糖尿病吃冬蟲(chóng)夏草滋補(bǔ)強(qiáng)身

糖尿病吃冬蟲(chóng)夏草滋補(bǔ)強(qiáng)身

冬天是進(jìn)補(bǔ)最佳時(shí)間，冬天是藏儲(chǔ)最佳時(shí)間，有句俗話(huà)說(shuō)得好“冬天進(jìn)補(bǔ)春天打虎”，由此可見(jiàn)在冬天能進(jìn)補(bǔ)對(duì)身體健康是非常有好處。尤其是對(duì)患糖尿病的病人來(lái)說(shuō)，更加需要好好的調(diào)理身體，避免由于自己忽視調(diào)理，更容易帶給身體健康上的影響。其中，冬蟲(chóng)夏草是很好滋補(bǔ)藥材，有滋補(bǔ)強(qiáng)身、補(bǔ)虛的功效。那么，糖尿病病人可以吃冬蟲(chóng)夏草來(lái)補(bǔ)身體嗎?一起來(lái)看看下面的解答吧。

1、大家都知道冬蟲(chóng)夏草的補(bǔ)益作用，還能起到輔助治療消化系統(tǒng)疾病的作用，同時(shí)對(duì)抑制病菌以及起到增強(qiáng)免疫力作用。很多時(shí)候冬蟲(chóng)夏草中某些氨基酸的作用有關(guān)，很多人都不知道而蟲(chóng)草多糖及腺苷從而還可以促進(jìn)造血并具抗腫瘤作用。

2、冬蟲(chóng)夏草對(duì)于糖尿病人來(lái)講，它的意義在于它能保護(hù)人的諸多組織器官，調(diào)節(jié)新陳代謝作用，它能夠維持正常人生理機(jī)能，有效控制糖尿病產(chǎn)生的并發(fā)癥，也能減緩糖尿病發(fā)現(xiàn)，減少帶給人體健康上的傷害，因此糖尿病患者服用冬蟲(chóng)夏草是大有益處的。

3、對(duì)于糖尿病腎病患者來(lái)說(shuō)，冬蟲(chóng)夏草對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、或者是幫助患者呼吸系統(tǒng)的有益影響，它對(duì)人體的免疫調(diào)節(jié)有起到很好的改善作用，從而也是非同一般成分分不開(kāi)，所以冬蟲(chóng)夏草對(duì)糖尿病病人有一定的保健作用，對(duì)身體健康是有很大好處。

綜上所述，對(duì)患糖尿病的病人來(lái)說(shuō)，能適當(dāng)?shù)某远x(chóng)夏草是沒(méi)有明顯降低血糖的作用，但對(duì)中樞神經(jīng)起到鎮(zhèn)靜和降溫的作用，對(duì)血管有起到保護(hù)的作用，同時(shí)吃冬蟲(chóng)夏草還可以有效的預(yù)防糖尿病帶來(lái)更多的并發(fā)癥，因此患糖尿病的病人也是可以適當(dāng)吃冬蟲(chóng)夏草，對(duì)身體健康是非常有益。

吃冬蟲(chóng)夏草的好處有哪些？四大好處任你選

冬蟲(chóng)夏草是一款常見(jiàn)的食材，很多人都會(huì)用冬蟲(chóng)夏草進(jìn)行煲湯。那么，吃冬蟲(chóng)夏草的好處有哪些呢？
吃冬蟲(chóng)夏草的好處
一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能

免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊(duì)，對(duì)內(nèi)抵御腫瘤，清除老化、壞死的細(xì)胞組織，對(duì)外抗擊病毒、細(xì)菌等微生物感染。人體每天都可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)，免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)問(wèn)題的人，卻可能發(fā)展成腫瘤。冬蟲(chóng)夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。

二、抗腫瘤

冬蟲(chóng)夏草抗腫瘤是通過(guò)調(diào)節(jié)人體免疫力實(shí)現(xiàn)的，免疫力降低是腫瘤發(fā)生、進(jìn)展、轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)、難于控制治愈的根本原因。冬蟲(chóng)夏草中的蟲(chóng)草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。

臨床上使用蟲(chóng)草素多為輔助治療惡性腫瘤，癥狀得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌、肺癌、白血病、腦癌、肝癌等惡性腫瘤患者。

三、補(bǔ)腎虛肺虛效果好

冬蟲(chóng)夏草性溫、味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。它含有特殊營(yíng)養(yǎng)素，能夠抗疲勞、增強(qiáng)體能、強(qiáng)化性功能。我在臨床上會(huì)把蟲(chóng)草用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精的患者，補(bǔ)腎助陽(yáng)益精。

建議：服法上可單用浸酒服，或研粉，或放膏方里面。
四、保護(hù)心肌治心律失常

冬蟲(chóng)夏草在本草類(lèi)文獻(xiàn)中早有記載，具有補(bǔ)肺固表，補(bǔ)腎益精的功效，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)它還有調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)心肌、抗心律失常的作用，為平補(bǔ)陰陽(yáng)之品，是適合人群較廣的補(bǔ)品，補(bǔ)精髓益肺腎，而且藥性溫和。

建議：對(duì)久治不愈的心律失常者，可把蟲(chóng)草放在膏方中服用。

作為珍貴的中草藥材，正是因?yàn)樗南∮?，才受到那么多人追捧，而?duì)于男性而言，它可以起到很好的補(bǔ)腎效果，所以男性健康專(zhuān)家認(rèn)為，如果能夠吃到冬蟲(chóng)夏草，也是保證自己健康，遠(yuǎn)離疾病的好藥材。
冬蟲(chóng)夏草適宜哪些人食用
1.咳痰氣喘人群

冬蟲(chóng)夏草可補(bǔ)益肺腎，可以恢復(fù)肺、支氣管的功能，糾正哮喘患者過(guò)敏體質(zhì)，改善氣道重構(gòu)，并且可以改善呼吸困難、喘息、胸悶的癥狀。

2.三高人群

冬蟲(chóng)夏草可以有效清除血液中的代謝垃圾，能降血脂、降血壓，可以幫助減少降壓藥物的用量減少藥物對(duì)肝腎的損傷，還可以改善造血功能，改善血液循環(huán)。

3.腫瘤人群

冬蟲(chóng)夏草水提取液在其抗腫瘤免疫中可增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞活性，抑制腫瘤的生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移。

4.化療人群

冬蟲(chóng)夏草可以改善化療給機(jī)體帶來(lái)的副作用，能明顯提高白血球和血小板的數(shù)量，迅速改善放化療后的嘔吐、惡心、脫發(fā)、失眠等癥狀。并且冬蟲(chóng)夏草還有抗腫瘤的作用，特別適宜這類(lèi)人群服用。

5.產(chǎn)后、術(shù)后虛弱人群

術(shù)后及產(chǎn)后人群，傷口和部分器官處于新生狀態(tài)，免疫力較低，容易感染并發(fā)癥。冬蟲(chóng)夏草可提高機(jī)體的免疫功能，提高身體機(jī)能，利于虛弱病人的康復(fù)。

6.糖尿病人群

雖然冬蟲(chóng)夏草不降血糖，但是冬蟲(chóng)夏草可以改善微循環(huán)，能有效預(yù)防和消除視物模糊、瘙癢、乏力等糖尿病的并發(fā)癥，較為適宜此類(lèi)人群服用。

7.腎病、肝病患者

冬蟲(chóng)夏草能減輕有毒物質(zhì)對(duì)腎臟、肝臟的損傷。改善腎功能、減輕慢性病對(duì)腎臟的損害;可以對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生，并且能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)功能，增強(qiáng)抗病毒的能里，利于病毒性肝炎的控制。
冬蟲(chóng)夏草如何選購(gòu)
1、蟲(chóng)草規(guī)格，這是影響價(jià)格最大的因素，蟲(chóng)草越大，價(jià)格也就越貴，2000條/公斤的蟲(chóng)草和4000條/公斤的蟲(chóng)草價(jià)格相差一倍以上。2000條/公斤的蟲(chóng)草和3000條/公斤的蟲(chóng)草價(jià)格相差50%左右?，F(xiàn)在一般網(wǎng)上所售蟲(chóng)草很多商家不標(biāo)規(guī)格(條數(shù))，若你買(mǎi)了，后來(lái)再知道價(jià)格高了，也無(wú)法理論，所以請(qǐng)一定在買(mǎi)之前跟商家問(wèn)清楚了，這是決定價(jià)格的最大因素。

2、蟲(chóng)草的干度，蟲(chóng)草晾干后干度一般在97%左右，蟲(chóng)草價(jià)格昂貴，如果買(mǎi)回去干度不夠的蟲(chóng)草會(huì)讓用戶(hù)損失很大。一般業(yè)內(nèi)全干的概念是，蟲(chóng)體用手捏不變形，草體大角度彎曲容易折斷，自然氣候下晾曬不掉份量。

如：90%的干度下的3000條/公斤的蟲(chóng)草價(jià)格是1克95元，全干后價(jià)格應(yīng)該是100÷0.9=105元，而它的條數(shù)也因?yàn)楦啥鹊纳仙兊?3000條/0.9公斤=3300)條了，實(shí)際上就是3300條的草價(jià)格是1克是105元/克，這下對(duì)比出來(lái)的價(jià)格就很實(shí)在了。如果你說(shuō)看不出來(lái)到底干度在多少，教你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，從一袋里隨便拿出10多克，晾到不掉份量或用電吹風(fēng)加速吹干至不掉份量，最后所剩份量除以原先未干之前的份量就可以準(zhǔn)確求出干度了。業(yè)內(nèi)秘密哦，只需自己知道，且勿張揚(yáng)。

3、蟲(chóng)草的顏色，正宗的蟲(chóng)草顏色是淡黃和黃棕色，而蟲(chóng)草放久之后顏色會(huì)越來(lái)越不好，慢慢地發(fā)黑，此外，很多地方的蟲(chóng)草也有挖出來(lái)顏色就不是黃亮的，都影響價(jià)格。

如：好顏色的3300條/公斤和一般顏色的3000條/公斤的價(jià)格可能一樣，也就是說(shuō)好顏色的蟲(chóng)草與一般顏色的上一個(gè)等級(jí)規(guī)格的蟲(chóng)草同價(jià)，同等規(guī)格的蟲(chóng)草不同顏色的差價(jià)一般在5-10元不等。極品顏色差價(jià)更多。
4、斷條(串條)的多少，由于蟲(chóng)草易折斷的特性，在采挖、清洗、曬干、運(yùn)輸過(guò)程中不可避免有些會(huì)折損，折損后一般都使用竹簽穿起來(lái)，同樣規(guī)格的蟲(chóng)草斷條越多價(jià)格越低。一般斷條的市場(chǎng)價(jià)格是同規(guī)格整支蟲(chóng)草的60%左右。專(zhuān)賣(mài)店里一般是把斷條去掉，斷條價(jià)格降低賣(mài)，再把精選草價(jià)格攤上去賣(mài)的。所以在統(tǒng)貨中見(jiàn)到斷條也不要奇怪。

如：1公斤10萬(wàn)元的蟲(chóng)草里有10%的斷條，那它的精選蟲(chóng)草的價(jià)格是(10萬(wàn)-0.1×10萬(wàn)×0.6)÷0.9=104444元/公斤。
冬蟲(chóng)夏草該如何保存
雖然冬蟲(chóng)夏草的保質(zhì)期一般在2年，但是針對(duì)我們上面為大家分析的冬蟲(chóng)夏草發(fā)霉的原因，因此冬蟲(chóng)夏草還是應(yīng)該盡早食用。畢竟放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，即便不發(fā)霉，冬蟲(chóng)夏草的有效成分也會(huì)減退。 普遍的保存方法則是將冬蟲(chóng)夏草通過(guò)干燥處理后，放在通風(fēng)的環(huán)境下即可，避免潮濕，也可以防止變質(zhì)發(fā)霉。

另外，冬蟲(chóng)夏草還可以用密封袋包裝后保存在冷凍柜里冷凍即可。如果量比較少，還可以用花椒或者丹皮與冬蟲(chóng)夏草同放在密閉的玻璃瓶中進(jìn)行保存，也方便隨去隨用。因?yàn)榛ń酚袣⑾x(chóng)除菌的功效，可以幫助保存。如果受潮，應(yīng)立即拿出來(lái)曬干。

最后，如果冬蟲(chóng)夏草已經(jīng)生蟲(chóng)，有條件的話(huà)可以用炭火微微烘焙，時(shí)候篩去害蟲(chóng)蟲(chóng)體與雜質(zhì)后盡快食用，不宜再進(jìn)行過(guò)久保存，畢竟其功效已經(jīng)打了折扣。

糖尿病能吃什么補(bǔ)品

問(wèn)題一：糖尿病人適合吃什么補(bǔ)品首先針對(duì)糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時(shí)還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

問(wèn)題二：糖尿病能吃什么補(bǔ)品糖尿病中醫(yī)食療方子 1、生津和胃飲：鴨梨4只，藕1根，荷梗1段，橘絡(luò)5g，甘草3g，生姜10g，蓮心10個(gè)，玄參5g。先將姜、藕、梨去皮搗爛絞汁；荷梗切碎，玄參切片和橘絡(luò)、蓮心、甘草等加水煎汁，去渣，與藕、梨、姜汁和勻飲用，每日數(shù)次。 能生津和胃、清熱止咳。適用于肺胃陰虛型糖尿病。本方中鴨梨含糖量高，應(yīng)相應(yīng)減少主食攝入量。 2、蟲(chóng)草燉龜肉：冬蟲(chóng)夏草30g，龜肉250g，沙參90g，鹽5g。龜肉切塊，放入沙鍋中，放入蟲(chóng)草、沙參和適量水，煮沸，加鹽調(diào)味，再以文火燉至龜肉酥爛。每日2次食用。 能補(bǔ)益肺腎、養(yǎng)陰潤(rùn)燥。適用于肺腎陰虛型糖尿病，以及體質(zhì)虛弱、骨蒸咳血等。 3、芡實(shí)鴨肉湯：老鴨1只，芡實(shí)100g。鴨宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈，將芡實(shí)填入鴨腹內(nèi)，文火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味，吃鴨肉、芡實(shí)，飲湯。每周2~3次。 能滋補(bǔ)肝腎、斂陰生津。適用于肝腎陰虛型糖尿病，對(duì)癥見(jiàn)口干口渴、腰酸尿頻、頭昏耳鳴者有良效。 4、豬胰海參蛋：豬胰1具，海參1只（約25g），雞蛋1只，調(diào)料適量。豬胰洗凈切片，海參泡發(fā)亦切片，共入沙鍋中，加水燉爛熟，打入雞蛋燉熟，加醬油、鹽調(diào)味，吃海參、豬胰、蛋，飲湯。每日1次，15日為1療程。 能滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)虛潤(rùn)燥，適宜于腎陰不足型糖尿病。 5、韭菜蛤肉：韭菜150g，蛤蜊150g，調(diào)料適量。韭菜切段，加蛤蜊和水煮熟，放入調(diào)料煮之入味，吃肉飲湯。每日1~2次。 能滋肝補(bǔ)腎、調(diào)和陰陽(yáng)。適用于肝腎不足、陰陽(yáng)兩虛型糖尿病。 6、海米豆腐：豆腐1000g，海米25g，蘑菇25g，調(diào)料適量。豆腐切小塊，入開(kāi)水中氽透，海米用溫水泡發(fā)，放入鍋中，加豆腐、蘑菇和少許水，煮沸，加鹽、味精、胡椒粉，煮至入味后，淋上麻油。每日1~2次。 能補(bǔ)中益氣、滋陰壯陽(yáng)。適用于肝腎陰虛、脾腎陽(yáng)虛型糖尿病。 更多詳情請(qǐng)進(jìn)入 ： url/1y2shG（ 如果鏈接無(wú)法點(diǎn)擊，直接復(fù)制網(wǎng)址到地址欄中按回車(chē)鍵就可以）

問(wèn)題三：糖尿病吃什么保健品好病從口入，平時(shí)含有糖分的、淀粉含量高的，如藕、馬鈴薯、紅薯，包括藥品外的糖衣，都不要使用，尤其是血糖不穩(wěn)定，建議平時(shí)除了藥物可以配合一些蜂膠搭配使用，蜂膠的黃酮對(duì)糖尿病患者效果比較好，能有效的控制并發(fā)癥，雙向調(diào)節(jié)血糖血壓，剛開(kāi)始可以加大服用量，等血糖平穩(wěn)了可以減少使用，市面是選擇蜂膠一定得看好蜂膠得產(chǎn)品來(lái)源，蜂膠得脫鉛技術(shù)，蜂膠得總黃酮含量，這些都是參考標(biāo)準(zhǔn)
看你的經(jīng)濟(jì)條件，可以再配點(diǎn)螺旋藻搭配使用，可以補(bǔ)充糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)，平衡營(yíng)養(yǎng)，螺旋藻含有全面的礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等等，選擇時(shí)看好藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)
選擇一些能激活、修復(fù)胰島細(xì)胞的保健品，如參芪膠囊

問(wèn)題四：糖尿病人可以吃什么保健品你好，應(yīng)該注意平時(shí)的病從口入，含有糖分的淀粉含量高的，如藕，馬鈴薯，紅薯包括藥品外糖衣都不要吃，粉條粉絲老南瓜，芋頭什么的最好不吃，苦瓜可多吃，也可將苦瓜切成片曬干當(dāng)茶泡來(lái)喝，保健品可以選擇南瓜籽，桑葉粉，蜂膠等，祝你健康愉快！

問(wèn)題五：糖尿病適合吃什么保健品？？首先針對(duì)糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時(shí)還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

問(wèn)題六：糖尿病人吃什么滋補(bǔ)品好吃蜂膠最好. 蜂膠是糖尿病克星據(jù)WHO統(tǒng)計(jì),糖尿病發(fā)病率高達(dá)12%。

問(wèn)題七：糖尿病人吃什么保健品比較好？糖尿病人最好就是吃無(wú)糖食品。
但是這個(gè)只是保持糖分不會(huì)高而已。
最好的話(huà)就是吃苦蕎系列產(chǎn)品。它不但不含糖，而且含有生物類(lèi)黃酮、蘆丁成分，是可以催發(fā)人體胰處素的分泌功能達(dá)到降低血糖的作用。
屬于有機(jī)綠色健康食品
需要找^我

問(wèn)題八：糖尿病人體質(zhì)差，能吃什么補(bǔ)品？北方冬季天氣寒冷，很多人喜食辛辣食物及火鍋如涮羊肉，燉肉湯等高脂肪食物來(lái)驅(qū)寒，一方面辛辣食物 *** 胃液分泌，進(jìn)食量明顯增加，另一方面過(guò)食肥甘厚味，從而使血糖、血脂明顯升高，得不償失。所以糖尿病人既要保證機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，又要保證熱量不超標(biāo)。
糖尿病人進(jìn)補(bǔ)應(yīng)食補(bǔ)、藥補(bǔ)相結(jié)合，合理進(jìn)補(bǔ)。冬季當(dāng)以溫補(bǔ)為宜。常用補(bǔ)藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲(chóng)夏草、何首烏、枸杞子、當(dāng)歸、茴香等；食補(bǔ)要根據(jù)陰陽(yáng)氣血的偏盛偏衰，結(jié)合食物之性來(lái)選擇羊肉、狗肉、豬肉、雞肉、鴨肉、黃鱔、甲魚(yú)和海蝦等，其他食物如核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合等。
偏于陽(yáng)虛的人以羊肉、雞肉等溫?zé)崾澄餅橐?，它具有溫中、益氣、補(bǔ)精、填髓的功能。陰陽(yáng)俱虛，羸弱之人，當(dāng)多食滋陰填精的食品，如甲魚(yú)、燕窩、鴨肉、黃牛肉、狗肉、海參、桂圓可經(jīng)常交替選用；陰氣不足者，則宜食鴨肉、鵝肉。鴨肉性甘寒，有益陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腎消腫作用；鵝肉性味甘平，清香不膩。蓮藕、黑木耳也是益陰上品。

問(wèn)題九：糖尿病老人吃什么補(bǔ)品好？中醫(yī)上稱(chēng)糖尿病為消渴癥,診斷中最重要的一條為中氣不足. 人參, 西洋參均為大補(bǔ)元?dú)?生津安神之中藥可以放心服用.
但不可只服用人參或西洋參一種藥品,應(yīng)配合諸如天冬,知母之類(lèi)中藥而合君臣佐使之辯.或者去中醫(yī)院咨詢(xún)!
另外,人參雖然有降血糖的作用(切片口含)?？墒撬贿m用于高血壓的人食用，而且正常人吃人參不當(dāng)很容易“上火”，所以還是不要亂服.血糖控制正常的糖尿病人都不會(huì)有疲勞無(wú)力現(xiàn)象，如果是血糖一直控制不理想伐則要從血糖這個(gè)本源上解決問(wèn)題，吃什么補(bǔ)品都很難恢復(fù)正常。建議他科學(xué)飲食，定時(shí)運(yùn)動(dòng)，按時(shí)服藥，勤測(cè)血糖，只有這樣，才能達(dá)到恢復(fù)的目的。當(dāng)然,適量進(jìn)補(bǔ)對(duì)其的恢復(fù)也是有一定的輔助作用的.
新年到了，逢年過(guò)節(jié)給長(zhǎng)輩、老人買(mǎi)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品、各式點(diǎn)心都是常事，但糖尿病人吃什么大有學(xué)問(wèn)，要講科學(xué)，講平衡，能吃什么，不能吃什么，吃多少都必須注意。否則會(huì)適得其反，使病情加重，甚至釀成悲劇。
建議到糖尿病食品專(zhuān)營(yíng)店購(gòu)買(mǎi)禮品，詳細(xì)向店員了解各類(lèi)食品的特點(diǎn)。在膳之堂糖尿病食品連鎖店里，有各種糖尿病人專(zhuān)用食品，這些食品都是無(wú)糖、低脂、低熱配方做成的，患者服食后對(duì)血糖波動(dòng)并無(wú)影響，可以滿(mǎn)足不同層次、不同年齡糖尿病患者的需求

冬蟲(chóng)夏草是否降血糖

血糖高或糖尿病患者可以吃冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草能不能降血糖，對(duì)糖尿病有沒(méi)有治療作用還沒(méi)有驗(yàn)證，但是冬蟲(chóng)夏草可有效提高人體免疫力，對(duì)人體很多器官有延緩衰竭的作用，對(duì)防止并發(fā)癥有一定作用。
血糖高的人吃冬蟲(chóng)夏草一是煲湯，二是使用清水進(jìn)行煎服，建議不必大量進(jìn)補(bǔ)，偶爾少量服用即可。

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