• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      吃枸杞的副作用,會(huì)上火和流鼻血
      
        
      
            祝由師
            2023-04-28 08:41:38
        
      

        
      
           
      吃枸杞的副作用,會(huì)上火和流鼻血
      說起枸杞大家都會(huì)想到明目、養(yǎng)肝
        、防止肝硬化等等的好處
      ，的確
        ，枸杞的好處有很多
      ，有不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果，但是枸杞不是十全十美的中藥
      ，也有一定的缺陷存在
      ，尤其是遇到吃法不對(duì)、人群不對(duì)就會(huì)引起副作用
      ，下面
      ，大道家園天然養(yǎng)生專家為大家介紹枸杞的副作用有哪些，一起來了解下吧
      。
      枸杞的副作用1.陰虛人群吃枸杞會(huì)上火
      ，陰虛體質(zhì)的人要注意枸杞的用量，不要以為枸杞好就吃的不停
      ，枸杞被陰虛體質(zhì)的人食用多了以后會(huì)有上火的問題
      ，所以要注意用量，不要造成用量過度
      ，尤其是生吃時(shí)更要減少用量
      。
      枸杞的副作用2.過量食用問題多，枸杞含有豐富的營養(yǎng)元素
      ，對(duì)身體都非常的有益健康
      ，大道家園天然養(yǎng)生專家介紹枸杞含有氨基酸、維生素B1
      、胡蘿卜素
      、鈣、磷
      、維生素C
      、鐵、維生素B2
      、甜菜堿等
      ，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用
      ，但是每天只能吃一點(diǎn)
      ，不能吃太多，過量食用會(huì)有引起上火
      、造成眼睛紅脹不舒服
      、流鼻血等問題。
      枸杞的副作用3.枸杞滋補(bǔ)和治療作用大，但是不是所有的人群都適合
      ，尤其是溫?zé)嵘眢w的人群
      ，比如身體有炎癥、腹瀉的人
      、感冒發(fā)燒的人
      ，還有性情太過急躁的人、平日面泛紅光的人
      、高血壓的人等等都不適合服用
      。
      枸杞的副作用就介紹到這里，大道家園天然養(yǎng)生專家介紹了一些體質(zhì)不合格的人群不適合吃枸杞
      ，吃了以后會(huì)有副作用
      ，還有一些正常人群進(jìn)食過量會(huì)引起副作用，相信大家都清楚的看到了
      ，專家說這些副作用并不是所有人都會(huì)出現(xiàn)的
      ，因此，要對(duì)自己的身體有個(gè)了解
      ，然后在去選擇性的吃
      ，正常的食用是不會(huì)出現(xiàn)什么副作用的。
      枸杞子泡水喝的害處
      枸杞子其實(shí)是中藥的一種
      ，自然也有一定的禁忌癥，并非所有人都適合枸杞子泡水喝
      。
      
1
      、枸杞性甘，溫和
      ，用量過度能造成上火
      。陰虛體質(zhì)的人士，特別是在夏天必須注意用量
      ，上火
      、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等
        。
      
2
        、即使枸杞子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)
        ，正在感冒發(fā)燒
        、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
        ，以免加重病情
        。
      
3、對(duì)于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導(dǎo)致消化不良
        。
      

      
4
        、高血壓患者、性情太過于急躁的人
        ，或平日大量攝取肉導(dǎo)致面泛紅光的人食用枸杞子
        ，會(huì)使血壓不穩(wěn)，枸杞子本身含糖量高
      ，糖尿病患者也不應(yīng)食用
      。
      
5、枸杞子有提升性興奮的功能
      ，所以平時(shí)欲望亢奮者食用后
      ，會(huì)更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的癥狀
      。
      
另外
      ，用枸杞子泡水的時(shí)候也要注意用量，一般每天20個(gè)左右比較合適
      。
      
人民網(wǎng)-什么人不適合枸杞子泡水喝
      ？
      每天泡枸杞水喝是不是會(huì)上火
      每天泡枸杞水喝會(huì)上火。
      
枸杞子適合體質(zhì)虛弱
      、抵抗力差的人服用
      。但服用過程，一定要長期堅(jiān)持
      ，每天吃一點(diǎn)
      ，才能見效，枸杞子含甜菜堿
      、氨基酸
      、胡蘿卜素、維生素B1
      、B2
      、C、鈣
      、磷
      、鐵等成分。對(duì)人體健康有益
        ，但是要注意把握用量
        。過量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血
        、甚至造成眼睛紅脹不舒服等
        。
      
在《本草經(jīng)疏》中提到：”若并脾胃薄弱
        ，時(shí)時(shí)泄瀉者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用
        ，但對(duì)于患有高血壓
        、性情太過于急躁的人，或平日大量攝取肉導(dǎo)致面泛紅光
        、正在感冒發(fā)燒
        、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃
        。本草匯言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻
        ，時(shí)作泄瀉者勿入”。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
對(duì)于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛
        ，從而導(dǎo)致消化不良
        。一般來說，健康的成年人用枸杞子泡水喝的話
        ，每天20個(gè)左右比較合適
        ，如果像起到治療的效果，每天可以吃30g左右
        。挑選枸杞時(shí)要選那些粒大
        、色紅、肉厚
        、質(zhì)地柔潤
        、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞
      。
      
枸杞子的常見用法就是泡水還有煲湯
      ，但是專家告訴我們這兩種方法并不能夠完全將枸杞子的功效發(fā)揮出來。這兩種方法制作的枸杞子
      ，很容易受到熬煮或者是浸泡時(shí)間、水溫以及操作手法等的影響
      ，所以枸杞子本身就只有部分有效物質(zhì)進(jìn)入水中或者是湯中
      ，不能夠完全為我們所用。枸杞能夠直接嚼服
      。
      
身體對(duì)于其中所含的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)更加容易充分吸收
      ，也能夠大限度的發(fā)揮枸杞子的保健作用。不過需要特別注意的是
      ，在嚼服枸杞子的時(shí)候
      ，數(shù)量千萬不能夠太多
      ，應(yīng)該控制在泡水喝的一半左右，避免出現(xiàn)滋補(bǔ)過度的情況。所以用枸杞來滋補(bǔ)并不是吃的越多越好
      ，凡事超過了這個(gè)度就不好了
      ，大家一定要控制好
      。
      
參考資料：枸杞子的副作用?陰虛人群吃枸杞易上火——人民網(wǎng) 
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4104.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      金銀花三種不同炮制法
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      當(dāng)歸能否長期進(jìn)行服用
      
                        
      當(dāng)歸可以說是我們最常見的一種中藥材
      ，大家在平時(shí)就完全可以通過服用當(dāng)歸來促進(jìn)健康，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材
      ，不僅可以用來治療一些病癥入藥，做成一些藥膳方
      ，而且還可以做成一些保健的食譜，這對(duì)于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么
      
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么說到祛斑，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
      ，都是為了達(dá)到美的效果，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
      ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
      ，不但沒有達(dá)到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
      ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
      。山楂是女性和老年人的最愛
      ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
      ，幫助老年人保護(hù)心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價(jià)值非常高
      ，而且種植范圍比較廣泛
      ，在我國的北方地區(qū)比較多見
      ，尤其是河北
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      關(guān)于鹿茸的五種最佳吃法推薦
      
                        
      關(guān)于鹿茸的五種最佳吃法推薦鹿茸是一種非常不錯(cuò)的保健食材