注意孕婦和產(chǎn)婦可以吃杜仲嗎

注意孕婦和產(chǎn)婦可以吃杜仲嗎

生活中我們在判斷一種食物、藥物是否可以吃的時候，首先需要了解的是這種食物的相關(guān)營養(yǎng)價值以及功效都有哪些，這樣才可以更加有效的讓它起到最好的效果。下面小編說到的就是中藥杜仲，它是一種具有強身健體、幫助安胎作用的食物，那么這種中藥材真的適合體質(zhì)特殊的孕婦食用嗎?下面大家就與小編一同來了解一下吧。

杜仲

這里說的杜仲屬于藥用杜仲，它是杜仲科植物杜仲的干燥樹皮，一種很珍貴的中藥材。

杜仲樹皮是很干燥的，一般厚約3～10毫米，長約40～100厘米，厚度并不規(guī)則。外表皮一般為灰棕色，粗糙，并且有著不規(guī)則縱裂槽紋及斜方形橫裂皮孔，有時可以看見淡灰色地衣斑。但實際上售賣的杜仲都是已經(jīng)削去部分糙皮，因此整體看起來是很平滑的。在折斷的時候還有銀白色絲狀物相連，細密，并且有一定的伸縮性。銀白色絲狀物相連，細密。一般折斷后的連絲比較多為上品，如果是表皮比較厚，并且斷面絲少質(zhì)量較差。

杜仲的營養(yǎng)價值

杜仲中含有的蛋白屬于大部分食品類的完全蛋白，并且其中的游離氨基酸極少，同時可以檢測出杜仲中含有人體所需的8種氨基酸，以及15種礦物質(zhì)元素，其中含有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。

杜仲的功效與作用

杜仲味甘，性溫。具有補益肝腎、強筋壯骨、調(diào)理沖任、固經(jīng)安胎的功效。在對于腰腿痛或酸軟無力以及肝氣虛引起的胞胎不固等方面都有很好的治療作用。

孕婦可以吃杜仲嗎?

可以。

杜仲的主要功效就是補肝腎，強筋骨，安胎。因此孕婦是可以吃的。

產(chǎn)婦可以吃杜仲嗎?

可以。

專家表示在產(chǎn)后吃一些杜仲，在增進松弛的盆腔關(guān)節(jié)韌帶的功能恢復(fù)有很好的幫助，并且可以減少腰部受損害的幾率。另外，對于產(chǎn)后出現(xiàn)的乏力、暈眩、小便頻數(shù)等不適不適癥狀也可以調(diào)理。

相信大家在讀完上文中小編的介紹以后，已經(jīng)對杜仲的價值以及在食用上有了一定新的了解，不過這里小編建議大家在食用杜仲尤其是用杜仲泡水的時候一定要格外的注意用量，最好事先先咨詢醫(yī)生的建議，因為杜仲在食用過量的情況下，并不會給身體帶來很大的好處，反而還會帶來一定不良的影響，因此希望大家平時要多多的注意。

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