說起靈芝，相信大家都很熟悉的吧
靈芝的藥用作用
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、靈芝90克，切碎，用500毫升紹興黃酒(老酒)浸泡10天，日服2次，每次30毫升。治積年胃病。2、靈芝切片70克
，放于盛有500亳升水的砂鍋中加熱沸騰后再煮20分鐘，煎成250毫升。每次服20~30毫升，一日3次，飯前空腹服。堅持1個月，高血壓會變低，低血壓會變高，從而使血壓正常。靈芝這樣的食療方法可以有很好的緩解低血壓的作用，對于提高體質(zhì)，強身健體有好處。3
、靈芝15克，黃芪18克豬(或牛)蹄筋，共煮后食用。治白血球減少癥。靈芝15克，山藥30克4
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上面介紹了靈芝的藥用功效以及食療方法等一些小常識大家都知道了吧
，可以看出的是靈芝的營養(yǎng)物質(zhì)還是比較豐富的，搭配食用的話可以起到很好的治療疾病的作用，具有藥理的效果靈芝大家都很熟悉的吧
靈芝茶：
將靈芝剪成碎塊
靈芝燉乳鴿：
靈芝片5克
靈芝豬蹄湯：
靈芝30克，黃精、雞血藤各15克
關(guān)于靈芝的一些食療方法
靈芝是一種非常具有藥理作用的食材，在中藥領(lǐng)域
治高血壓
準備十克左右靈芝，用水煎服
靈芝銀耳湯
活血化瘀，增加血液供氧量
靈芝二仁湯
服用靈芝二仁湯可以治療支氣管炎
、咳嗽多痰等。準備十五克靈芝，十五克核桃仁，十二克甜杏仁，適量的冰糖。剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入芝煎液，用文火燉熟即可。每日清晨服用，效果極佳。靈芝大棗湯
對腫瘤癌細胞有抑制作用。準備二十五克靈芝
，五十克大棗，五克蜂蜜。把靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁靈芝山藥湯
加速胰島血液循環(huán)
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
準備三十克靈芝
，浸半斤黃酒中，2周后每日服2次，每次150毫升，可以治胃病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。治便秘
靈芝切片3克
，水煎，一次服完，每日早晚各一次，該療方可以有效治療便秘。以上就是關(guān)于靈芝的一些治療病癥的食療方介紹
，大家可以根據(jù)自己的情況需要來選擇這些食療方，不僅能夠治療疾病，而且沒有副作用，當(dāng)然這一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行才能有所保障，自己不可以盲目的亂用靈芝，造成沒有必要的傷害。靈芝味雖苦
，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水沖泡后當(dāng)茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續(xù)沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4166.html.
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