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五種白術(shù)的食療保健吃法推薦(白術(shù)的功效與作用及食用方法)

祝由師 2023-04-28 12:59:32

五種白術(shù)的食療保健吃法推薦

白術(shù)在我們生活中非常受歡迎

，因?yàn)樗且环N非常具有藥理作用的食材
，在中醫(yī)界
，很多中醫(yī)都會(huì)選擇用白術(shù)這種藥材來給患者治病
，療效非常不錯(cuò)
，白術(shù)還有一些食療保健的吃法
，接下來小編將為大家推薦五種
，希望通過小編的講解
，能給大家提供一些參考
。

1、三白湯：白芍

、白術(shù)
、白茯苓各五克
，甘草兩克，水煎
，溫服
。這個(gè)美容方子從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手
，從而美白祛斑。白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤皮膚
、美白的藥物
，它們與甘草一起還可以延緩衰老。白術(shù)有雙向調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)功能
，所以既能對(duì)脾虛引起的腹瀉有用，又能緩解脾虛引起的便秘
。脾胃功能差的人可服用三白湯來進(jìn)行環(huán)境改善
。

2

、用白術(shù)蘸酒(或醋)如研墨之狀
，均勻涂抹臉上
，可美白，清熱燥濕
、殺螨、除痘
，治療雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時(shí)珍曾說此方治雀斑“極致”
。對(duì)于出現(xiàn)斑點(diǎn)的女性朋友來說
，如果想祛斑的話
，那么通過本方式可以收獲一定效果的?div id="4qifd00" class="flower right">
！　?/p>

3、白術(shù)治虛弱枯瘦，食而不化：於術(shù)(酒浸

，九蒸九曬)一斤，菟絲子(酒煮吐絲
，曬干)一斤，共為末
，蜜丸
，梧子大
。每服二
、三錢
。對(duì)于體質(zhì)虛弱
，胃口不佳的人，非常適合服用本方。

4

、白術(shù)治脾虛脹滿：白術(shù)二兩，橘皮四兩
。為末
，灑糊丸
，梧子大。每食前木香湯送下三十丸
。

5

、白術(shù)治痞
，消食強(qiáng)胃：枳實(shí)(麩炒黃色)一兩，白術(shù)二兩
。上為極細(xì)末
，荷葉裹燒飯為丸，如綠豆一倍大
。每服五十丸，白湯下
，不拘時(shí)候
，量所傷多少
，加減服之
。腸胃功能差的人
，可以經(jīng)常服用本方
。

以上所講解的

，關(guān)于白術(shù)的保健食療吃法，大家可以借鑒
，根據(jù)自己的情況所需來選擇服用這些白術(shù)的食療方
，不僅能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身，更能夠緩解一些病癥
，當(dāng)然
，對(duì)于白術(shù)的服用也需要講究正確合理的方法
，要控制量不可過量，而且要做到對(duì)癥服用才行
。

白術(shù)的功效與作用及食用方法

1

、功效作用：白術(shù)味苦而甘，性溫
。歸脾經(jīng)、胃經(jīng)
。有補(bǔ)脾益胃，燥濕和中
，止汗、安胎的作用
。用于脾胃氣虛、疲倦少氣
、不思飲食、脘腹脹滿
、泄瀉、痰飲
、水腫
、風(fēng)寒濕痹
、小便不利
、自汗、胎動(dòng)不安。水煎服
。白術(shù)也是很好的食療藥材
。

2、食用方法：煎湯
。白術(shù)
、豬肚各適量同煮
，加適量調(diào)味品
，飲湯吃肉
，可用于脾胃虛弱的治療
。

3、蒸服：白術(shù)切碎
，放入小碗中
，加水適量蒸
，可再加食糖少許
，取藥汁分次口服
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍委煁雰毫骺谒Ｖ瞥伤幏郏嚎扇“仔g(shù)
、雞內(nèi)金炒黃
，研為細(xì)粉，取蘋果1個(gè)搗爛
，與藥粉混合成糊狀
，每次口服適量，可以治療嬰兒腹瀉
。

白術(shù)都有哪些功效
？平時(shí)服用量應(yīng)該在多少比較好
？

白術(shù)是一種菊科植物

，是一種優(yōu)雅的草本植物，常用于裝飾庭院
。它的植物很高，葉子相反
。8月份，白術(shù)高大植株頂端的紫色花頭非常受歡迎
。由于白術(shù)生長(zhǎng)范圍廣
，已知的白術(shù)品種可細(xì)分為鶴形白術(shù)和金線白術(shù)，種類不同
，統(tǒng)稱為白術(shù)。白術(shù)因其強(qiáng)大的益氣健脾功效而被稱為“健脾第一藥”
。

當(dāng)然，說到白術(shù)的藥用功效

，首先要提到它強(qiáng)大的補(bǔ)氣健脾功效。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天的基礎(chǔ)
，人的后天發(fā)育完全依靠脾胃運(yùn)化五谷滋養(yǎng)全身所有內(nèi)臟。而“有胃氣者生
，無胃氣者死”則成為觀察疾病預(yù)后好壞的主要判別方向
。白術(shù)味甘、苦
、溫
，可入脾胃經(jīng)
。其主要作用是益氣健脾
，而脾旺則苦
、溫
、濕的白術(shù)在治療脾胃陽虛
、痰飲等疾病引起的脾虛水腫方面能起到更好的作用
。

白術(shù)也是一味益氣健脾

，治脾氣虛弱胃氣不足
，體質(zhì)虛弱自汗的主藥。在我們所熟知的“玉屏風(fēng)散”中，白術(shù)具有益氣健脾
、益氣吸汗、恢復(fù)其外在功能的作用
。自然不容易受到外界病原體的干擾
，患者自汗癥狀可以得到改善。

白術(shù)不僅可以益氣健脾

，幫助脾胃運(yùn)化水谷
，防止水濕引起的痰飲之邪
，還可以健脾益氣
，防止流產(chǎn)
，這與白術(shù)努力益氣健脾
，幫助水谷飲食物化營養(yǎng)密切相關(guān)
。只有脾胃功能正常
，孕婦才能有效地改造水谷，為身體提供充足的營養(yǎng)
，后天之精才能滋養(yǎng)先天之精
。因此
，一旦胎動(dòng)不安的孕婦出現(xiàn)腹痛
、腰酸、乏力
、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。此外
，白術(shù)益氣健脾的功效也是健脾和胃
、運(yùn)水和防治頑固性妊娠疾病的重要手段
。

以上回答屬于個(gè)人觀點(diǎn)

，歡迎留言評(píng)論，分享看法
。收藏轉(zhuǎn)發(fā)，分享給身邊朋友
。

白術(shù)的功效有哪些
？

白術(shù)是日常生活中較為常見的中藥藥材

，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值
，在疾病治療方面有著突出的效果
，能夠燥溼利水
，健脾益氣，還能止汗，安胎
。那么，白術(shù)的功效與作用怎么樣?接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌掳伞?
白術(shù)的功效
用于脾胃虛弱：

***1***食少
、虛脹、便溏
、神疲乏力
，為補(bǔ)氣健脾的常用藥
，配人參
、茯苓等
，如四君子湯
。

***2***脾胃虛寒，脘腹冷痛
，大便泄瀉
，配干姜、人參，如理中湯
。
***3***脾虛溼滯
，泄瀉便溏，配黨參
、扁豆
、茯苓等，如參苓白術(shù)散

2
、用于脾虛水停所致的痰飲、水腫
，為痰飲水腫的良藥

***1***痰飲證
，配桂枝
、茯苓
，以達(dá)到化痰飲之功效

***2***水腫，小便不利
，配茯苓
、澤瀉，起到燥溼利水之功效

3
、用于氣虛自汗
，常與黃芪、浮小麥等配用

4、用于脾氣虛弱
，胎動(dòng)不安，常與黨參
、砂仁等配用。
白術(shù)的食療功效
菜系及功效：骨質(zhì)疏松食譜

口味：咸鮮味 工藝：煮

白術(shù)豬肚粥的制作材料：

主料：豬肚300克

輔料：粳米60克,白術(shù)60克

調(diào)料：鹽3克,小蔥10克

教您白術(shù)豬肚粥怎么做
，如何做白術(shù)豬肚粥才好吃

1
、將豬肚洗凈;

2
、將白術(shù)納入豬肚內(nèi);

3、然后在砂鍋中加入適量清水煮至豬肚熟爛
，湯濃;

4、將粳米淘洗干凈后置于豬肚湯中熬煮成粥;

5
、待粥將熟時(shí)再加入適量鹽
、蔥花調(diào)味即可
。
白術(shù)抗癌的藥方
1
、胃癌

①白術(shù)、茯苓
、黨參各12g
，甘草3g
，蒼術(shù)
、厚樸
、陳皮、扁蓄
、麥芽、神曲各7.5g
，生姜12g，大黃15g
，木香
、沉香各3g
，每日一劑。***江西瑞昌縣人民醫(yī)院方***②臍帶、廣木香
、瓦楞子各100g，白術(shù)50g
，清半夏50g
，雄黃25g
，血竭15g
，共研細(xì)末
，每日3次
，每次10g
。***《實(shí)用抗癌驗(yàn)方》***③紅參5g***單煎***
，白術(shù)30g
，茯苓20g
，蒲公英35g，檳榔15g
，金銀花25g
，每日一劑
。***《抗腫瘤中藥的治癌效驗(yàn)》***

2
、食管癌

白術(shù)、紅參
、黃芪各9g，炙甘草
、干姜各3g，訶子肉6g
，丁香2.4g，水煎服
。***《抗癌植物藥及其驗(yàn)方》***

3
、肝癌

①白術(shù)
、茯苓
、丹參、水紅花子
、雞內(nèi)金各20g
，柴胡、草豆蔻
、木香
、佛手、青皮各15g
，郁金10g，水煎服
，每日一劑。***《實(shí)用抗癌驗(yàn)方》***②白術(shù)20g
，當(dāng)歸、山慈菇
、半邊蓮、太子參各30g
，昆布
、海藻各12g，白花蛇舌草25g，三棱10g
，水煎服
，每日一劑
。***《實(shí)用抗癌驗(yàn)方》***

4、肺癌

白術(shù)
、云苓
、制南星、生曬參***另煎***
、仙茅
、補(bǔ)骨脂
、露蜂房
、僵蠶各10g
，生黃芪
、太子參
、山海螺各30g
，五味子9g，炮姜6g
，冬蟲夏草3g***研粉沖服***，水煎服
。***《抗癌植物藥及其驗(yàn)方》***

5
、胰腺癌

焦白術(shù)
、茯苓
、草蔻仁、陳皮、香附
、太子參
、郁金、延胡索
、五靈脂
、半夏
、海螵蛸各9g
，薏苡仁
、生黃芪各30g，當(dāng)歸
、瓜蔞各15g，炒柴胡
、廣木香各4.5g，每日一劑
。***中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院方***

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，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害。因此
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，而且種植范圍比較廣泛
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