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黃芪制成的保健湯和粥推薦

祝由師 2023-04-29 10:31:09

黃芪制成的保健湯和粥推薦

用黃芪做成的治病藥膳方有很多

,一般對于很多病癥的治療都是比較有效果的
,其實除了用黃芪來做成一些藥膳方以外
,還可以用黃芪做成一些湯和粥
,保健功效是非常值得稱贊的
,下面小編將為大家推薦用黃芪制成的保健湯和粥,希望能對各位有所幫助

芪苓鯉魚湯

原料:五十克黃芪

,三十克茯苓,一條鯉魚

做法:先把鯉魚洗凈

,黃芪、茯苓以紗布包扎
,加水同煮
,以生姜、鹽調(diào)味
。飲湯吃魚

功效:服用芪苓鯉魚湯可以補(bǔ)脾益氣、利尿消腫

,茯苓利濕補(bǔ)脾
,鯉魚滋養(yǎng)補(bǔ)脾、利濕
。用于脾氣虛弱
、水腫、小便不利
、或有蛋白尿
;對于老人體虛氣弱,小便點滴不暢的情況也非常有療效

黃芪山地粥

原料:三十克黃芪

,一百克山藥,十五克生地黃

做法:先把黃芪

、生地黃煎水取汁,山藥研為粉末
;將前汁煮沸
,頻頻撒入山藥粉,攪勻
,煮成粥食

功效:黃芪山地粥中的黃芪、山藥補(bǔ)氣益脾

,生地黃養(yǎng)陰清熱
;三者均能降血糖
。非常適合糖尿病、氣虛陰虧
、口渴口干
、尿頻的患者服用。

參芪大棗粥

原料:準(zhǔn)備十五克黃芪

,十克黨參
,三十克大棗,一百克粳米

做法:黃芪

、黨參煎水取汁,與后二者一同煮粥食

功效:本方以黃芪

、黨參補(bǔ)脾益氣,用大棗協(xié)同奏效
。出現(xiàn)脾虛氣弱
,體倦乏力,自汗
,飲食減少的情況時服用參芪大棗粥可以進(jìn)行有效的調(diào)理

上文介紹的這幾種黃芪做成的湯和粥營養(yǎng)價值是非常高的,不僅能夠起到很好的保健作用

,而且味道也非常的香美
,平時生活中我們可以服用一些這類湯和粥來進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理身體,可以緩解一些不適
,關(guān)于這幾種粥和湯的做法也比較簡單
,可以參考上文的講解來進(jìn)行制作。

大河每日養(yǎng)生|常喝黃芪湯
,防病保健康
!“秋”吃黃芪益氣補(bǔ)脾

大河報《天天 健康 》官方微信推薦指數(shù)★★★★★

黃芪是民間常見的補(bǔ)氣中藥,明代醫(yī)學(xué)家李時珍稱它為 “補(bǔ)藥之長”

,民間也有 “常喝黃芪湯
,防病保 健康 ” 的說法。

專家介紹

,秋天人容易氣虛
,可以用黃芪煎湯,或直接泡水喝
,具有非常好的保健 養(yǎng)生 作用

泡水黃芪水煎后服用: 黃芪還可以搭配枸杞紅棗

,水開后,調(diào)中火
,將枸杞
、黃芪、紅棗都放進(jìn)鍋里
,熬煮1小時
;以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?杉铀貨_數(shù)次,至味道變淡為止

煮粥黃芪煎湯以后

,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯
、黃芪粥
,也很有益。

藥膳在燉湯

、燉肉
、燉雞、燉鴨時
,放一些黃芪
,增加滋補(bǔ)作用。

黃芪黨參煲瘦肉湯: 將瘦豬肉(或豬脊

、牛腱)
、黃芪、黨參
,慢火煮至豬肉爛熟
,可加生姜2片、適量鹽調(diào)味
,食肉喝湯

當(dāng)歸黃芪烏雞湯: 用料烏雞肉、當(dāng)歸

、炙黃芪
。烏雞肉洗凈,切塊
,當(dāng)歸
、黃芪洗凈,一齊置瓦鍋內(nèi),加水適量
,文火煮熟
。調(diào)味服食。

專家提醒

,具體用藥還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下
,在服用一些補(bǔ)藥前,先要弄清楚自身體質(zhì)
,再對癥下藥
,才能發(fā)揮補(bǔ)藥應(yīng)有的作用。

黃芪性味甘溫

,功偏溫補(bǔ)陽氣
,易于助火。

陰虛陽亢

、表實邪盛
,氣滯濕阻,食積內(nèi)停
,癰疽初起或潰后熱毒仍盛者
,以及平素火旺多怒而肝氣不和者,腦血管意外出血尚未停止者
,均不宜服用

胸口劇烈疼痛,原來是這種病

,死亡率達(dá)90%以上…

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常喝黃芪粥補(bǔ)氣消腫遠(yuǎn)離疾病

黃芪粥是用黃芪和大米

、白糖熬制的一款適合人們補(bǔ)氣的粥,黃芪是我國人們常用的中藥材
,具有降低血液濃度
、降血壓
、保護(hù)心臟
、雙向調(diào)節(jié)血糖和抗衰老的功效。不管是高血壓患者還是糖尿病患者
,都適合經(jīng)常喝黃芪粥
,常喝黃芪粥補(bǔ)氣消腫遠(yuǎn)離疾病

常喝黃芪粥補(bǔ)氣消腫遠(yuǎn)離疾病

黃芪粥有什么營養(yǎng)價值?黃芪粥怎么做?黃芪粥的用法用量都是怎么樣的?黃芪粥是一款補(bǔ)氣良藥,黃芪當(dāng)屬第一

。黃芪補(bǔ)中氣
,相對溫和,效果卻不遜色
,且比人參固表作用更強(qiáng)
,所以成為最常用的補(bǔ)氣藥。黃芪有擴(kuò)張血管的作用
,又能降血壓
,老年人吃黃芪,可以防治中風(fēng)和高血壓
。年輕人吃黃芪
,可以增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒
。黃芪還

黃芪粥適用人群

1

、黃芪粥適合體質(zhì)虛弱、經(jīng)常熬夜的人群食用

2

、黃芪粥還能夠幫助中氣不足、中老年人補(bǔ)充氣血
,并且中老年朋友經(jīng)常食用黃芪粥有助有身體的自我修復(fù)

3、黃芪粥對于大病初愈

、手術(shù)后
、放化療后的病人具有大補(bǔ)元氣的功效。

4

、大多數(shù)肥胖的人
,都有氣虛的表現(xiàn)。對于這些體虛而又肥胖的朋友來說
,喝黃芪粥補(bǔ)氣再好不過了
。身體的贅肉都是代謝不掉的廢物堆積而成,喝了黃芪粥
,人體的運化功能增強(qiáng)
,贅肉自然沒有存身之地了。

黃芪粥

粥方組成:黃芪10克

,大米100克
,白糖少許。

煮制方法:將黃芪擇凈,切為薄片

,用冷水浸半小時
,水煎取汁,共煎兩次
,二液合并
,分為兩份,每取1份同大米煮粥
,待熟時調(diào)入白糖
,再煮一、二沸即成
,每日1劑

功效:健脾補(bǔ)肺,益氣升陽

,固表止汗

適應(yīng)癥:適用于肺脾氣虛,中氣下陷

,表虛不固
,汗出異常及平素易感冒等。

黃芪粥的做法簡單

,食材搭配也不需要費心思
。黃芪粥具有非常好的補(bǔ)氣固表、利尿脫毒
、排膿
、斂瘡生肌的功效。黃芪粥主要用于氣血不足
、食少便溏
、中氣下陷的人群服用。但是黃芪粥也有禁忌人群
,黃芪粥不適合體格健壯的人們服用
,處于感冒發(fā)燒、咽喉紅痛和大便干結(jié)時期的人們也不能服用
。病人多怒
、脾氣急躁、肝火旺盛人群也要禁服

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