甘草泡茶可清熱解毒,建議搭配山楂枸杞

我們都知道很多花草對人體能起到很好的養(yǎng)生作用，對我們的身體健康是非常有好處，甚至是不妨花草對一些輕微疾病癥狀也能起到治療疾病的效果。其中山楂枸杞甘草茶它是我們常會使用的花草治療，我們都知道山楂它具有健胃的作用，而枸杞能很好的調(diào)節(jié)我們的胃部。那么這花茶它具有哪些的養(yǎng)生功效呢?下面我們來具體詳細了解吧。

甘草：清熱解毒、健脾益肺、祛痰止咳。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛的作用，其實甘草它還能有效的緩解藥物的毒性因此每次泡茶的時候放一片即可，切記不要放太多的量，攝入太多的甘草還會導(dǎo)致出現(xiàn)水腫發(fā)生。

山楂：開胃止渴、消積散結(jié)。山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng);具有消食健胃以及活血化瘀，驅(qū)蟲之功效;能防治心血管疾病。因此平時若是能適當(dāng)?shù)某陨介€可以幫助我們擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;還有強心作用。因此對老年人可以適當(dāng)?shù)某孕┥介?，對心臟病的預(yù)防和治療有一定的作用。而且山楂中也是富含豐富的維生素和胡蘿卜，這些能減少自由基的生成，從而能幫助人們增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中還有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

山楂枸杞甘草茶能起到很好的健脾益胃和清熱解毒的養(yǎng)生功效，但也需要注意這道茶并不適合每個人所飲用，因此平時需要了解自己是否適合飲用才是對身體健康有好處的行為，同時也能避免對身體造成一定的傷害，因此我們不能盲目的搭配一些材料來泡茶。希望

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