陳皮可以止咳化痰健脾,用來泡酒不錯

很多人的體質(zhì)比較差，所以就會出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生，比如說嗓子疼啊，或者是腸胃不適等等的情況，特別是到了夏季的時候濕氣重，很容易出現(xiàn)疾病，那么如何祛濕呢，來看看陳皮化痰酒的做法。

陳皮化痰酒

飲服方法：每日2次，每次飲服10-20毫升

食療功效：健脾理氣、燥濕化痰、止咳

適宜人群：適用于支氣管炎之咳嗽、氣急、痰多色白等

禁忌人群：無明顯禁忌，若無以上病癥等人群需謹慎飲用

陳皮化痰酒所需材料

主要食材陳皮、白酒

陳皮化痰酒的制作方法

將陳皮制為粗末，放容器中，倒入白酒，密閉浸泡3日即成。

陳皮化痰酒的功效與作用

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分。它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲。陳皮味苦、辛，性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;這樣的保健酒可以有止咳化痰的作用，而且還可以有緩解脾胃不適等等的情況出現(xiàn)哦，對于健脾養(yǎng)胃有很好的作用和功效，同時還可以去濕氣，對于很多人群都有保健的作用。

陳皮化痰酒具體的做法，大家都學會了吧，可以看出它給予我們的營養(yǎng)價值是比較多的，可止咳化痰健脾理氣祛痰濕，同時還可以滋潤皮膚，抗衰老，所以大家不妨試試吧。

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