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食用甘草注意事項(xiàng)以及搭配方法

祝由師 2023-04-28 19:16:37

甘草是一種中藥材

,具有清熱解毒降火的作用
,咳嗽可以吃甘草片,可以有止咳化痰的作用
。是具有保健和質(zhì)量疾病雙重作用的中藥材,也是可以食用的
,來(lái)看食用甘草注意事項(xiàng)以及搭配方法吧

食用甘草要注意什么?

1甘草內(nèi)服通常用量為3到9g,即使30到60g也可

2甘草不可和鰱魚(yú)搭配

,這樣容易引起腹瀉。

3甘草惡遠(yuǎn)志

,反大戟、芫花
、甘遂
、海藻。

如何挑選甘草?

挑選甘草時(shí)要選擇表皮呈現(xiàn)出暗棕色的

,有明星額皺紋,而起外皮松緊不宜
,有粉性
,越粗壯越堅(jiān)硬的就越好
,斷片的顏色一般呈現(xiàn)出淡黃色

甘草如何保存?

將甘草放置在干燥陰涼處保存起來(lái)即可。

甘草不能和什么一起吃?

甘草不能和鲇魚(yú)一起吃:會(huì)易中毒

甘草不能和鳙魚(yú)一起吃:會(huì)引起身體不適

甘草不能和銀魚(yú)一起吃:會(huì)危害健康

甘草不能和草魚(yú)一起吃:會(huì)引起中毒

甘草不能和鰱魚(yú)一起吃:會(huì)引起中毒

甘草不能和豬骨一起吃:會(huì)引起中毒

碳水化合物

、維生素E
、鐵、膳食纖維
、鈉、鎂食療功效:補(bǔ)氣益氣
、清肺潤(rùn)肺
、排毒解毒、清熱
、止咳、止痛鎮(zhèn)痛

適宜人群:適宜胃潰瘍者

、十二指腸潰瘍者
、神經(jīng)衰弱者
、支氣管哮喘者
、血栓靜脈炎患者。

禁忌人群:濕阻中滿(mǎn)

、嘔惡及水腫脹滿(mǎn)者忌食。

關(guān)于食用甘草注意事項(xiàng)以及搭配方法的一些問(wèn)題

,大家看了上面的內(nèi)容也有了一些了解了吧
,甘草可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì),以及具有清熱解毒的作用
,但是在食用的適合要注意飲食禁忌和搭配方法
,以免造成身體不適。

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