細(xì)數(shù)當(dāng)歸給女性帶來的三大好處

細(xì)數(shù)當(dāng)歸給女性帶來的三大好處

當(dāng)歸被稱為婦科圣藥和血家百病此藥通，是因?yàn)楫?dāng)歸有最顯著的補(bǔ)血活血功效，自古以來都是女性的良藥，能很好的為女性補(bǔ)血。女性服用當(dāng)歸可以活血補(bǔ)血以及調(diào)經(jīng)止痛，另外對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)或者是血虛等情況具有很好的治療效果。

細(xì)數(shù)當(dāng)歸給女性帶來的三大保健功效

功效一：補(bǔ)血養(yǎng)血

女性月經(jīng)期間失血過多可以服用當(dāng)歸補(bǔ)血，當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，為補(bǔ)血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等癥。當(dāng)歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補(bǔ)血代表方——“四物湯”，有調(diào)經(jīng)補(bǔ)血之功，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。

功效二：潤(rùn)腸通便

女性便秘的話可以服用當(dāng)歸潤(rùn)腸通便，中醫(yī)認(rèn)為精血同源，血虛者津液也不足，腸液虧乏易致大便秘結(jié)。當(dāng)歸可潤(rùn)腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風(fēng)、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風(fēng)通圣散，可瀉熱通便。

功效三：調(diào)經(jīng)活血

女性月經(jīng)不調(diào)可以服用當(dāng)歸，當(dāng)歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經(jīng)調(diào)經(jīng)，又能活絡(luò)止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，被古人稱為“婦科圣藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方——桃紅四物湯，常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)。

當(dāng)歸常見的服用方法和吃法

當(dāng)歸一般以輔療形式添加到粥，湯中。當(dāng)歸生吃的比較多，為加強(qiáng)活血?jiǎng)t酒炒用，就是說這個(gè)時(shí)候，要把當(dāng)歸和酒一塊兒使用，一塊兒選擇在一起。又通常補(bǔ)血宜當(dāng)歸身，破血宜當(dāng)歸尾，要是自己流血的話，就選擇使用當(dāng)歸的尾巴的部分吧，這個(gè)是有很好的止血的功效的，止血宜當(dāng)歸炭，酒制可增活力之力;和血(補(bǔ)血活血)用全當(dāng)歸。

當(dāng)歸心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、就是看上去一點(diǎn)的血色也木有，沒有什么好的地方，頭暈?zāi)垦?、心悸肢麻者，要是?jīng)常會(huì)頭暈的人的話，可與熟地、白芍、川芎配伍，則補(bǔ)血之力更強(qiáng)。年老體弱、產(chǎn)后以及久病血虛腸燥便秘者，可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。

當(dāng)歸是女性的活血補(bǔ)血佳品，但是要注意孕期的女性是不能服用的，不然會(huì)出現(xiàn)孕期出血，對(duì)腹中寶寶是很不好的。還要注意過量服用當(dāng)歸會(huì)出現(xiàn)疲倦、嗜睡等不良反應(yīng)，還會(huì)導(dǎo)致血壓下降、呼吸驟停，所以建議大家最好不要私自用藥，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下按照合理的劑量服用比較安全。

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