說到杜仲
，這無疑是我們很熟悉的一種中藥材了，對(duì)于我們很多人來說都是會(huì)選擇吃杜仲來保健身體的了，對(duì)于我們很多人來說都是有好處的了哦羊腎腰豆杜仲湯
原材料：羊腎100克
做法：將羊腎去臊洗凈,一開為二用開水浸泡10分鐘后氽水,將腰豆
牛膝杜仲湯
材料：牛膝15克，黑豆150克
做法：用原只雞或有新鮮雞煲成湯。將黑豆、紅棗洗凈,用沸水燙一下
這就是我們給大家推薦的杜仲的吃法了，可以發(fā)現(xiàn)這些做法都是我們在家里就可以做到的了哦
杜仲:除去粗皮,洗凈,潤透,切成方塊或絲條,曬干。
制炭:取杜仲塊,置鍋內(nèi)用武火炒至黑色并斷絲,但須存性,用鹽水噴灑,取出,防止復(fù)燃,晾干即得,每杜仲塊100kg,用食鹽3kg,或取杜仲塊,先用鹽水拌勻吸盡后置鍋中,用武火炒至黑色并斷絲存性,用水噴滅火星,取出晾干
想要讓我們吃到健康的杜仲，那么我們上面給大家介紹的這些就是不能錯(cuò)過的了哦
杜仲的最佳服用方法
杜仲是中國特有藥材
配方一：杜仲和桑葉泡水。首先
杜仲在中藥界是比較知名的
杜仲可以使腎上腺皮質(zhì)功能得到有效的增強(qiáng)
杜仲可用于肝腎不足，腰膝酸痛
，下肢痿軟，陽痿萎尿頻；肝腎虛弱，妊娠下血，胎動(dòng)不安，或習(xí)慣性流產(chǎn)；高血壓病。出現(xiàn)這些病癥的人可用杜仲的藥膳進(jìn)行調(diào)理杜仲的食療方：
杜仲煨豬腰
做法：選用十克杜仲
功效：服用杜仲煨豬腰可以補(bǔ)肝腎
、強(qiáng)腰止痛。對(duì)于腎虛腰痛，或肝腎不足，耳鳴眩暈，腰膝酸軟的病癥患者很有療效。杜仲爆羊腎
做法：準(zhǔn)備十五克杜仲，六克五味子
，兩個(gè)羊腎。杜仲、五味子加水煎取濃汁；羊腎剖開，去筋膜，洗凈，切成小塊腰花放碗中功效：杜仲爆羊腎可以治療腎虛腰痛，遺精尿頻
。杜仲寄生茶
做法：準(zhǔn)備杜仲
、桑寄生各等分。共研為粗末。每次服用十克，沸水浸泡飲。功效：服用杜仲寄生茶可以補(bǔ)肝腎
，降血壓。用于高血壓而有肝腎虛弱，耳鳴眩暈，腰膝酸軟者。大家在平時(shí)生活中可以根據(jù)自己身體出現(xiàn)的情況來選擇杜仲的食療方進(jìn)行服用
。并可以有效改善一些病癥，而且能夠調(diào)理身體，增強(qiáng)自己的氣質(zhì)，但是這是一種中藥材，所以服用需要講究正確合理的方式本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4831.html.
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