食物的種類有很多
，很多的中藥材也是可以食用的哦，比如說太子參，太子參是一種中藥材，也是一種可以食用的食材，它可以有補氣血的功效，那么你知道它的食療方法和營養(yǎng)功效嗎，一起來看看吧。黃芪紅棗太子參湯
【材料】：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克
。【做法】：將黃芪
、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。【功效提示】：這款湯有補肺健脾的功效，適宜反復感冒的孩子吃
。太子參燉柴雞
【功效】：滋陰補虛
，溫中益氣。特別適于秋冬女性進補，調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后虛弱等。【原料】：太子參8克，柴雞250克
。【調(diào)料】：鹽、蔥
、姜、料酒適量【做法】：
1.將柴雞切塊
2.將柴雞與太子參一起
禁忌：高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食
。適合人群：體虛或產(chǎn)后虛弱的女性
。關于太子參的一些食療的方法，上面小編給大家介紹了相關的內(nèi)容了
，從上面的這些內(nèi)容中我們可以了解到的是太子參的保健功效很強，而且搭配食材一起食用，可以起到補氣血健脾胃的功效，大家不妨試試。太子參性平，味甘
、微苦，性較潤，歸脾、肺經(jīng)，有補益脾肺、益氣生津的功效。其與人參相近，但藥力較之薄弱，以“清補”見長。與黨參相比，補氣作用較弱益氣但不升提
擴展資料：
太子參出自《本草從新》“太子參
參考資料：人民網(wǎng)-為何太子參補脾益氣屬輕補
5 食用禁忌太子參性平味甘
6 食用方法太子參的食用可以采用多種形式
1.配麥冬
7營養(yǎng)成分 太子參的化學成分主要是太子參皂苷A
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