滿氣滯者忌服。那怎么用黃精養(yǎng)生呢?
調(diào)補(bǔ)肺臟可以用黃精冷水泡開加入冰糖用文火煎煮服用，治療肺燥引起的咳嗽、咯血。調(diào)補(bǔ)脾臟可以用黃精與黨參、白術(shù)、茯苓藥物同服，可以達(dá)到補(bǔ)益脾胃，增強(qiáng)食欲的效果。調(diào)補(bǔ)腎臟可將黃精與枸杞子等份，搗細(xì)后做成藥丸服用。這具有有滋補(bǔ)腎精、健腎強(qiáng)腰的功效。調(diào)補(bǔ)心臟可以用黃精配熟地、遠(yuǎn)志、丹參、當(dāng)歸藥物，有補(bǔ)養(yǎng)心血，治療健忘、神經(jīng)衰弱、失眠、心悸等疾病。調(diào)補(bǔ)肝臟可以用黃精與決明子、蔓荊子同用。
怎么用黃精養(yǎng)生、黃精功效、營養(yǎng)價(jià)值，就介紹到這里，相信大家看到介紹的都已經(jīng)了解了，說黃精這味藥材在用來養(yǎng)生的時(shí)候要注意搭配，不同的搭配功效不同，想要哪種功效就需要大家費(fèi)心的去記一下了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/3819.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 何首烏的功效與作用及食用方法

下一篇: 什么人不能吃黃精,這些人最好別吃