杜仲的功效與作用,注意杜仲的食用禁忌

杜仲的功效與作用,注意杜仲的食用禁忌

杜仲是非常好的一種中藥了，我們大家都知道這種中藥吧，它對(duì)于治療高血壓這種疾病是非常有效果的了，而且不僅如此哦，杜仲的葉子是可以作為茶葉來(lái)保健的了，那么杜仲都擁有哪些功效呢，下面就讓我們一起看看吧。

凡是肝腎不足，腰膝酸痛，或足膝痿軟無(wú)力的人，都可以與補(bǔ)骨脂、胡桃仁、金狗脊、萆薢、牛大力、千斤拔等配伍。杜仲常用于沖任不固所致的胎動(dòng)不安或習(xí)慣性隨胎?？蓡斡弥髼椚鉃橥璺?配伍續(xù)斷、桑寄生、熟地黃等，以增強(qiáng)補(bǔ)腎固胎作用;對(duì)于妊娠下血者，則可與人參、阿膠、當(dāng)歸等合用。

補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動(dòng)不安，血壓。一般中藥單味藥效果不明顯，都是配伍使用的。

國(guó)內(nèi)外近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，使用以杜仲葉為原料提取的保健品后，可使肌膚美白，消除老人斑，增加頭發(fā)黑色素細(xì)胞，提高頭發(fā)黑色素細(xì)胞的活性，防止白發(fā)，還可消除瘦削、防止牙齒松動(dòng)，預(yù)防牙周病，老年癡呆癥，治療畏寒癥，加強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞物質(zhì)代謝，防止肌肉骨骼老化，使身體顯得年輕、堅(jiān)固等。

通過(guò)我們的介紹，大家可以發(fā)現(xiàn)了吧，杜仲這種中藥的好處是很多的了，但是正所謂是藥三分毒，因此在食用的時(shí)候杜仲也有禁忌的了，一起看看吧。

在食用杜仲的時(shí)候，要注意保持良好的作息，避免熬夜。少吃辛辣或刺激食物。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。學(xué)會(huì)自己合理減壓。敏感型體質(zhì)容易出現(xiàn)便稀現(xiàn)象。杜仲具有很好的保健作用，沒(méi)有副作用，但也不宜過(guò)多飲用。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)杜仲的情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，杜仲是很好的一種中藥了，它的功效是很出色的了，不過(guò)我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候一定要對(duì)杜仲的食用禁忌注意了哦，尤其不能吃的太多了，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

杜仲的功效與作用及食用方法

1、杜仲，即為杜仲科植物杜仲的干燥樹(shù)皮，是我國(guó)名貴滋補(bǔ)藥材。其味甘，性溫。有補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨、調(diào)理沖任、固經(jīng)安胎的功效?？芍委熌I陽(yáng)虛引起的腰腿痛或酸軟無(wú)力，肝氣虛引起的胞胎不固，陰囊濕癢等癥。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品。

2、杜仲煮冬瓜。材料：杜仲25克，冬瓜300克，料酒10克。做法：將杜仲去粗皮、潤(rùn)透、切絲、用鹽水炒焦，冬瓜去皮、洗凈、切塊，姜拍松，蔥切段；將杜仲、冬瓜、料酒、姜、蔥、同放鍋內(nèi)，加水，置武火上燒沸；再用文火煮35分鐘，加入鹽、雞精、雞油即成。

杜仲的作用與功效禁忌

1、用于肝腎不足的腰膝酸痛，下肢痿軟以及陽(yáng)痿、尿頻癥狀。能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，暖下元。治腰痛腳軟，常配補(bǔ)骨脂、胡桃肉。治療陽(yáng)痿、尿頻，可與山萸肉、菟絲子，覆盆子等藥物相須為用。

2、用于肝腎虧虛，下元虛冷的妊娠下血，胎動(dòng)不安，或習(xí)慣性流產(chǎn)等。能補(bǔ)肝腎，調(diào)沖任，固經(jīng)安胎。治胎動(dòng)，腰痛如墜，可配續(xù)斷研末，棗肉為丸服。現(xiàn)代臨床用于治療高血壓癥，有明顯的降壓作用。對(duì)于老年人腎虛而又高血壓者，可與淫羊藿、桑寄生等藥物配合相須為用。

3、藥物也有相對(duì)的禁忌癥，陰虛火旺者慎服。惡蛇皮、元參，腎虛火熾者不宜服用。與黃柏，知母同入。內(nèi)熱，精確燥二者禁用。

杜仲茶的功效與作用和禁忌 杜仲茶的功效與作用和禁忌是怎樣的

1、護(hù)肝補(bǔ)腎

我國(guó)古代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍所著《本草綱目》記載“杜仲，能入肝補(bǔ)腎，補(bǔ)中益精氣，堅(jiān)筋骨，強(qiáng)志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老”，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。

2、降壓降脂

杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗(yàn)證明有效率達(dá)92%以上，且降壓持久無(wú)任何副作用。

3、增強(qiáng)免疫

杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì)，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能，使人體的免疫功能始終處于良好狀態(tài)的作用。同時(shí)參與調(diào)節(jié)心血管，對(duì)維持人體健康十分有利。

4、通便利尿

治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)作用，對(duì)便秘有效。由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)剛開(kāi)始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。

5、安神養(yǎng)眠

杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長(zhǎng)期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠不宜喝的患者尤為適宜。

杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效，其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯，對(duì)于長(zhǎng)期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群有顯著效果。

6、美容養(yǎng)顏

皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。

同時(shí)，長(zhǎng)期服用杜仲，可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，促進(jìn)腦細(xì)胞活性化，防止衰老癡呆癥。

7、改善肥胖

連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上，可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量，起到不運(yùn)動(dòng)，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。從有關(guān)的減肥資料可知，連續(xù)服用杜仲一個(gè)月可減肥1.5~2.0kg。

8、禁忌

由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開(kāi)始飲用時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。要盡量存放于陰涼干燥處，如冷凍則可延長(zhǎng)保質(zhì)期。杜仲茶不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒(méi)有上癮等副作用。冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳，亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。

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